Пытаясь остановить распространение нового коронавируса, мы старательно мыли руки, как следует социальное дистанцирование и постоянно напоминать себе не прикасаться к своим лицам (серьезно, почему это так сложно?). Но теперь CDC рекомендует добавить еще одну защитную меру: носить тканевые маски для лица.

CDC решил обновить свою политику в отношении самодельных масок для лица в пятницу, 3 апреля, после изучения новых данных о новом коронавирусе. В заявление о новых правилах , CDC поясняет: «Теперь мы знаем из последние исследования что значительная часть людей с коронавирусом не имеет симптомов («бессимптомно») и что даже те, у кого в конечном итоге развиваются симптомы («пре-симптоматические»), могут передавать вирус другим, прежде чем проявить симптомы ». По этой причине агентство теперь рекомендует носить домашнее тканевое покрытие лица в общественных местах, особенно в местах, где сложно соблюдать меры социального дистанцирования, например, в продуктовом магазине или аптеке. Чтобы было ясно: ношение маски для лица не устраняет необходимости в социальном дистанцировании и частом мытье рук, но ее следует использовать в сочетании с ними.

Но даже не думайте о покупке маски для лица в магазине. Из-за нехватки масок для лица как хирургические тканевые маски, так и респираторы N95 необходимо зарезервировать для медицинских работников, которые остро нуждаются в средствах индивидуальной защиты (СИЗ).

К счастью, существует множество альтернатив самодельной маске для лица, и CDC рекомендует несколько различных вариантов, изготовленных из недорогих материалов, которые, вероятно, уже есть у вас дома, включая запасную ткань, старую футболку или бандану. Посетите их веб-сайт для уроки по сшиванию и без шитья тканевых покрытий для лица . Или попробуйте наш стильный плиссированный вариант самодельной маски для лица, созданный нашим исполнительным редактором Рори Эвансом ниже. Вот что надеть, если вы хотите поставить еще один барьер между собой и человеком, стоящим (по крайней мере) в шести футах от вас на линии Trader Joe's.

СВЯЗАННЫЕ С: Как сделать маску без шитья из банданы или футболки

Рекомендации по изготовлению домашних масок для лица

Вот несколько полей, которые вы захотите проверить своей маской для лица в соответствии с обновленными рекомендациями CDC.

• Убедитесь, что маска плотно и комфортно прилегает к лицу.
• Используйте моющийся материал, выдерживающий горячую воду и моющее средство. Мойте маску после каждого использования (см. Ниже).
• Выберите плотный, но дышащий материал и используйте несколько слоев ткани.
• Убедитесь, что маска позволяет дышать без ограничений.
• Не прикасайтесь к маске во время ее использования. И если вы это сделаете, вымойте руки санитайзер для рук на основе спирта или мыло и вода.
• Снимите маску сзади, а не прикасайтесь к передней части маски. Не прикасайтесь к глазам, носу или рту при снятии маски.

Варианты покрытия лицевой стороны без шитья

К счастью, для изготовления тканевой маски для лица не требуются навыки шитья. Фактически CDC имеет учебные пособия для покрытий лица из банданы или старой футболки и резинки для волос. Выбирая материал, выбирайте тот, который является плотно сплетенным, но дышащим, и используйте несколько слоев. Как и сшитую маску для лица, вам нужно мыть маску для лица после каждого использования. Ознакомьтесь с нашим видеоуроком по созданию маски для лица без шитья за считанные минуты.

Как мыть маски для лица

После каждого использования мойте маску горячей водой с моющим средством. Затем полностью высушите на горячей сушилке для белья.

Как сшить маску для лица своими руками

Реально просто Исполнительный редактор Рори Эванс создала красивые тканевые маски для лица для себя и своей семьи. Складчатый дизайн, имитирующий тканевые хирургические маски, помогает предотвратить зазоры между маской и вашим лицом. Кусок съемного вакуумного фильтра HEPA может быть добавлен для дополнительного слоя. Вот как сделать свой собственный, шаг за шагом.

Похожие материалы

Собери свои припасы

• Правитель
• Ножницы
• Ручка
• Выстиранная хлопчатобумажная ткань (или старая рубашка)
• Эластичный шнур, разрезанный на два отрезка по 7 дюймов, завязанный на концах.
• Проволока для подвешивания картин (или очиститель труб)
• Вакуумный фильтр-мешок HEPA или кофейный фильтр

Измерение, вырезание и шитье

Отрежьте кусок ткани до полоски размером 9 на 15 дюймов. (Чтобы придать своему вкусу немного разнообразия - в наши дни это не занимает много времени - я использовала две разные ткани.)

Сложите ткань пополам по ширине лицевой (или хорошей) стороной лицевой стороной и отметьте точки 3 и 6 дюймов вдоль верха. Пришейте внешние края к этим точкам - вы создадите прорезь для заправки проволоки и фильтра (но это будет позже!). Теперь ткань будет петлей.

Слегка сместите шов и расправьте.

Держа лицевые стороны по-прежнему лицом, проденьте эластичный шнур внутрь петли так, чтобы завязанный узел находился снаружи от края ткани. Приколите концы резинки к верхнему и нижнему углам ткани. Прошейте резинку поверх резинки, чтобы закрепить ее на месте, затем прострочите по краю (избегая резинки). Когда дойдете до нижнего угла, прострочите нижнюю часть резинки, чтобы закрепить ее на месте (это создаст одну петлю для ушей). Повторите то же самое со второй резинкой с другой стороны.

Выверните маску на правую сторону

Зажмите пальцами верхнюю прорезь, возьмитесь за шнуры и поверните маску на правую сторону. Нажмите для получения четких краев.

Вдоль верхней части прошейте тонкий канал шириной frac14; дюйм на 3 дюйма с каждой стороны, следя за тем, чтобы область над прорезью не шила. (Он будет удерживать кусок проволоки, чтобы плотно прилегать к переносице.)

Базовая маска, предварительная складка

Проверять: Вот как должна выглядеть ваша сшитая маска на этом этапе.

Отметьте складки

Ручкой отметьте каждый дюйм вдоль сторон маски (по шесть отметок с каждой стороны).

Приколите складки

Сложите маску по бокам: прикрепите первую отметку ко второй, третью к четвертой и пятую к шести. (Повторите с другой стороны.)

Пришейте складки на месте

Используя швейную машину или прострочив вручную, пришейте складки, чтобы закрепить их на месте.

Добавление фильтра HEPA и проволоки для подвешивания изображений (необязательно)

Проверять: Вот как должна выглядеть ваша теперь складчатая маска. Для следующего шага возьмите фильтр и провод!

Вставьте проволоку для подвешивания картинок

Отрежьте 14-дюймовую проволоку для картинок, сложите пополам и загните острые концы (или используйте очиститель для труб). Вырежьте кофейный фильтр (или вакуумный мешок) в прямоугольник размером 4 на 7 дюймов. Проденьте проволоку в тонкий канал по верхнему краю. Вставьте фильтр в прорезь.

После каждого использования заменяйте фильтр, а затем промывайте маску в соответствии с приведенными выше инструкциями.