Когда вы переехали или женились на своей второй половинке, вы, вероятно, пообещали получить их поддержку, несмотря ни на что. Вы знаете: и в хорошие, и в плохие времена; в болезни и в здоровье; «пока смерть не разлучит тебя. Но правила ваших отношений, вероятно, упустили одну очень важную - и, честно говоря, обременительную - веху: реконструкцию вашего дома.

Переворачивая свой дом и обращаясь расходы на ремонт дома Достаточно напряженно, но при этом спорить с партнером из-за мельчайших деталей? Сейчас это головная боль. Может быть, поэтому исследование от Houzz выяснили, что 12 процентов пар рассматривают развод или развод во время переделки.

Конечно, конечно DIY проекты известны тем, что вызывают споры, но эта статистика все еще довольно удивительна; мы первыми признаем, что жизнь предлагает гораздо более сложные препятствия, чем выбор фартук или завоевание этого огромного Стоимость ремонта кухни. Но с психологической точки зрения статистика действительно имеет смысл.

«Это высокие эмоциональные ставки для обеих сторон, потому что это очень личное», - объясняет доктор Джуди Хо, доктор философии, клинический, судебно-медицинский и нейропсихолог, имеющий тройную сертификацию, и автор книги. Остановить саботаж. «Дома - это личное убежище людей, своего рода убежище и основа их безопасности».

По словам Деборы Дж. Кохан, доцента социологии Университета Южной Каролины и автора книги Добро пожаловать в «Где бы мы ни были: воспоминания о семье, заботе и искуплении», сюжет только усугубляется, если учесть, как простой проект реконструкции может повлиять на ваш бюджет, занятия и повседневную жизнь семьи или пары.

«Проблемы, связанные с реконструкцией, проливают свет на то, как пара живет вместе, и чего каждый человек больше всего нуждается и жаждет», - добавляет Коэн. «Споры из-за переключателей и смесителей обычно больше связаны с контролем и тем, кто делает выбор в отношениях».

Но то, что вы перестраиваете свой дом, не означает, что ваши отношения, как вы знаете, закончились. На самом деле, для многих людей перестройка со своей второй половинкой - это позитивный опыт совместной работы, но это может потребовать некоторых усилий. (И, возможно, осторожное избегание Домашние проекты своими руками о том, что люди больше всего сожалеют о том, что сделали сами.) Ниже приведены шесть советов, как сохранять хладнокровие при ремонте дома в паре, независимо от того, делаете ли вы работу сами или нанимаете профессионалов.

1. Большие надежды

Вам не обязательно быть энтузиастом дизайна, чтобы заботиться о том, как выглядит ваше жилище. В конце концов, именно здесь вы проводите большую часть своего бодрствования (и сна!), Так что здесь должно быть ощущение дома. Вы и ваш партнер неизбежно будете расходиться во мнениях по поводу того, что вам необходимо, но если вы сделаете это в присутствии подрядчика, если вы его наймете, это будет очень напряженным - и неловким - опытом. Сведите к минимуму ссоры, заранее обсудив свои приоритеты.

«Поделитесь своим индивидуальным списком друг с другом, не критикуя предпочтения другого человека, и объясните, почему эти личные цели и желания так важны для каждого из вас», - рекомендует доктор Хо. «Затем составьте общий список желаний, с которым вы оба можете согласиться».

2. Поднимите свой голос

Когда нужно принять так много решений и так мало времени на их принятие, можно легко промолчать о такой тривиальной вещи, как плита переключателя. Но если вы не полностью согласны со своим партнером, говорите сейчас или навсегда.

«Может быть, он просто предположил, что ты будешь доволен плиткой метро в главной ванной, когда

ваше сердце было привязано к плитке большого формата », - говорит Дэн Диклерико, эксперт по дому в HomeAdvisor. «Если вы не говорите сейчас, решение будет принято, и вам придется вечно жить с этими плитками метро».

Какая альтернатива? Обижаетесь на своего партнера и на весь проект реконструкции? Нет, спасибо.

3. Заблокируйте его

Время признаться: действительно, очень легко отвлечься от красивой краски или ткани, которая не совсем вписывается в ваши планы реконструкции. Но как бы ни было заманчиво отказаться от всего проекта и начать с нуля, важно составить план и придерживаться его.

«Это не только приводит к увеличению бюджета, но и повышает температуру уже нагретого процесса», - говорит Диклерико. «Главное - быть как можно тщательнее на этапе планирования, чтобы с самого начала вы были на одной странице».

Продолжайте, оставьте свое новое вдохновение на заднем плане для другого проекта.

4. Компромисс, компромисс, компромисс.

Реконструкция, как и отношения, - это компромисс. Проще говоря, было бы несправедливо, если бы эстетика вашего дома была связана с вами. Но то, что вы встречаетесь со своим партнером посередине, не означает, что это проигрышная ситуация. Вместо этого подумайте об этом как о возможности переоценить свои потребности в ремоделировании.

«На самом деле речь идет о том, чтобы решить, что важно, а от чего можно отказаться», - говорит Коэн.

Хотя важно пропагандировать то, что вы хотите, вам также следует расставить приоритеты в списке желаний вашего партнера.

«Предлагайте компромиссы по предметам и проектам, которые не являются вашими обязанностями», - говорит д-р Хо. «Ваш партнер действительно оценит вашу гибкость и, скорее всего, ответит тем же».

5. Привлечь подрядчика

Повторяйте за нами: ваш подрядчик не ваш терапевт.

Конечно, подрядчик может использовать свой опыт для смягчения любых разногласий, но его нет рядом, чтобы слышать все о ваших проблемах в отношениях. Вместо того, чтобы жаловаться своему подрядчику на ужасный вкус вашего партнера в лепке, спросите его профессиональное мнение, когда вам двоим понадобится руководство.

Говоря о вашем подрядчике, очень важно вовлекать все стороны в важные разговоры.

«Пары сталкиваются с проблемами, когда начинают много поболтать с подрядчиком или архитектором». - говорит Диклерико. «Очень важно, чтобы все присутствовали за столом, особенно в отношении важных дизайнерских решений».

6. Сделайте перерыв

Мы не собираемся приукрашивать это: реконструкция вашего дома может занять очень много времени. Но иногда важно убрать образцы краски или образцы плитки и снова разжечь пламя.

«В проекте будут периоды простоя, когда вы сможете ускользнуть на несколько дней», - говорит Диклерико. «Даже если это всего лишь еженедельный ужин в любимом ресторане с запретом на разговоры о ремонте, вам нужно найти время друг для друга. Немного дополнительной любви и терпения будет иметь большое значение ».

По словам доктора Хо, количество позитивных взаимодействий в паре может улучшить их отношения. Перевод? Выделение некоторого количества времени на самом деле может помочь снять напряжение и стресс во время переделки.