Первый ... день детского сада

Как с этим справиться: По словам Луизы Лэнг, которая в течение 25 лет преподавала в детском саду или первом классе в Хантингтоне, штат Нью-Йорк, лучше всего справляются те дети, которые заранее пришли в школу и ознакомились с учителем и классом. Позвоните в офис школьного округа, чтобы узнать об ориентации, которая обычно проводится весной перед началом занятий в школе; часто включается тренировочная поездка на автобусе. И возбудите ребенка: читайте книги для детских садов; указывать на проезжающие автобусы. Тогда дайте ему немного времени. «Это большая корректировка для детей, и некоторым может потребоваться до декабря, прежде чем они почувствуют себя полностью комфортно», - говорит Ланг.

И ради всего святого, не делайте этого: Возьми Стивена Спилберга. Однажды папа всю дорогу в школу следил за автобусом со своей видеокамерой. Затем он заснял, как ребенок выходит из автобуса, идет в класс, вешает пальто, говорит Ланг, у которого также был родитель, который прятался в кустах и ​​заглядывал в окна класса. Помимо того, что это неудобно для ребенка, создание излишней суеты еще больше усугубит беспокойство, которое он уже может испытывать.

Первый ... Брат и сестра

Как с этим справиться: «Заставьте ребенка встретить новорожденного еще до того, как он туда попадет», - говорит Мишель Дуггар, мама из Спрингдейла, штат Арканзас, которая кое-что знает о том, как приветствовать нового члена семьи (она мать 18 лет; убедитесь сами в Реальный сериал TLC 18 Дети и счет ). Я позволяю им разговаривать со своим животом и говорю, что ребенок их слышит, - говорит Дуггар. Со всем этим накоплением вы должны быть осторожны, когда ребенок приходит домой, поскольку дети, как правило, проявляют агрессию со своим вниманием. Дуггар заставляет своих детей практиковаться в удерживании кукол, учит их целоваться в затылок и быть нежными. Даже после этого обучения пусть кто-нибудь будет стоять на страже. «В обязательном порядке 16-месячный ребенок хочет прикоснуться к глазам ребенка», - говорит Дуггар. Наконец, говорит Дон Хюбнер, доктор философии, детский психолог из Эксетера, штат Нью-Гэмпшир, и автор детской книги. Что делать, если вы слишком беспокоитесь (16 долларов, amazon.com ), старайтесь как можно больше не менять: если вам предстоит смена кровати или комнаты, сделайте это до рождения ребенка.

И ради всего святого, не делайте этого: Забудьте проводить время со старшим ребенком. Хотя всегда приятно искать для него возможности стать большим помощником, уделяйте ему время и один на один.

Первая ... Давка

Как с этим справиться: Говорить об этом. Первое увлечение - хорошая возможность начать обсуждение того, что вашему ребенку нравится в разных людях, какие качества привлекают его к одному человеку больше, чем к другому, - говорит Д'Арси Лайнесс, доктор философии, детский психолог KidsHealth.org . Конечно, к концу недели она, вероятно, встретится с Крисом или Уиллом, но если ей трудно забыть Тимми, поделитесь своим опытом первого знакомства. - Скажи ей, что все мы через это переживаем, - говорит Лайнесс. Чтобы понять, на что может быть похож первый опыт вашего ребенка, добавьте Маленький Манхэттен , ориентированный на детей фильм 2005 года о том, как 11-летний мальчик впервые влюбился в вашу очередь на Netflix.

И ради всего святого, не делайте этого: Пошутите над этим. Независимо от того, насколько мило / смешно / глупо, по вашему мнению, ваш ребенок теряет сознание, не показывайте этого. «Попробуйте найти золотую середину между тем, чтобы не относиться к вещам слишком серьезно и слишком много на них останавливаться», - говорит Лайнесс.

Первая ... Поездка в скорую

Как с этим справиться: Немедленно позвоните обычному врачу вашего ребенка, прежде чем отвезти ее в отделение неотложной помощи, - говорит Мэри Эллен Ренна, педиатр из Вудбери, штат Нью-Йорк, и автор книги Медицинские истины раскрыты! (15 $, bn.com ). По ее словам, ваш педиатр может помочь вам интерпретировать результаты анализов, сократить время ожидания и поговорить с врачами о ранее существовавших заболеваниях, пока вы ждете в отделении неотложной помощи. Что касается подготовки ребенка, то лучше меньше, да лучше. Если это рентгеновский снимок, скажите ей, что кто-нибудь собирается ее сфотографировать; для внутривенного вливания, скажем, будет ущемление, а затем сразу введут лекарство, чтобы она почувствовала себя лучше. Когда я отправляю их в отделение скорой помощи, дети хотят знать номер один: «Будет ли мама все время со мной?» - говорит Ренна. И ответ - да. Если не считать рентгеновских снимков, родителям почти некогда оставлять ребенка одного в отделении неотложной помощи. Вы можете рассказать детям постарше больше: в 10 лет их фантазии о том, что такое «скорая помощь», страшнее, чем реальность, поэтому детали помогают, - говорит Ренна. Убедите ребенка, что даже если ему придется остаться на ночь, вы все время будете там (в одном из этих удобных прикроватных кресел). Попробуйте принести что-нибудь из дома (одеяло, игрушку), чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности.

