Нет, у нас нет секрета, как полностью избежать морщин. Но мы можем сказать вам следующее: где и когда вы, вероятно, начнете замечать морщины, как избежать морщин и как ухаживать за своей кожей, чтобы она оставалась здоровой (и молодой), насколько это возможно. Здесь Кеннет Хоу, доктор медицины, из Wexler Dermatology, Нью-Йорк, рассказывает нам обо всем в деталях.

Что вызывает морщины?

По словам доктора Хау, существуют различные причины появления морщин, в том числе:

• Генетические факторы, как унаследованный цвет кожи и упругость кожи
• Фотоповреждения, означает, сколько солнца наша кожа подверглась
• Курение, который повреждает коллаген и, следовательно, ускоряет процесс старения кожи.
• Привычные выражения лица, например, поднимать брови и прищуриваться, чтобы читать что-то далеко
• Положение сна, если вы спите на животе или на боку, на лице могут появиться морщинки
• Плохие привычки , например, упираясь кулаком в линию подбородка, на коже появляются складки.

С генетикой вы мало что можете сделать, но вы можете контролировать факторы образа жизни, которые способствуют появлению морщин. Утомительный солнцезащитный крем для защиты вашей кожи отказ от сигарет помогает уменьшить ускорение старения кожи. Кроме того, вот десятилетний справочник о том, когда обычно появляются морщины (и что вы можете с этим поделать).

Когда появляются морщины?

В 20 лет ...

Морщины могут начать появляться, как только вам будет за двадцать. Когда вам будет 20 лет, вы начнете видеть горизонтальные морщинки на лбу. Они появляются на средней и верхней части лба и вызваны привычным поднятием бровей », - говорит доктор Хау. Очевидно, это не значит, что вам следует перестать поднимать брови. Это было бы глупо. Некоторые женщины решают лечить молодых женщин ботоксом, как называет его доктор Хау, чтобы замедлить процесс появления этих линий.

В 30 лет ...

К 30 годам вы начинаете видеть больше морщинок из-за того, что дольше находитесь на солнце и прищуриваетесь. Гусиные лапки начинают появляться после тридцати, - говорит доктор Хау. - Солнечные повреждения и частое косоглазие (из-за отсутствия солнцезащитных очков при ярком свете) ускоряют появление этих линий. Другие строки, которые могут начать появляться? Морщинки нахмурились, говорит доктор Хау. На мой взгляд, эти линии - самый убедительный признак того, что пора начинать ботокс. Наличие видимых морщин нахмуренных бровях в состоянии покоя часто указывает на то, что начинаются другие аспекты старения лица, такие как легкая дряблость кожи бровей. Если их не лечить, они приводят к ускоренному каскаду старения кожи.

Чтобы помочь бороться с появлением мелких морщинок, доктор Хау рекомендует: Эссенция для ухода за лицом SK-II . В качестве эссенции он действует очень легко и прекрасно увлажняет кожу. Его ключевой ингредиент, Pitera, представляет собой запатентованный экстракт ферментации саке, который дополняет естественные увлажняющие факторы нашей кожи, тем самым позволяя нашей коже удерживать гораздо больше воды. В результате кожа становится более здоровой и сияющей.

В свои 40 ...

К сорока годам вы начнете замечать, что морщины становятся более глубокими и выраженными. К 40 годам морщинки нахмуренных бровей становятся глубже и (если их не лечить) усиливаются из-за сопутствующей дряблости кожи. говорит доктор Хау. Чтобы замедлить появление признаков старения, доктор Хау рекомендует использовать RoC Retinol Correxion Ночной крем от глубоких морщин . «Это самый близкий к рецептурному эффекту ретиноидный эффект в безрецептурном продукте», - объясняет он. «Он содержит мощную дозу ретинола (витамина А), который борется с образованием морщин, стимулируя выработку коллагена в нашей коже». Он также разработан для чувствительной кожи.

В ваши 50 ...

Наконец, в пятидесятых годах вы начнете видеть морщинки вокруг рта, которые появляются - от улыбки, разговора, по сути, от жизни. «Мы лечим их лазерами, филлерами и ботоксом», - говорит доктор Хау.

Как предотвратить появление морщин?

«Быть ​​некурящим действительно помогает иметь более здоровую кожу», - говорит доктор Хау. Помните, что курение способствует старению кожи двумя очень важными способами, - говорит он. «Во-первых, он снижает содержание коллагена в коже. Это глобальный эффект, присутствующий во всем теле. В результате кожа становится более тонкой и хрупкой. Во-вторых, во время курения определенные области (например, кожа вокруг рта) подвергаются повторяющимся движениям, которые сминают и изнашивают кожу.

Что не вызывает морщин? Умывайтесь (или втирайте лосьон) нисходящими движениями. «Если тянуть вниз, на лице не появляются морщины, - говорит доктор Хау. - Мы просто не делаем этого достаточно, чтобы таким образом повредить кожу».