Вы когда-нибудь хотели выбрать мозг редактора красоты? Или получить рекомендации по косметическим продуктам от того, кто их все перепробовал? Вы пришли в нужное место. В нашей новой еженедельной серии «Спросите редактора красоты» редактор красоты Хана Хонг отвечает на ваши самые важные вопросы по уходу за кожей, волосами и макияжем. Реально просто читатели. Настройтесь на каждый вторник и задавайте свои острые вопросы о красоте здесь за шанс быть представленным.

Я только начал использовать ретинол и постепенно перехожу к ежедневному использованию. Есть ли у вас какие-нибудь советы, как избежать раздражения? - @ kayla_krist1ne

Я смотрю на ретинол так же, как на свои прошлые отношения: у меня смешанные чувства. В то время как дерматологи восхищаются чудодейственным антивозрастным ингредиентом, его побочные эффекты - покраснение, шелушение и сильное раздражение - могут быть настолько серьезными, что медленные эффекты ожогов не стоят того.

«Ретинол - отличный ингредиент для ухода за кожей, но это ловушка-22», - говорит Камилла Ховард-Верович, доктор медицины, доктор медицинских наук, FAAD, дерматолог из Нью-Йорка. «Когда я прописываю их своим пациентам, первое, что я им говорю, это то, что их кожа теперь должна быть отнесена к категории« чувствительная ».

Моя кожа уже достаточно чувствительна, так что, как вы можете представить, она полностью переворачивается от прикосновения ретинола. Но не волнуйтесь: вы можете воспользоваться всеми преимуществами ретинола, разглаживающими, осветляющими, укрепляющими и устраняющими прорывы, без сильного раздражения вашего лица.

Перво-наперво, поскольку вы только начали использовать ретинол, вы действительно ожидаете некоторых изменений кожи в первые несколько недель. Коже требуется время, чтобы приспособиться к ретинолу, поэтому совершенно нормально испытывать некоторую сухость, шелушение и даже покраснение. Процесс, называемый ретинизацией, не обязательно является раздражением, это просто признак того, что ретинол увеличивает обновление клеток кожи.

Вам также следует начинать с очень низкой частоты и концентрации, постепенно наращиваясь с течением времени. Марни Нуссбаум, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, соглашается, отмечая, что нужно начинать с самой низкой концентрации и использовать ее только два раза в неделю. «Через несколько недель вы можете попробовать увеличить частоту до четырех ночей в неделю, пока не сможете использовать ее каждую ночь».

Но если ваша кожа все еще очень раздражена (например, жжение, жжение и / или сыпь), вы можете предпринять несколько шагов, поэтому я перечислил их в том порядке, в котором вы должны их попробовать. Если первый шаг не работает, переходите к следующему и т. Д.

Похожие материалы

1 Проверяйте остальную часть ухода за кожей

Поскольку ретинол повышает чувствительность вашей кожи, важно включить в свой распорядок дополнительные ингредиенты, которые этому противодействуют. Эти продукты должны увлажнять и оказывать успокаивающее действие, например гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ или овес. По словам доктора Ховарда, все дело в том, чтобы добиться синергии в повседневном уходе за кожей за счет использования ингредиентов, которые дополняют друг друга. Ее главная рекомендация для пациентов, принимающих ретинол: Коллекция Aveeno’s Calm + Restore , поскольку его полностью натуральный тройной овсяный комплекс и ингредиенты пиретрума идеально подходят для успокоения сухой и раздраженной кожи. Доктору Нуссбауму нравится крем Skinbetter Science AlphaRet Overnight Cream (125 долларов, skinbetter.com ), который сочетает в себе инкапсулированный ретинол с молочной кислотой, чтобы избежать раздражения.

Точно так же вам следует исключить продукты, повышающие чувствительность вашей кожи. Сюда входят жесткие отшелушивающие средства, такие как AHA и BHA (альфа-гидроксикислота и бета-гидроксикислота), салициловая кислота и перекись бензоила, которые действуют, высушивая кожу.

два Технический сэндвич

Мой прием ретинола - это техника сэндвичей, которой нет, когда вы съедаете сэндвич, нанося средства по уходу за кожей. Это когда вы наносите увлажняющий крем до и после нанесения ретинола, поэтому нанесение ретинола расположено между двумя слоями увлажняющего крема. Хотя это может показаться чрезмерным, поверьте мне - это работает. Эти дополнительные слои уменьшат побочные эффекты.

3 Заявление на короткий контакт

Доктор Ховард также поддерживает так называемую технику короткого контакта, при которой ретинол наносится на чистую кожу, а затем смывается, оставив на 30 минут или час. Это поможет вашей коже постепенно приспособиться, пока вы не сможете оставить ее на более длительный период времени и, в конечном итоге, на ночь.

4 Переходите на альтернативы ретинолу

Все еще не можете отдохнуть? Растения могут помочь. Введите бакучиол, растительную альтернативу, которую вы можете использовать для достижения аналогичных преобразующих результатов без печально известного раздражения ретинола. При эффективном использовании он должен значительно улучшить линии и морщины, пигментацию, а также общую упругость и эластичность. Мой самый любимый продукт - это альтернативная сглаживающая сыворотка Bakuchiol Retinol от Herbivore Botanicals ($ 54; herbivorebotanicals.com ), красивую фиолетовую бутылку, пропитанную этим веществом. Вы также можете попробовать производные от других брендов, чтобы найти свой любимый - например, Bare Minerals несет сбор с фито-ретинолом , натуральная альтернатива ретинолу на растительной основе, полученная из растения Picão Preto.