Фраза «Синдром сумки-леди» был придуман в 1970-х годах. описать страх, свойственный женщинам: что мы как-то потерять работу , наши сбережения и останутся без крова. С одной стороны, это крайне устаревший язык; с другой - сейчас это более актуально, чем когда-либо прежде. Еще до COVD-19 Исследование Allianz сообщили, что процент женщин, которые чувствовали себя в финансовом положении, упал с 68 процентов в 2016 году до 62 процентов в 2019 году.
С момента появления Covid-19 миллионы американцев подали заявления по безработице, многие из которых были женщинами. С февраля 2020 года по февраль 2021 года 2,4 миллиона женщин в США уволились с работы, согласно данным Анализ Национального женского юридического центра . Так что есть вероятность, что процент женщин, чувствующих себя в финансовой безопасности в наши дни, упал намного ниже, чем 62 процента.
Но пандемия или ее отсутствие, есть способ перестать чувствовать себя бессильным, когда дело касается денег. а также экономя деньги. Это процесс, который не требует наличных денег; для этого просто требуется изменение мышления о дефиците - корректировка отношения, которая может определить вашу судьбу с пенсионный успех.
Понимание вашего ментального отношения к деньгам
Когда я рос, оба моих родителя работали полный рабочий день, зарабатывая достаточно, чтобы вырастить троих детей и отправить каждого из нас в колледж. Но ежемесячно платежи по ипотечным кредитам а также счета по кредитным картам вызвало много раздоров. «Как мы будем за это платить?» моя мама чаще выплевывала, чем нет. Моим родителям удалось выжить, но на протяжении всей моей юности и до сих пор моя мать уверена, что финансовая катастрофа не за горами.
Психологи называют вездесущий финансовый стресс моей матери. Они называют это «менталитетом дефицита». Это иррациональный страх, который затрагивает женщин повсюду. Неважно, сколько Бенджаминов находится в банке - 200, 2000 долларов или даже 2 миллиона долларов - люди с менталитетом дефицита постоянно беспокоиться о том, что этого никогда не будет достаточно, и что никогда не будет быть достаточно. В отличие от человека, живущего в бедности, само существование которого находится под угрозой, а денег действительно мало, этот денежный страх основан не на немедленном вызове, а на будущей гипотетической дилемме. Это также основано на убеждении, что больше денег невозможно, потому что это недостижимо и / или незаслуженно.
«Люди с менталитетом дефицита думают, что того, что есть в банке, недостаточно и никогда не будет», - объясняет Барбара Хьюсон (ранее Стэнни), коуч по финансам и автор семи книг по финансовой самопомощи. «Вы знаете, что у вас это есть, если вы слышите, как вы говорите:« Хотел бы я иметь больше денег, но ... »
Это «но» наводнено сомнениями и страхом. Страх неудачи, потери, устойчивости, достижения и / или неизвестности. Эти страхи или убеждения часто развиваются в детстве и приводят к тому, что отношения с деньгами «никогда не бывает достаточно», - объясняет Хьюсон. И это из поколения в поколение: как и моя мать, я тоже считаю, что мой банковский счет находится под угрозой ножа и финансовая гибель неизбежна. Кроме того, мышление дефицита не имеет экономических границ. Опрос UBS показал, что половина миллионеров с доходом менее 5 миллионов долларов считают, что они не смогут противостоять финансовым неудачам.
«Менталитет дефицита пронизывает нашу культуру, - говорит консультант по сохранению семейного богатства доктор Джоан Стерн. «Люди, особенно богатые, часто отождествляются со своими деньгами. Вот кто они. У меня были люди, которые говорили мне: «Если бы у меня не было денег, я бы не знал, кто я». Так что идея потерять его становится ужасающей ».
Половина миллионеров с доходом менее 5 миллионов долларов считают, что они не выдержат финансовой неудачи.
Это террор, который процветает во всех экономических секторах, потому что деньги, для многих людей, завернуты в психологический лук. . Тот, который крепко завязан.
«Насколько безопасно вы относитесь к деньгам, не обязательно коррелирует с тем, сколько у вас денег, потому что это так зависит от эмоций», - объясняет психоаналитик и консультант по семейному бизнесу Джефф Савлов.
Хорошая новость заключается в том, что существует группа людей, которые чувствуют полную противоположность моей матери и мне, когда дело касается денег и их сбережений. Эти люди чувствуют, что они всегда встанут на ноги и получат деньги, когда они им понадобятся - и не потому, что они богаты. То, что они переживают, называется «менталитетом изобилия».
По словам Хьюсона, люди, которые говорят себе: О, если бы у меня было больше денег. Хммм… так что мне делать? мыслители изобилия. Эти люди верят в свои финансовые возможности. Другими словами, что бы ни случилось с банковским счетом мыслителя изобилия, они пожелали, чтобы все было в порядке - потому что они верят в свою силу продвигаться вперед.
