Профилактическое Здоровье

Как сделать маску без шитья из банданы или футболки

Вот как сделать маску для лица из банданы своими руками - швейная машина не нужна. Все, что для этого требуется, - это бандана или ткань, резинки для волос и несколько складок.

8 научно обоснованных причин прочитать (настоящую) книгу

Нет ничего лучше запаха старых книг или трещины на корешке нового. (К тому же у вас никогда не разряжается батарея.) Как оказалось, погружение в средство переворачивания страниц также может принести пользу вашему здоровью и счастью. Хотя все больше и больше людей владеют электронными книгами, можно с уверенностью сказать, что настоящие книги еще никуда не денутся, и эти преимущества чтения сохранятся.

Не все тканевые маски для лица поставляются с фильтрами - здесь можно купить собственные

Фильтры тканевых масок могут сделать ваши домашние или купленные в магазине масками для лица более эффективными в замедлении распространения коронавируса. Вот 6, которые вы можете купить в Интернете на Amazon, Casetify, Vistaprint и других.

Симптомы надоедливой инфекции ушей, которые вы никогда не должны игнорировать, а также одобренные врачом средства, которые помогут облегчить боль

Инфекции уха могут быть болезненными, поэтому важно действовать быстро. Узнайте о симптомах инфекции уха, типах инфекции уха и о том, что делать, если вы считаете, что она у вас есть.

Диагностика повседневных симптомов здоровья

Узнайте, что ваша тяга, высыпания и другие незначительные телесные симптомы могут свидетельствовать о вашем здоровье.

Симптомы синдрома токсического шока, которые нельзя игнорировать

Синдром токсического шока вызывается инфекцией, вызывающей серьезное заболевание. Узнайте о симптомах токсического шока и о том, что делать, если вы думаете, что он у вас есть.

Почему вам всегда следует проводить настоящий больной день, когда вы больны, даже если вы работаете из дома

Доктор медицинских наук объясняет последствия попыток преодолеть болезнь, травму или другие проблемы со здоровьем, не взяв настоящий больничный (да, даже если вы уже WFH).

В эти выходные начинается переход на летнее время - вот что нужно знать и как восстановить силы после потери часа сна

Переход на летнее время начинается в воскресенье, 14 марта 2021 года, в 2 часа ночи по местному времени. Вот советы экспертов по соблюдению графика сна, когда часы переводятся вперед для начала перехода на летнее время.

Скрытые первые признаки деменции, о которых вы должны знать

Новое исследование предполагает, что очень ранние стадии могут быть отмечены изменениями личности и поведения.

Как помочь своему телу оправиться от затяжных симптомов COVID-19, по мнению докторов медицины

Врачи объясняют общие симптомы коронавируса, доступные методы лечения и способы борьбы с некоторыми затяжными побочными эффектами вируса как в легких, так и в тяжелых случаях.

5 ошибок, связанных с контактными линзами, которые вы, вероятно, делаете

Соблюдая эти простые правила, вы избежите раздражения и инфекций.

Воздух в вашем доме вызывает у вас тошноту?

Знаете ли вы, что, поддерживая чистоту в доме и поддерживая в хорошем состоянии посуду, вы оказываете огромную услугу своему здоровью? Ваши героические усилия, направленные на то, чтобы загнать этот пылесос в каждый угол, сделали воздух в вашем доме более чистым. А чистый воздух в помещении означает более здоровые легкие, меньше больничных и более качественный сон - даже больше, чем чистый воздух на открытом воздухе.

Ваш путеводитель по здоровью пищеварительной системы

Узнайте, как поддерживать здоровье пищеварительной системы, а также выясните, какие проблемы с животом вызывают беспокойство.

11 важных привычек, которые сохраняют здоровье глаз

Хотите, чтобы ваши глаза были в отличной форме на долгие годы? Эти повседневные привычки помогут вам увидеть ясное будущее.

6 способов, которыми ваши отношения полезны для вашего здоровья

Наука утверждает, что общение может сделать вас счастливее и здоровее.

Пока вы дистанцируетесь от общества, вы можете делать это правильно - вот как

Социальное дистанцирование жизненно важно для замедления распространения коронавируса или COVID-19. Узнайте, что такое социальное дистанцирование, что можно и чего нельзя делать с социальным дистанцированием, как долго продлится социальное дистанцирование, как социальное дистанцирование замедляет вспышку болезни и многое другое.

Дарим каждому ребенку шанс в жизни

Принятие решения о вакцинации вашего ребенка может быть пугающим. Вот почему вице-президент по глобальному партнерству Фонда Организации Объединенных Наций - сама молодая мама - так поступила.

Как улучшить осанку, когда вы работаете из дома, по словам хиропрактика

Узнайте, как улучшить осанку, работая дома, и как уменьшить боль в спине, работая дома, с помощью этих советов мануального терапевта. Улучшите осанку, уменьшите боли в спине и даже почувствуйте себя комфортнее, работая дома.

Лучшие сайты о здоровье, рекомендованные врачами

Лучший способ напугать себя глупо - ввести свои симптомы в поисковую систему и нажать Enter. Эти популярные сайты, рекомендованные врачами, будут информировать вас, а не беспокоить вас.

Врачи не делают

Некоторые врачи не советуют.