С Недавняя рекомендация CDC всем носить маски на публике. , все больше людей ищут маски для лица - или сделать свои собственные —Для того, чтобы помочь сгладить кривую. Однако длительное ношение масок сопряжено с риском: многие люди неприятные проблемы с кожей .

Вот дилемма: маски для лица должны плотно прилегать к лицу пользователя и плотно закрывать нос, чтобы обеспечить максимальную защиту. Хотя эти характеристики делают ее эффективной при фильтрации частиц в воздухе, чем плотнее маска, тем большее фрикционное давление оказывается на кожу. Согласно недавнему изучение Медицинские маски, опубликованные в журнале Journal of Wound Care Университета Хаддерсфилда в Соединенном Королевстве, вызывают воспаление и даже пролежни - явление, которое может привести к боли и инфекции.

Из-за закрывающей природы маски ваше дыхание задерживается, создавая влажную среду для вашей кожи. Люди, которые носят маски, потеют под масками, и это вызывает трение, что приводит к давлению на нос и щеки, говорит профессор Карен Узей, один из авторов статьи. В результате на коже могут образоваться разрывы, что может привести к инфицированию.

Так что же делать, если вы испытываете раздражение? Если возможно, Усей предлагает снимать давление маски каждые два часа, и если вы чувствуете, что маска натирает, снимите ее, как только это будет возможно.

Уход за кожей также может снизить вероятность развития пролежней. Прежде всего, важно держите маску и лицо в чистоте . Перед тем, как надеть маску, используйте нежное очищающее средство который не содержит потенциально раздражающих веществ, таких как кислоты и ретиноиды, поскольку они могут еще больше раздражать кожу, советует Динн Мраз Робинсон, доктор медицины, FAAD, дерматолог из Вестпорта, штат Коннектикут. Это поможет удалить излишки жира и мертвые клетки из поверхность кожи, предотвращая закупорку пор и потенциальных вспышек прыщей.

Следующий шаг: увлажнение. Пурвиша Патель, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и основатель Visha Уход за кожей в Джермантауне, штат Теннеси, рекомендует нанести густой бальзам на основе керамида на участки, к которым маска соприкасается, по крайней мере, за 30 минут до ее нанесения. Это создаст защитный барьер между маской и вашим лицом, чтобы уменьшить трение.

Такие бренды, как Body Glide, также предоставляют возможности для передовых медицинских работников, чтобы облегчить дискомфорт на коже. Пытаться Бальзам для лица Body Glide (5 долларов США), который устойчив к поту и гипоаллергенен и эффективно защищает кожу от натирания.

Если у вас есть раздражение, нанесите слой Лечебная мазь Аквафор (7 долларов США) или крем с гидрокортизоном на пораженный участок перед сном, говорит Лоретта Сиральдо MD FAAD , сертифицированный дерматолог в Майами, Флорида. прыщи , попробуйте использовать адапален гель (Дифферин) (29 долларов США) в день, чтобы прояснить ситуацию.

В конечном счете, самое важное, что вы не снимаете, не трогаете и не поправляете маски, если вы подвергаетесь опасности для всеобщей безопасности, - говорит доктор Патель. Все проблемы с кожей - проблема решаемая и может быть решена позже.