Если любимый человек начинает каждую ночь проводить в постели более девяти часов, это может быть признаком того, что что-то не так.
Лучшая часть? Вы можете начать их все сегодня.
Я в порядке: скорее всего, именно такой ответ вы получите, когда спросите ухаживающего, как у нее дела, - и все же вы оба знаете, что ей нужна помощь. Вот три способа дать это.
Никто не хочет обсуждать старение. Но попробуйте один из этих способов сломать лед, и вы, вероятно, заставите маму и папу разговаривать и слушать.
Аделаида Местре думала, что справиться с имуществом ее покойной матери будет просто. Как и многое другое в отношении ее матери, это было сложно.
Думаете, птички и пчелы - самая неловкая беседа с мамой и папой? Подумай еще раз. Взросление приносит с собой другие неприятные разговоры: завещания, долгосрочный уход и вопросы, связанные с окончанием жизни. Вот как бережно обращаться с деликатными предметами.
Даже если вы говорили с родителями о старении, признаки все равно могут вас удивить. Этот совет поможет вам пройти пять распространенных сценариев.
Следуйте этим советам по успешному старению, чтобы оставаться здоровым на протяжении ваших золотых лет.