И ради всего святого, не делайте этого: Не говорите об этом постфактум. «Вы же не хотите, чтобы дети боялись, что доктор пойдет вперед», - говорит Ренна. Кроме того, дети обычно стремятся вспомнить свои больничные приключения.

Первый ... большой проигрыш в спорте

Как с этим справиться: Главное - сосредоточиться на производительности (например, хвалить ребенка за отличную игру), а не на результате. Будьте сочувствующими, позвольте вашему ребенку выразить свое разочарование, а затем напомните ему, что спорт - это общение и веселье, а не просто победы, - говорит Брук Де Ленч, основательница MomsTeam.com , интернет-ресурс для юношеских спортивных родителей, и автор Преимущество домашней команды: критическая роль матерей в юношеском спорте (15 $, amazon.com ). Но давайте будем честными кто хочет быть неудачником? Я не из тех, кто сидит и говорит: «Это нормально, когда меня постоянно бьют», - говорит Дрю Бриз, квотербек New Orleans Saints, который признается, что в свои юношеские спортивные дни проливал слезы после игры. Я считаю, что детям хорошо расстраиваться, когда они проигрывают. Но как только они остынут, они тоже должны извлечь из этого урок. Отведите их в сторону и скажите: «Вы знаете, что бы вы сделали по-другому в будущем?» Попросите их сказать это, а не рассказывать им, - говорит Бриз, трехкратный пик Pro-Bowl и новый отец, который планирует тренировать Литтла. Лига когда-нибудь.

И ради всего святого, не делайте этого: Швыряйте шляпу на трибуны или пинайте грязь в подножку. «Реакция ребенка прямо пропорциональна реакции родителей», - говорит Де Ленч.

Первый ... Плохая оценка

Как с этим справиться: «Дети будут более открытыми для обсуждения оценки, если вы сначала посочувствуете их смущению или гневу», - говорит Хюбнер. Дайте ребенку время отреагировать самостоятельно, а затем задавайте вопросы, которые помогут ему понять, что произошло. Неужели она не понимала работы? Делала ли она ошибки по неосторожности? «Не осуждайте, насколько это возможно, даже если вы знаете, что Ф - ее вина», - говорит Хюбнер. Затем поговорите о том, как исправить проблему в будущем. Рассказ о своей неудаче (плохая оценка, плохая оценка успеваемости) и о том, как вы справились, может помочь ей двигаться дальше.

И ради всего святого, не делайте этого: Терять перспективу. «Одна плохая оценка - это одна плохая оценка», - говорит Хюбнер. Это не значит, что ваш ребенок не успеет за урок, поэтому поощряйте его бросить это занятие.

Первая ... ночевка

Как с этим справиться: Узнайте, что запланировано, чтобы вы могли объяснить своему ребенку, чего ожидать. Также хорошо дать ему понять, что он может нервничать или скучать по вам. Некоторые родители пропускают этот шаг, поскольку не хотят вызывать у ребенка страх, но на самом деле лучше говорить о нервозности таким образом, чтобы она нормализовалась, - говорит Хюбнер. Затем дайте ребенку идеи, как с этим справиться. Некоторые дети могут захотеть принести свои подушки ― или вашу подушку. Сообщите им, что можно звонить вам, чтобы проверить, особенно перед сном.

И ради всего святого, не делайте этого: Задумайтесь о том, что пошло не так, если вам позвонят по телефону. Обсуди забавные моменты ночевки, - говорит Лайнесс.

Первая ... ночь с новой няней

Как с этим справиться: Вы знаете, как вы взволнованы, собираясь выйти из дома для разнообразия? Сделайте так, чтобы ваш ребенок был возбужден, чтобы он оставался дома. Представьте няню перед большой ночью, а затем спланируйте что-нибудь веселое для вашего ребенка на этот вечер. Например, приготовьте его любимый ужин, купите классные закуски или возьмите напрокат фильм, который он очень хочет посмотреть (или тот, который он смотрел 25 раз, но все еще очень хочет его увидеть). Также хорошо сказать ему, куда вы собираетесь и когда вернетесь.

И ради всего святого, не делайте этого: Забудьте периодически проверять, чтобы напоминать своему ребенку, что вы все еще наблюдаете за ним и что с вами все в порядке. Некоторые дети беспокоятся о своих родителях, когда их нет дома, поэтому, когда они слышат от вас и знают, что вы хорошо проводите время, это их успокаивает, - говорит Лайнесс.

