Обе здоровые привычки являются ключевыми, но у одной есть преимущество, потому что она влияет почти на все важные функции вашего тела.
Сделайте утренний и ночной распорядок более ярким, заменив обычную мятную зубную пасту на один из этих дразнящих новых вкусов (например, мохито или лакричная мята), которые действительно заставят вас чистить зубы.
Если вам от 18 до 45 лет и у вас средний уровень физической подготовки, эта тренировка разработана REAL SIMPLE. РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ. фитнес-эксперт Лана Титус - для вас.
Здесь есть все, что нужно знать о телемедицине и теледокторах, от страхового покрытия до того, что можно и что нельзя лечить, а также все за и против.
Компания By Humankind только что выпустила экологически чистый натуральный ополаскиватель для рта, который помогает избавиться от одноразовых пластиковых отходов. Это портативный планшет, который растворяется в воде и очень освежает.
Покупателям Amazon нравится эта мотивационная бутылка для воды QuiFit с отметками времени, которая побуждает вас пить больше воды в течение дня.
Вы хотите поднимать тяжести в тренажерном зале, а не по дороге в тренажерный зал. Хорошо отредактированная спортивная сумка облегчит вашу нагрузку и по-прежнему позволит вам побаловать себя или подготовиться к прогулке после тренировки. Ищите водонепроницаемую сумку, которая достаточно компактна, чтобы поместиться в стандартный шкафчик, но достаточно вместительна, чтобы вместить все необходимое.
Новое исследование сосредоточилось на одной из возможных причин, по которой США далеко отстают от других стран по количеству здоровых детей. Узнайте, кто вам нужен в родильном зале с вами и почему.
По слухам, Кейт Миддлтон планирует домашние роды в Кенсингтонском дворце. Вот все подробности.
Мы нашли в магазинах самые популярные маски для сна, от утяжеленных масок для сна до роскошных вариантов шелка. Сделайте покупки в магазинах Slip, Brookstone и других.
По словам исследователей, поначалу это может быть неудобно, но преимущества намного перевешивают недостатки.
Gallup и Sharecare только что опубликовали свой ежегодный индекс благополучия, в котором рассматриваются самые счастливые и здоровые штаты Америки. Узнайте, попал ли ваш в список.
Бренд спортивного снаряжения объединяет усилия с The North Face в 2018 году.
Теперь, когда вирус официально подтвержден в Соединенных Штатах, вот основные сведения об Эболе - и почему вам не нужно паниковать.
Не волнуйтесь, если вы пропустили завтрак сегодня. Новое исследование показывает, что это не может иметь большого значения для вашего здоровья.
Это колючее растение может не только успокоить вашу хрустящую кожу.
Новое исследование выявило вероятную причину синдрома поликистозных яичников, но вот что нужно знать о симптомах, диагнозах и методах лечения СПКЯ.
Используйте эти шаги, чтобы узнать, что заставляет вас краснеть, а также найдите профилактические меры, которые помогут вам перестать краснеть.
Мы нашли самые разумные варианты утреннего обеда в дороге.
Новое исследование показало связь между четырьмя очень распространенными химическими веществами в косметике и товарах для дома и более ранним половым созреванием у девочек, подвергшихся их воздействию.