Если вы готовились к собственному финансовому концу, не волнуйтесь. Изобильному мышлению можно научиться. Будет нелегко полностью отказаться от своих давних убеждений и проблем и присоединиться к другой стороне, но как только вы поймете, почему вы ожидаете, что ваши деньги иссякнут, можно обрести покой и даже комфорт. наличными, которые у вас есть.
Начни экономить ... сейчас
Менталитет дефицита является эмоциональным и может происходить из-за того, как вы переживали деньги в детстве. Мои родители не были миллионерами, но жизнь в городе, где их было много, значительно усложнила мое отношение к деньгам. Я ассоциировал деньги с властью. Способность. Контроль. Если бы мы только могли позволить себе больше, то моя мама не беспокоилась бы о банковском счете. Хотя мое желание было поверхностным, оно происходило из глубоко укоренившегося чувства бессилия.
«Бедность субъективна», - говорит Брэд Клонц, психолог и сертифицированный специалист по финансовому планированию. «Степень, в которой мы оцениваем себя с точки зрения нашего финансового благополучия, не имеет ничего общего с фактическими цифрами. Это все связано с тем, где мы сливаемся с окружающими нас людьми ».
Хотя распознавание ваших триггеров нехватки не решит вашу установку на дефицит, это необходимый первый шаг.
«Вы должны сделать выбор, бросить вызов своим убеждениям, поместить их в контекст и осознать, что они причиняют вам боль, вместо того, чтобы помогать вам», - говорит Клонц. «Это критический элемент. В противном случае мы чувствуем, что наш подход - реальность ».
Люди с менталитетом изобилия обладают внутренним чувством собственной значимости, которое не увязает в неудачах. Вместо этого они сосредотачиваются на пути к успеху и верят не только в возможности, но и во второй шанс. Чтобы мыслить изобилием, необязательно иметь богатство.
«Менталитет изобилия заключается не в том, сколько у вас денег, а в том, чего, по вашему мнению, вы можете достичь», - объясняет Клонц. «То, что мы говорим себе, становится нашей реальностью. Рынки то вверх, то вниз, но один факт остается верным: ваш денежный сценарий - подсознательные убеждения, которых вы придерживаетесь в отношении денег, - определит ваше финансовое здоровье ».
Хьюсон говорит, что первое, что нужно сделать после осознания своих негативных подсознательных убеждений о деньгах, - это открыть сберегательный счет или пенсионный фонд.
«Меня не волнует, будут ли это 10 долларов в месяц», - говорит Хьюсон. 'Сохранить автоматически. Списывайте деньги с вашей зарплаты или текущего счета на сберегательный счет, потому что, в конце концов, богатство и изобилие - это вопрос привычки ».
Она также рекомендует сделать ваш сберегательный счет более приоритетным, чем размер вашей зарплаты.
«Зацикливаться на доходах может быть безрассудно», - говорит автор. «Я называю это иллюзией изобилия. Я все время наблюдаю это у успешных женщин. Их значительные заработки дают им иллюзию, но не уверенность в истинном изобилии ».
К Перепись Ellevest 2018 пришел к выводу, что первое, что удерживало женщин от чувства ответственности за свое будущее, - это отсутствие сбережений.
В 31 год я не чувствовал себя ответственным за свое будущее. Я никогда не откладывал ни копейки, потому что чувствовал, что копить деньги - это роскошь, которую я не мог себе позволить. Я подумал, что никогда не уйду на пенсию. Затем, через несколько месяцев после рождения первого ребенка, я встретила финансового консультанта на уроке «мама и я». Финансовый консультант сообщил мне, что я совершенно не думаю и что лучшее, что я могу сделать для своей семьи и для себя, - это открыть пенсионный фонд, что я и сделал - немедленно. Каждый месяц мы с мужем автоматически переводили 50 долларов на сберегательный счет. Десять лет спустя у нас все еще есть счет.
«Богатство и изобилие - это вопрос привычек», - говорит Хьюсон. «Привычка к сбережению - шаг к созданию богатства и безопасности».
Незнание - не счастье, когда дело касается личных финансов. Помимо накоплений на пенсию, Хьюсон советует читать и говорить о деньгах, чтобы переосмыслить свое отношение к наличным деньгам.
«Финансовая независимость не имеет ничего общего с тем, сколько денег вы зарабатываете, а с тем, сколько денег вы храните», - объясняет Хьюсон. «Вы достигаете этого, тратя меньше, чем имеете, и откладывая больше, чем вам нужно. Богатство не зависит от того, что вы зарабатываете. Богатство рождается из того, что вы экономите. Кроме того, для создания богатства не требуется много времени - и, конечно же, начать никогда не поздно ».
Несмотря на то, что у меня есть пенсионный счет, я все еще опасаюсь, что случится катастрофа, и я окажусь в затруднительном финансовом положении. Я склонен зарываться в песок, чтобы не знать, сколько - или мало - в банке. Но затем я напоминаю себе о своих бессознательных представлениях о деньгах. Я напоминаю себе всех тех мыслителей изобилия. И я молча разрешаю себе поверить в свою личную ценность. Я буду двигаться вперед, заработаю деньги, которых заслуживаю, откладываю их и предвижу свой выход на пенсию.
