Вы можете не думать об этом, когда выходите на улицу в солнечный день, но как ваша кожа может получить солнечный ожог, так и ваши глаза могут быть повреждены солнцем. Независимо от времени года или температуры на улице солнечные УФ-лучи могут проникать сквозь облака и туман, а это означает, что существует потенциальный риск УФ-повреждения наших глаз в течение всего года. И UVA, и UVB лучи могут отражаться от поверхностей, таких как вода, снег, песок и даже от зданий, что увеличивает воздействие и удваивает риск ультрафиолетового излучения для ваших глаз в определенных условиях (например, в дни катания на лыжах или пляжные дни).
Так что ты можешь сделать с защити глаза от этого повреждения, которое может привести к покраснению и нечеткости зрения, и даже к глазным заболеваниям, таким как катаракта и дегенерация желтого пятна? Ношение солнцезащитных очков - очевидный выбор, но ваша стильная пара, возможно, не так хорошо защищает ваши глаза, как вы думаете. Вот как определить, что вы носите лучшую одежду.
СВЯЗАННЫЕ С: Мы попробовали 50 различных солнцезащитных кремов - это лучшие варианты на 2020 год
Ищите лучшую защиту с правильной этикеткой.
Все солнцезащитные очки должны иметь этикетки с указанием уровня их защиты. Вы всегда должны искать солнцезащитные очки со 100-процентной защитой от UVA и UVB или UV 400, говорит Аския Сондерс, OD, окулист с Глазоконический в Чикаго.
Что именно означают эти числа? По словам Сондерса, солнце излучает три вида ультрафиолетовых волн: UVA, UVB и UVC. Все эти волны имеют длину 400 нанометров или меньше, но УФС поглощается земной атмосферой, поэтому УФА и УФВ - это то, от чего вам нужно защитить себя (от обоих кожа а также глаза). Пара с маркировкой UV 400 будет поглощать волны с длиной волны до 300 нанометров, что означает 100-процентный абсорбент UVA и UVB.
Однако не верьте никаким лейблам.
Звучит достаточно просто, но будьте осторожны покупателя: не все наклейки для солнцезащитных очков заслуживают доверия. Солнцезащитные очки регулируются FDA как медицинские устройства (они предназначены для смягчения или предотвращения вредного воздействия солнца на глаза). Однако, чтобы убедиться в их безопасности и ударопрочности, потребительские тесты показали, что информация на наклейке не всегда точна, особенно для более дешевых импортных брендов. (В конце концов, эта пара 10 долларов, вероятно, не самая лучшая сделка.)
Приобретайте солнечные очки из надежного источника.
Вместо того, чтобы заказывать или покупать солнцезащитные очки у любого розничного продавца, проведите небольшое исследование, чтобы убедиться, что вы обращаетесь к авторитетному источнику, или спросите своего глазного врача, какие бренды они рекомендуют для оптимальной защиты глаз. Вам не нужно платить большие деньги за защитные солнцезащитные очки, но вы также не хотите быть слишком дешевыми.
СВЯЗАННЫЕ С: Как ухаживать за солнцезащитными очками
Более темные линзы не обязательно лучше.
Многие люди считают, что более темные солнцезащитные очки обеспечивают лучшую защиту от ультрафиолета, но качество затемнения пары не имеет ничего общего с темнотой или цветом линз. Фактически, темные линзы без адекватной защиты от ультрафиолета могут быть хуже, чем отсутствие солнцезащитных очков вообще, потому что они вызывают расширение зрачка глаза, что затем увеличивает воздействие на сетчатку нефильтрованного ультрафиолета, объясняет Сондерс.
Да, правильно защитные оттенки может будь шикарным.
Однако вам не нужно обращаться к неприглядным парам, чтобы получить должную защиту. Крупногабаритные оправы, как у многих голливудских звезд, являются отличным выбором, поскольку они обеспечивают дополнительную защиту от ультрафиолета, блокируя лучи, приходящие с периферии. Поляризованные линзы, например, от бренда мужских и женских солнцезащитных очков. Морское побережье , - еще один хороший вариант, поскольку они помогают уменьшить блики от солнечного света, отражающегося от блестящих поверхностей, - говорит Сондерс.
Вполне возможно найти солнцезащитные очки, которые обеспечат вам необходимую защиту глаз и при этом будут выглядеть стильно. Вот некоторые из любимых стилей Сондерса этим летом: ретро-стиль. Сальваторе Феррагамо солнцезащитные очки, эти солнцезащитные очки в оправе от DKNY , и розовая пара в стиле 90-х от Хлоя (как раз вовремя для Друзья перезагружать!).
СВЯЗАННЫЕ С: Наконец: вот настоящая разница между солнцезащитным кремом и солнцезащитным кремом