Первый ... Потерянный зуб

Как с этим справиться: Беспокойство может витать вокруг этого опыта. Болтающийся! Кровь! Некоторые дети думают, что зуб может быть прикреплен к чему-то важному, к чему-то, что им нужно, говорит Дастин Джеймс, детский стоматолог из Уилсонвилля, штат Орегон, который осматривает около 40 комплектов мини-зубов в день. На регулярном приеме у стоматолога (до того, как у нее начнутся выпадения зубов) попросите стоматолога объяснить ей, что именно произойдет, каковы будут ощущения и почему. Джеймс показывает своим пациентам рентгеновские снимки, чтобы они могли увидеть, как новые зубы пытаются прорасти. Затем подготовьте ребенка к Зубной Фее. Перейти к Officeofthetoothfairy.com для невероятно официально выглядящего подарка от Зубной феи, тогда обратите внимание на очаровательную подушку Оефа в форме коренного зуба с карманом для зуба по адресу Oeufnyc.com . По словам Джеймса, это может быть одним из самых увлекательных занятий для ребенка. Когда я говорю пациентам, что у них вот-вот вылетит зуб, их лица светятся.

И ради всего святого, не делайте этого: Будьте нетерпеливыми. Родители обычно больше, чем дети, беспокоятся о том, почему зубы еще не расшатались и когда они могут этого ожидать. Это может произойти как в пятилетнем, так и в семилетнем возрасте. «Лучше позволить зубам выпадать самостоятельно», - говорит Джеймс.

Первое ... попадание в тревожное новостное событие

Как с этим справиться: Если ваши дети расстроены суровой погодой, преступлением, затрагивающим другого ребенка, или новостным репортажем о годовщине 11 сентября, Хюбнер рекомендует прямо говорить о событии, исправляя любые неправильные представления, которые у них могли быть. По ее словам, дети обычно сильно переоценивают риск. Убедите ребенка в том, насколько необычным было это событие, если это правда. Признавайте их чувства, говоря такие вещи, как «Страшно, когда что-то подобное происходит», и говорите о действующих мерах безопасности: в вашей школе двери заперты, чтобы незнакомцы не могли просто войти. После обсуждения новостного события переходите к разговору. о том, чем вы и ваши дети можете помочь, - говорит Хюбнер. Планируйте что-нибудь позитивное, например, сбор пожертвований на одежду или сбор денег. Если кажется, что ваш ребенок особенно озабочен каким-то событием, выделяйте время каждый день, чтобы говорить об этом, и поощряйте его отбрасывать страхи в другое время. Скажите что-нибудь вроде: «Мы поговорим об этом во время разговора; - давай покатаемся на велосипедах, - говорит Хюбнер.

И ради всего святого, не делайте этого: Предложите своему маленькому ребенку смотреть теленовости. «Склонность новостных станций переигрывать главные новости заставляет маленьких детей думать, что эти ужасные вещи происходят снова и снова», - говорит Хюбнер. Вместо этого расскажите своим детям, как можно проще, о новостях, о которых они могут услышать, о которых говорят другие люди, и постарайтесь не паниковать. По словам Хюбнера, дети узнают о своих чувствах окружающие их взрослые.

Первый ... Опыт со смертью

Как с этим справиться: Дети учатся горевать, наблюдая за вами, говорит Кейт Этвуд, основательница Kate’s Club, организации в Атланте для детей, потерявших родителей или братьев и сестер, и автор книги Место исцеления: помогите своему ребенку обрести надежду и счастье после потери любимого человека (15 долларов, amazon.com ). Это нормально, когда они видят, как вы выражаете свои чувства, и вовлекали их в ритуалы поминовения умерших в соответствии с возрастом. По ее словам, это помогает закрыть их. Другие советы:

• Расскажите о человеке, который умер в течение нескольких недель и месяцев после его или ее смерти. По словам Хюбнера, дети признают грусть своих родителей и часто перестают говорить о любимом человеке, пытаясь скрыть печаль. Создание альбома для вырезок из фотографий и счастливых воспоминаний - одно из терапевтических занятий. И не забудьте сообщить детям, что не грустить все время - это нормально.
• Предлагайте заверения. Когда кто-то умирает, дети часто опасаются смерти других, говорит Хюбнер. Говорите о смерти как о уникальной. «У бабушки была особая болезнь, отличная от той, которой мы обычно болеем».
• Наконец, если это питомец умер, не спешите его заменять. Хотя в конечном итоге можно купить еще одну собаку, поощряйте ребенка дать ей другое имя и признать в ней совершенно другое животное, а не Fido II, - говорит Хюбнер.

И ради всего святого, не делайте этого: Запутайте своих детей расплывчатой ​​лексикой. Скажите «мертвый», а не «заблудший», «уснул» или другой эвфемизм, - говорит Хюбнер.