Профилактическое Здоровье

10 способов насладиться бассейнами и пляжами, оставаясь в безопасности от COVID-19

По данным CDC, посещение любимых бассейнов и пляжей этим летом по-прежнему возможно, если вы соблюдаете эти меры безопасности.

5 простых способов очистки фиксатора или выравнивателя

Ношение ретейнера или элайнеров может быть последним этапом процедуры выпрямления зубов, но это очень важный этап. И они нуждаются в регулярной чистке, как и ваши зубы.

Как сохранять хладнокровие, надевая маску в летнюю жару

Не существует единого идеального решения, позволяющего сохранять прохладу под защитным кожухом для лица, но врачи делятся умными стратегиями, позволяющими сохранять как можно более прохладную и комфортную температуру, надевая защитный кожух в знойную летнюю погоду.

Как ходить по льду

Не допускайте опасной ошибки!

Главный хирург США: любой может заболеть раком кожи

В ответ на рост заболеваемости раком кожи в Соединенных Штатах как среди женщин, так и среди мужчин - несмотря на тот факт, что рак кожи в значительной степени можно предотвратить, - главный хирург Соединенных Штатов призвал к действиям по предотвращению болезни, назвав ее `` серьезной проблемой общественного здравоохранения ''. проблема.'

5 фактов о кори, которые нужно знать каждому

Вспышка кори, начавшаяся в сентябре 2018 года, беспокоит жителей округа Рокленд в Нью-Йорке. Вот что нужно знать о вирусе.

7 безопасных, разумных и гигиеничных привычек при заказе еды на вынос и доставки

Хотите заказать любимую еду, поддержать местные рестораны и помочь сдержать распространение коронавируса? Соблюдайте эти безопасные и простые гигиенические привычки при заказе еды на вынос или доставки из ресторанов и продуктовых магазинов.

10 медицинских тестов, которые должна пройти каждая женщина

Независимо от вашего возраста, вот как убедиться, что у вас хорошее здоровье.

5 способов уменьшить многочасовое сидение за столом

Эти научно обоснованные упражнения нейтрализуют негативные последствия для здоровья вашей офисной работы.

Удивительная польза для здоровья от ёрзания

Новое исследование предполагает, что ерзание может быть одним из способов противодействовать негативным последствиям сидения для здоровья.

Плюсы алкоголя

Немного красного вина помогает вашему сердцу.

Страшная причина, по которой «наши стулья нас убивают»

Стол беговой дорожки стал намного привлекательнее.

Возможно, это ответ на то, что слишком много сидеть (и это не упражнение)

Ученые говорят, что людям следует сосредоточиться на сокращении времени сидения, а не на повышении уровня активности.

Как изменить образ жизни

Когда у любимого человека есть опасная привычка (например, курить или переедать), молчание - не вариант. Вот как можно стимулировать изменение образа жизни, не подавляя при этом его или ее дух.

Вы в опасности? Веб-сайты с инструментами оценки риска заболеваний

Вы можете узнать, насколько высока вероятность того, что вы столкнетесь с серьезными проблемами.

6 причин, по которым ваш телефон вредит вашему здоровью и счастью

Отойдите от смартфона. Исследования показывают, что это может принести больше вреда, чем пользы.

Новое исследование показывает, что у владельцев домашних животных, особенно у этого типа домашних животных, лучшее здоровье сердца

Нужна еще одна причина зацикливаться на своем питомце? Новое исследование показало, что владельцы домашних животных, особенно этого типа, имеют более высокие показатели здоровья сердечно-сосудистой системы.

5 способов сохранять хладнокровие в ужасно жаркую погоду

Потому что оставаться дома с A / C и Amazon Prime до октября - это не вариант.

Эта персонализированная подушка заставила мои бессонные ночи исчезнуть - вот как это работает

Подушка Pluto подбирает подушку для вас, исходя из ваших привычек сна и индивидуальных предпочтений подушек. Вот как заказать ваш.