Здоровье

Сон важнее здорового питания?

Обе здоровые привычки являются ключевыми, но у одной есть преимущество, потому что она влияет почти на все важные функции вашего тела.

5 новых вкусов зубной пасты, которыми вы будете одержимы

Сделайте утренний и ночной распорядок более ярким, заменив обычную мятную зубную пасту на один из этих дразнящих новых вкусов (например, мохито или лакричная мята), которые действительно заставят вас чистить зубы.

Контрольный список еженедельного плана тренировки

Если вам от 18 до 45 лет и у вас средний уровень физической подготовки, эта тренировка разработана REAL SIMPLE. РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ. фитнес-эксперт Лана Титус - для вас.

Как ориентироваться в мире телемедицины и получить необходимое виртуальное обслуживание

Здесь есть все, что нужно знать о телемедицине и теледокторах, от страхового покрытия до того, что можно и что нельзя лечить, а также все за и против.

Эти таблетки за 10 долларов превращаются в освежающий жидкость для полоскания рта, когда вы бросаете их в воду

Компания By Humankind только что выпустила экологически чистый натуральный ополаскиватель для рта, который помогает избавиться от одноразовых пластиковых отходов. Это портативный планшет, который растворяется в воде и очень освежает.

В этой гигантской бутылке с водой есть мотивационные фразы, которые помогут вам пить больше воды - и покупателям Amazon это нравится

Покупателям Amazon нравится эта мотивационная бутылка для воды QuiFit с отметками времени, которая побуждает вас пить больше воды в течение дня.

Контрольный список необходимого для спортивной сумки

Вы хотите поднимать тяжести в тренажерном зале, а не по дороге в тренажерный зал. Хорошо отредактированная спортивная сумка облегчит вашу нагрузку и по-прежнему позволит вам побаловать себя или подготовиться к прогулке после тренировки. Ищите водонепроницаемую сумку, которая достаточно компактна, чтобы поместиться в стандартный шкафчик, но достаточно вместительна, чтобы вместить все необходимое.

Удивительный секрет рождения здорового ребенка

Новое исследование сосредоточилось на одной из возможных причин, по которой США далеко отстают от других стран по количеству здоровых детей. Узнайте, кто вам нужен в родильном зале с вами и почему.

Кейт Миддлтон планирует домашние роды?

По слухам, Кейт Миддлтон планирует домашние роды в Кенсингтонском дворце. Вот все подробности.

6 масок для сна с почти идеальными отзывами для любого типа сна

Мы нашли в магазинах самые популярные маски для сна, от утяжеленных масок для сна до роскошных вариантов шелка. Сделайте покупки в магазинах Slip, Brookstone и других.

Почему вы должны позволить партнеру проверить вас на рак кожи

По словам исследователей, поначалу это может быть неудобно, но преимущества намного перевешивают недостатки.

Самый здоровый и счастливый штат в Америке может вас удивить

Gallup и Sharecare только что опубликовали свой ежегодный индекс благополучия, в котором рассматриваются самые счастливые и здоровые штаты Америки. Узнайте, попал ли ваш в список.

Половина скидок на прощальной распродаже Lucy Activewear

Бренд спортивного снаряжения объединяет усилия с The North Face в 2018 году.

7 фактов об Эболе, которые нужно знать каждому

Теперь, когда вирус официально подтвержден в Соединенных Штатах, вот основные сведения об Эболе - и почему вам не нужно паниковать.

5 вещей, которые все неправильно понимают в отношении завтрака

Не волнуйтесь, если вы пропустили завтрак сегодня. Новое исследование показывает, что это не может иметь большого значения для вашего здоровья.

4 блестящих способа использования алоэ помимо лечения солнечных ожогов

Это колючее растение может не только успокоить вашу хрустящую кожу.

Миллионы женщин страдают СПКЯ - вот как его распознать и что делать дальше

Новое исследование выявило вероятную причину синдрома поликистозных яичников, но вот что нужно знать о симптомах, диагнозах и методах лечения СПКЯ.

Как перестать краснеть

Используйте эти шаги, чтобы узнать, что заставляет вас краснеть, а также найдите профилактические меры, которые помогут вам перестать краснеть.

Это самые здоровые завтраки в ваших любимых ресторанах быстрого питания

Мы нашли самые разумные варианты утреннего обеда в дороге.

Эти распространенные товары для дома могут повлиять на здоровье ваших дочерей

Новое исследование показало связь между четырьмя очень распространенными химическими веществами в косметике и товарах для дома и более ранним половым созреванием у девочек, подвергшихся их воздействию.