Давайте поговорим о лосьоне. Это может показаться относительно простым занятием — не только потому, что вы применяете его, когда высохнете, — но есть гораздо больше, что нужно сделать. увлажняющий чем бездумное трение и яростные шлепки. Хотя ваша кожа — прекрасное, волшебное существо, способное впитывать ваши средства по уходу за кожей, ей нужна ваша помощь, если вы хотите достичь максимального уровня влажности. Неправильное увлажнение может привести к множеству других проблем, включая сухость, зуд, раздражение и прыщи. Поскольку увлажнение, возможно, является самым важным шагом в вашем уходе за кожей, мы объединились с Чарльз Пуцца , доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог, чтобы рассмотреть наиболее распространенные ошибки при увлажнении, которые саботируют вашу головная кожа цели .

Похожие материалы

один Вы наносите на грязную кожу

Один из самых серьезных грехов, связанных с увлажняющим средством, которое вы можете совершить, если вы чувствительны, — нанесение лосьона на грязную кожу. Позвольте мне объяснить: хороший увлажняющий крем помогает запечатать ваш кожный барьер. Барьер удерживает влагу внутри и не пропускает внешний мир, полный бактерий, аллергенов и раздражителей. Таким образом, если вы наносите увлажняющий крем на грязную кожу, вы запираете все плохое, что делает вас уязвимым для раздражения. Кроме того, ваша кожа лучше всего впитывает влагу, когда она влажная, так что не хотите ли вы получить максимальную отдачу от нашего продукта? Вывод: всегда увлажняйте кожу сразу после купания, чтобы у вас была чистая основа.

два Вы воздерживаетесь от нанесения на склонную к акне кожу

Как человек, у которого раньше (и до сих пор иногда) бывают прыщи, я понимаю страх перед нанесением на них лосьона. «Многие пациенты обеспокоены тем, что увлажняющие средства будут еще больше закупоривать их поры и усугублять акне (а некоторые увлажняющие средства только могут!), — говорит доктор Пьюза. Тем не менее, полное отсутствие увлажнения заставит вашу кожу производить больше масла, чтобы компенсировать это, что противоречит здравому смыслу.

«Не все увлажняющие средства одинаковы, и есть несколько отличных средств, которые борются с прыщами и увлажняют кожу», — добавляет доктор Пуза. Он рекомендует увлажняющий крем двойного действия Clean & Clear (5 долларов США; amazon.com ), который не содержит масел и борется с высыпаниями благодаря салициловой кислоте. Эмпирическое правило — всегда наносите увлажняющий крем, просто что-то более легкое для участков, склонных к акне.

3 Вы используете один и тот же увлажняющий крем днем ​​и ночью

Вообще говоря, дневной и ночной уход за кожей не должен совпадать. Если вы не наносите дополнительные сыворотки, утром требуется увлажняющий крем с антиоксидантами и SPF, а вечером основное внимание уделяется восстановлению кожи. «Лично я рекомендую использовать комбинированный увлажняющий крем с SPF 30 утром и более густой увлажняющий лосьон на ночь», — говорит доктор Пуза. «Более густой лосьон вечером поможет увлажнить кожу после ретиноидов (которые так важно использовать регулярно!) и предотвратить ужасную «очистку от ретинола».

4 Вы не терпеливы к результатам

Легко потерять терпение, когда ваш новый увлажняющий крем не помогает, но не сдавайтесь слишком быстро — терпение является ключевым моментом при работе с новыми продуктами. «Я всем говорю, что вы должны дать продукту по крайней мере четыре-шесть недель, прежде чем составить о нем обоснованное мнение», — говорит доктор Пьюза. При этом, если продукт вызывает мгновенное раздражение, прекратите его использовать.

5 Вы не последовательны

Как бьюти-редактор и любитель ухода за кожей, я понимаю искушение использовать множество новых продуктов в короткие сроки. Однако последовательность и терпение идут рука об руку в уходе за кожей. «Вам нужно дать вашим продуктам время, чтобы они поработали и разработали режим», — говорит доктор Пьюза. «Прерывистая кожа не даст вам наилучших результатов». Как только вы начнете выполнять упражнение — будь то два шага или 19 — обязательно придерживайтесь его.

6 Вы пропускаете свою шею

Морщины на шее и в области декольте — один из самых явных признаков старения. Ваша шея получает много солнца, поэтому очень важно относиться к ней с таким же вниманием, как к лицу. Да, это включает в себя солнцезащитный крем, ретиноиды и увлажняющий лосьон.

СВЯЗАННЫЙ : 21 лучший антивозрастной продукт для шеи, делающий кожу более гладкой и упругой.

7 Ты слишком сильно трешь

Мы все, вероятно, немного виноваты в этом, но ваш метод нанесения может создать или разрушить ваш уход за кожей. «Я говорю всем своим пациентам не слишком сильно тереть и дергать кожу, — говорит доктор Пьюза. «Мы часто говорим о цикле зуд-царапина в дерматологии. Если вы будете тереть или раздражать кожу, она будет сопротивляться. Чтобы ваша кожа не получила ненужных повреждений и морщин, будьте нежны». Лучший омолаживающий подход — аккуратно наносить круговыми движениями чистыми кончиками пальцев, а затем использовать безымянный палец для нанесения увлажняющего крема на более деликатные участки (например, под глаза).

8 Вы наносите ароматы на чувствительную кожу

Мы все любим восхитительно пахнущую формулу, но этот, казалось бы, невинный аромат манго может быть причиной ваших проблем с кожей. Достаточно сложно понять набор ингредиентов, перечисленных в большинстве косметических продуктов, не говоря уже о сложных терминах, которые бренды используют для описания ароматов. «По моему мнению (и мнению большинства дерматологов), отдушка не нужна и только добавляет в смесь потенциальный раздражитель», — говорит доктор Пуза.

И помните: то, что что-то не имеет запаха, не означает, что оно не имеет запаха. Без запаха обычно означает, что продукт не имеет явного аромата, но может содержать вещества, которые нейтрализуют или маскируют запахи других активных ингредиентов (которые не всегда пахнут слишком сильно). Лучше всего прочитать список ингредиентов, чтобы убедиться, что в нем нет абсолютно никаких ароматизаторов.

СВЯЗАННЫЙ : Вся правда о косметических средствах без отдушек и ароматизированных продуктов, согласно Derms

• Как дела, Действительно ? 14 вопросов о личном здоровье, которые нужно регулярно задавать себе
• Если вы хотите укрепить свою иммунную систему, заведите себе эти 7 здоровых привычек прямо сейчас
• Ведение дневника с научной точки зрения связано со счастьем — вот 5 простых советов, как начать писать больше
• 6 творческих увлечений, которые помогают избавиться от стресса