Elegance Blossom

Этот контрольный список стратегий сделает вашу утреннюю рутину в школе безупречной. Совет от профессионала: накануне вечером выбирайте одежду для учебы.

Изучите биологические факторы, вызывающие прокрастинацию, и узнайте, как их победить, с помощью простых советов по осознанности, прямо от нейробиолога.

С помощью этих советов по управлению временем вы сможете изменить свое расписание и приоритеты, а также избавиться от стресса.

Если вы постоянно боретесь со временем, эти решения помогут вам составить график.

Узнайте, в какое время дня вы наиболее бдительны.

Приложения, которые разбудят вас в идеальное время? Полы с подогревом? Зевать. По мнению этих экспертов, включая пекаря и ведущего утренних новостей, именно простые вещи действительно открывают глаза.

У писательницы Марджори Ингалл есть миллион незавершенных проектов, которые ее преследуют (делая ее еще менее эффективной). В поисках счастливого конца она проконсультировалась с тремя экспертами - консультантом по личной жизни, личным помощником и психиатром.

Если вы думаете, что вам нужно более 24 часов в день, попробуйте две простые стратегии, чтобы изменить свой график.

Недавние результаты нашего последнего опроса показывают, что матери проводят со своими детьми больше времени, чем когда-либо прежде. Что это значит для наших детей?

Новое исследование показывает, что социальные сети отвлекают больше, чем другие аспекты Интернета.

Правильные советы по работе на дому обеспечат продуктивность вашего времени вне офиса и помогут вам достичь истинного баланса между работой и личной жизнью. Следуйте этим советам по работе из дома, чтобы сделать работу дома более счастливой.

Нужна помощь в управлении почтовым ящиком? Эксперты по продуктивности делятся своими лучшими, самыми блестящими советами по (наконец) избавлению от беспорядка и управлению почтовым ящиком раз и навсегда.

Этот простой трюк с тайм-менеджментом, техника помидора, может помочь вам сосредоточиться и вычеркнуть все из своего списка дел - и все, что вам нужно, это кухонный таймер.

В этом месяце читатели делятся своими лучшими советами по оптимизации напряженного графика.

Эксперт по продуктивности Маура Томас объясняет, почему тайм-менеджмент больше не является достаточным или эффективным способом повышения продуктивности, и почему управление вниманием на самом деле является лучшим способом сосредоточиться, добиться цели, вернуть себе контроль над своим расписанием и уменьшить отвлекающие факторы.

Вы не поверите, но школьный сезон уже здесь. Мы определили лучшие продажи перед школой, и Walmart лидирует, предлагая широкий спектр товаров, включая ежедневную упаковку обеда, звонки для пробуждения ранним утром и подробный список вещей, которые вам нужно сделать, чтобы получить дети за дверь.

Отключите кнопку повтора сигнала - и ваше утро станет намного проще.

И как это может принести пользу благополучию всей вашей семьи.

Вы когда-нибудь замечали, что ваш список дел никогда не бывает полным? Это обычная проблема, но эти стратегии могут помочь.

Мегган Крам знает кое-что о времени и списках дел, от управления материнством до надзора за действительно успешным бизнесом. Она делится своими секретами о том, как найти баланс между работой и семейной жизнью, и как ей это (все) удается.