Мы все там были: вы на детской площадке пытаетесь поговорить с другим родителем, а ваш ребенок бесцеремонно прерывает разговор, потому что хочет вам что-то сказать. срочный про белок. Или супергероев. Или о чем еще он думает. Вы обсуждаете правила разговора, и он соглашается терпеливо дождаться своей очереди выступить в следующий раз, но волнение его мыслей непреодолимо, и вскоре он снова перебивает.

Я был в этой лодке много лет. Как бы мы это ни обсуждали, мой семилетний сын просто ничего не мог с собой поделать. Это было похоже на собак Павлова: как только я позвонил, он нужный поговорить со мной. Поэтому я попросил свою подругу Шерил Батлер, мать 8 (восьми !!) воспитанных, вежливых детей и ведущую Подкаст Mighty Mommy, за ее совет.

Шерил предложила такой простой трюк: научите ребенка класть руку на ваше запястье, если он чего-то хочет, пока вы разговариваете с другим взрослым. Затем вы кладете руку ему в знак признательности и продолжаете разговор, не останавливаясь, чтобы спросить, чего он хочет. После того, как вы закончите, повернитесь к ребенку и уделите ему все свое внимание. Таким образом вы закрепите два жизненно важных навыка: хорошие манеры и терпение.

Это метод, позволяющий избежать длинных лекций и основанный на когнитивно-поведенческой терапии: научив ребенка ждать, пока вы закончите то, что вы делаете, вы награждаете его своим безраздельным вниманием.

Это казалось слишком простым для работы, но я решила попробовать: первые несколько раз мой сын раздражался от необходимости ждать, взволнованно подпрыгивая вверх и вниз, говоря «мама, мама, мама, но мама, мне нужно тебе кое-что сказать». Я изо всех сил старался не обращать на него внимания, даже отошел на несколько шагов, чтобы дистанцироваться между нами. Затем, когда я закончил, я повернулся к нему, присел до его уровня и уделил ему все свое внимание, не забывая поблагодарить его за терпение.

Потребовалось несколько попыток - Шерил предупредила меня, что мне придется придерживаться этого, - но в течение нескольких недель прерывания почти не было. Впервые я могу закончить разговор с другом до того, как узнаю этот увлекательный факт о белках.