Классический сценарий: Вы готовите праздничный обед, а ваша невестка составляет вам компанию на кухне. Другими словами, она парит с бокалом в руке и комментирует необычные специи, которые вы добавляете, и милый маленький нож для очистки овощей, которым вы измельчаете сельдерей. «Я бы потерялась без своего Cuisinart, - говорит она, - а ты утомительно нарезаешь брюссельскую капусту вручную».

Что на самом деле происходит: Будь то описанный выше сценарий или ваша свекровь после того, как вы упомянули о повышении на работе, сказала: «Это так здорово - мне просто жаль, что часы держат вас подальше от детей, виноватым может быть неуверенность. (Может быть. Или человек может быть просто подлым, но ваша реакция такая же.) Возможно, ваша невестка недовольна своей работой - но очень хорошо готовит! - или ваша свекровь недовольна. завидую твоим отношениям с сыном.

Как реагировать: Сначала отговорите себя со скалы. «Перед лицом завуалированной атаки ответная атака бесполезна», - говорит Лаура Маркхэм, доктор философии, автор книги. Спокойный родитель, счастливые дети . Мне нравится говорить: «Остановись, брось» - и под этим я имею в виду любую повестку дня, которая у тебя может быть - «и дыши». Постарайся предположить лучшее, что у человека хорошие намерения, но тебе также не нужно защищаться. . Таким образом, вы с меньшей вероятностью ответите саркастически или защитно. Стремитесь к уверенности и доброте. «Отказавшись от тайных атак, вы измените весь тон разговора», - говорит Маркхэм. Попробуйте что-нибудь вроде того, что я хотел спросить о вашем кухонном комбайне. Я уверен, что это намного быстрее. Или свекрови: меня тоже интересуют часы. Но сейчас я чувствую, что это правильно для нашей семьи. Затем, предлагает Маркхэм, вы можете добавить что-нибудь по-настоящему приятное, например, «Может быть, вы когда-нибудь устроите мне демонстрацию» или «Вы проделали потрясающую работу со своими детьми, прежде чем улыбнуться». «Если вы можете сделать это и серьезно, вы все выиграете», - говорит она. Вы сохранили свою честность. Если вы не думаете, что можете проглотить желчь, смените тему. Скажите: «О, мне нужно вынести мусор в гараж», а затем бегите прочь, - говорит Маркхэм. Или заранее договоритесь с мужем о сигнале, чтобы он мог налететь.