Между лосьоном и другими увлажняющими средствами большая разница, чем вы думаете. Нанесение лосьона на все тело, вероятно, стало вашей второй натурой, если вы беспокоитесь о сушке кожи, особенно после душа, когда вы должны попытаться удержать в коже как можно больше влаги. К сожалению, нанесение на тело достаточного количества лосьона для DIY Slip'N Slide - не обязательно то же самое, что увлажнение.

Вы правы, нанося увлажняющий крем сразу после душа, но вы можете ошибаться относительно типа увлажняющего крема, который вы используете. В соответствии с Американская академия дерматологии (AAD) , группа из более чем 20 000 практикующих дерматологов, вы должны использовать мазь или крем , а не лосьон, чтобы получить максимальное увлажнение после купания. Если у тебя сухая кожа , различия между лосьонами, мазями и кремами особенно важны.

СВЯЗАННЫЕ С: В 2 раза лучше использовать гель для душа вместо мыла, и в 3 раза лучше

Кеннет Марк Доктор медицины, сертифицированный дерматолог и хирург по раку кожи Мооса, говорит, что, хотя мази могут быть менее привлекательными для некоторых людей, потому что они сделаны на масляной основе и, следовательно, кажутся более жирными, «они обладают наибольшим смягчающим эффектом». ( Смягчающие вещества - это вещества которые помогают успокоить кожу и повысить уровень влажности.) «Они также могут создавать барьер между кожей и окружающей средой, чтобы удерживать влагу в коже», - добавляет он. Доктор Марк рекомендует лечебную мазь «Аквафор» (13 долларов США; amazon.com ) для очень сухой кожи.

После мазей кремы предлагают следующие лучшие увлажняющие свойства. Доктор Марк объясняет: Кремы водорастворимые и более увлажняющий, чем лосьон, но в меньшей степени, чем мазь ». Многие люди считают кремы предпочтительнее мазей из-за текстуры и консистенции. Как выразился доктор Марк: «Крем по определению даже подразумевает определенную текстуру».

Страница Национального общества по борьбе с экземой об эмолентах также указывает на то, что кремы обладают дополнительным преимуществом, заключающимся в ощущении легкости и прохлады на сухой или раздраженной коже. Попробуйте увлажняющий крем Cerave (17 долларов; amazon.com ), давний продукт, рекомендуемый дерматологами в аптеке.

Это подводит нас к лосьонам. И AAD, и Национальное общество экземы говорят, что лосьон больше раздражает и менее эффективны, чем кремы и мази для увлажнения сухой кожи . Доктор Марк добавляет, что вы можете думать о лосьоне как о «порошке в жидкости», потому что его эмульсионные свойства более разбавлены, чем у кремов и мазей. Единственный раз, когда может пригодиться лосьон, - это увлажнение волосатых участков вашего тела, где продукты более тонкой консистенции легче растирать и втирать. Кроме этого, мази и кремы - лучший выбор для успокоения сухой, чувствительной кожи ( особенно в холодную сухую погоду).