Любовь цветная капуста рис ? Ты не одинок. Тенденция переработки цветной капусты в кусочки размером с рис взяла штурмом Интернет, а теперь и продуктовый магазин.

Единственным недостатком риса с цветной капустой является то, что вам придется вытащить кухонный комбайн и потратить время, чтобы измельчить овощи. К счастью, у Trader Joe’s есть новый продукт, который полностью избавляет от этого шага. Удобный? Абсолютно. Очень вкусно? Конечно!

Новый трейдер Джо Рисовая цветная капуста, жаркое, перемешивание является последним дополнением к их линейке морозильных камер. Рис с цветной капустой заправляют тамари (соевый соус без глютена) и кунжутным маслом, затем смешивают с зеленым горошком, красным болгарским перцем, жареной кукурузой и зеленым луком. В результате получается ароматное блюдо с богатым вкусом умами, которое имеет домашний вкус и вспыхивает цветом. Каждая порция на 1 чашку содержит всего 50 калорий, два грамма жира и семь граммов углеводов. Излишне говорить, что это гораздо более здоровый вариант, чем еда на вынос.

Чтобы приготовить рис, разогрейте оливковое масло в большой сковороде, добавьте жаркое и готовьте, пока он не прогреется, около шести минут. Если вы подаете его как основное блюдо, добавьте сверху белок, например жареное яйцо и нарезанный авокадо, тофу, курицу или креветки. Или оставьте все как есть и используйте в качестве дополнительной стороны.

СВЯЗАННЫЕ: Как приготовить рис из цветной капусты