Работа из дома не для всех, но последние несколько месяцев изоляции, социального дистанцирования и мер предосторожности против распространения COVID-19 вынудили большинство офисных работников в любом случае переключиться на удаленную работу на полную ставку. Работа на дому сопряжена с множеством предметов роскоши, но у нее есть и свои проблемы, в том числе управление мотивацией и сосредоточение внимания в окружении домашнего комфорта.
За последние два-три месяца большинство людей, плохо знакомых с жизнью ВФГ, вероятно, разработали свои собственные советы по работе из дома. Тем не менее, поскольку многие офисные работники по всей стране - особенно в крупных городах и те, кто работает на крупных, национальных или международных работодателей - рассчитывают продолжить работу из дома в обозримом будущем, возможно, пришло время скорректировать ситуацию в вашем домашнем офисе, чтобы подобрать несколько уловок, которые сделают ближайшие недели и месяцы удаленной работы немного более приятными.
С этим в мыслях, Реально просто Редакторы поделились советами, приемами и приемами, которые они использовали за последние три месяца работы из дома. Независимо от того, работаете ли вы из дома и одновременно занимаетесь уходом за детьми, изо всех сил пытаетесь приспособиться к работе в небольшом пространстве без домашнего офиса или иным образом приспосабливаетесь к этой новой реальности, читайте о методах, которые пытаются использовать наши редакторы.
СВЯЗАННЫЕ С: Как улучшить осанку, когда вы работаете из дома, по словам хиропрактика
Похожие материалы
1 Найдите подходящий фоновый шум
Я многим обязан двум жемчужинам Spotify, которые творят чудеса, когда мне нужно сосредоточиться. Один - это плейлист из сонат Моцарта - Просто ставлю на тасование и сразу попадаю в зону. Второй - это 10-минутный звук теплого розового шума - Я включаю его на повторение и полностью поглощаюсь делом, которое выполняю. Оба помогли мне найти концентрацию и умственное уединение во время работы в доме, полном людей и отвлекающих факторов. - Мэгги Сивер, помощник цифрового редактора
два Установить границы
Я определенно боролся, потому что нет реальной причины когда-либо отключаться. Я привык проводить утренние и вечерние мероприятия со встречами в течение дня, поэтому, как и все, я никогда не проводил так много времени перед экраном. Там, где я раньше приходил домой и любил смотреть телевизор, я даже не делаю этого, потому что моим глазам и разуму нужно отдохнуть от экранного времени. Вместо этого я читаю намного больше (бумажные книги, а не на устройстве) и слушаю медитативные подкасты или книги по Audible в конце дня, чтобы успокоиться.
Я пытаюсь установить границы для себя, оставаясь продуктивным, и для меня это означает, что я хожу в течение минуты (из гостиной на кухню) раз в час, когда часы Apple Watch сигнализируют мне, что пора встать. И даже когда я хочу сделать дополнительную работу, о которой думаю, в выходные или в полночь - меня мало что останавливает, потому что я живу сейчас в своем офисе - я делаю сознательное усилие, чтобы остановиться и подумать, прежде чем действовать. Может ли это подождать до рабочего времени? Я спрашиваю себя. Предупреждение о спойлере: обычно ответ положительный. - Лиза ДеСантис, заместитель директора по красоте
3 Создайте рабочее пространство своей мечты
Заведи собаку.
Получите ребенка, который шокирует, благословенно самоуправлен, когда дело доходит до дистанционного обучения.
Создайте пространство для работы на улице. Три месяца назад все было сосредоточено на создании чего-то, что могло бы стать домашним офисом. Теперь речь идет о создании места на заднем дворе нашего грядки, где я мог бы с комфортом работать (когда я печатаю, зонт приходит по почте). Я работаю каждое лето более 30 лет, и я никогда не мог сосчитать, сколько раз я сидел за столом в чудесный летний день и с тоской смотрел на улицу, как будто бы я только мог там поработать. И, несмотря на все, что сейчас кажется трудным и невозможным, этим летом я действительно МОГУ работать вне дома. Поэтому я. (Мне помогает муж-краснодеревщик, который пока построил мне уличный диван и наверняка будет иметь другие вещи в своем списке, когда я выясню, что мне нужно.) - Рори Эванс, исполнительный редактор
4 Найдите своего приятеля по работе
Мы с братом - единственные из наших ближайших родственников, у кого все еще есть работа на полную ставку, и мы сочли очень полезным установить наши рабочие места в моей гостиной и сделать вид, будто это наш настоящий офис, а мы - сослуживцы. Мы вместе делаем перерывы на кофе и помогали друг другу сохранять мотивацию с тех пор, как мы внедрили эту систему. Я настоятельно рекомендую работать бок о бок с членом семьи, у которого такой же график работы. - Флавия Нуньес, редактор отдела моды
5 Сбалансируйте то, что можете, и примите то, что не можете
У меня есть особое место в моей квартире, предназначенное для работы, и я держу остальную часть дома отдельно для отдыха и личной жизни.
Что касается совмещения работы и детей в одном пространстве, на мой взгляд, это практически невозможно. Практически все, с кем я работаю, теперь знают мою дочь, потому что она не может устоять перед камерой во время моих встреч. - Хизер Морган Шотт, старший директор по стратегии цифрового контента
6 Разветвляться
Домой, а? Я чувствовал себя невероятно привилегированным, имея место для работы и здоровье, с которым можно работать здесь. Но я также чувствовал себя невероятно оторванным от невозможности добраться до Нью-Йорка. Легко оказаться в изоляции и потерять взгляд на людей, семьи, города, которые выглядят не так, как я. Больше всего мне помогло чтение. Не только в социальных сетях, но и для чтения национальных и местных газет, прогрессивных и консервативных. Читать романы, освещающие жизненный опыт, я никогда не смогу узнать. Широкое чтение помогает мне быть уверенным, что моя работа не станет мелкой. - Лиз Ваккариелло, главный редактор
7 Установите переходы
В начале работы из дома у меня были проблемы с утренним переходом в рабочий режим, и я знал, что мне нужен какой-то тип распорядка, чтобы облегчить мне жизнь. Итак, я начал посвящать около часа, прежде чем приступить к работе, нескольким задачам, которые доставили мне хорошее свободное пространство. Я веду дневник и размышляю о своем самочувствии, читаю пару глав из вдохновляющей книги (в настоящее время - книги Гленнона Дойла). Неукротимый ) и сделайте быструю медитацию через приложение. Приятно иметь возможность уделить себе это время, и я знаю, что работа, которую я делаю после, лучше для этого! - Брэнди Броксон, старший редактор
8 сесть
Я уверен, что это не революция для большинства людей, но прямое сидение действительно помогает мне сосредоточиться, пока я работаю из дома. Например, если я нахожусь на диване, я не могу позволить себе слишком уютно, поэтому я беру за правило сесть лицом вперед. Я тоже стараюсь сесть за стол. - Лесли Корона, старший помощник главного редактора
9 Держите все в загоне
В конце концов, я обнаружил, что оставление рабочего компьютера, планировщика, коврика для мыши или любого другого рабочего оборудования заставляет меня думать о работе, а поскольку у меня нет домашнего офиса или отдельного рабочего места, это кажется как будто я не могу выключить свой рабочий мозг. Чтобы приспособиться к моему маленькому пространству, я нашел большую сумку. В конце каждого дня я собираю все свои рабочие принадлежности, складываю их в сумку и засовываю ее в безопасный, труднодоступный угол. Это мой сигнал к моему мозгу, что работа сделана в течение дня. - Лорен Филлипс, редактор SEO
