Дорогой 23-летний Кристан,

Привет от вашего старшего и значительно улучшившегося себя.

Вы сейчас немного запутались, не так ли? Вы закончили колледж без всякого плана, и все ваши друзья кажутся более целеустремленными и крутыми, с лучшей работой. Вы, с другой стороны, медленно залезаете в долги, встречаетесь не с тем парнем и постоянно думаете, что вы недостаточно - недостаточно худой, симпатичный, достаточно умный, достаточно интересный. О, и твой отец скоро умрет. Я не буду лгать. Это будет жестоко.

Но я обещаю вам, что через несколько лет жизнь станет намного лучше, и угадайте, кто из них добьется этого? Ты. У тебя есть больше возможностей, чем ты думаешь.

Тело, которое вы ненавидите сейчас, потому что оно кажется слишком большим, бугристым и неудобным, будет любить - сначала ваш муж, затем ваши дети, а затем, наконец, вы. И угадай что? Это никогда не будет идеальным, и это нормально. Это будет сильно (и неровно и неловко), и вы будете делать то, о чем никогда не думали, что сможете. Вы родите здорового ребенка в рекордно короткие сроки. Вы также родите не очень здорового ребенка и переживете экстренную операцию (на этот раз ребенок родится). Вы пробежите 10 км. Я даже не вру. Вы не сможете бежать изящно или быстро, но вы закончите. Вы чувствуете себя немного лучше? У вас никогда не будет этого тела, поэтому я хотел бы сказать вам, чтобы вы перестали так сильно зацикливаться.

Но я понимаю. Давление и сообщения повсюду. Все остальные кажутся такими уверенными. (Вероятно, это не так.) Трудно не сравнивать, но вы научитесь лучше. Вы прочтете, что Тедди Рузвельт сказал, что сравнение - вор радости, и эти слова будут много значить для вас.

Есть много вещей, которые вы делаете нехорошо для вас - когда вы заказываете две пиццы и съедаете их за один присест, в одиночку, и месяц, когда вы морите себя голодом, потому что ваш дерьмовый парень сказал вам, что вы слишком толстый. Хотел бы я обнять тебя (и ударить его).

Вы поймете это - баланс между едой и заботой о себе. Иногда вы упадете с повозки (угадайте, кто вчера съел целую коробку Annie’s Mac & Cheese?), Но вы научитесь больше ценить свое физическое «я». Вы увидите, что быть здоровым - это не значит выглядеть определенным образом. Вы будете любить свое тело, потому что оно делает действительно важные вещи, например, пешие прогулки, катание детей на спине и помощь старикам с продуктами.

Хотя на это у вас уйдет много времени, вы научитесь лучше выбирать друзей. Вы знаете, как вы чувствуете благодарность за любое предложение дружбы? Знаешь, как ты терпишь людей, которые плохо к тебе относятся? Вы разберетесь. Эй, некоторые люди, с которыми вы общаетесь, будут с вашими друзьями через 30 лет. В этом вопросе ты не полный дурак.

Тот парень, который у вас есть прямо сейчас, тот, кто заставляет вас чувствовать, что вам повезло быть с ним ... он просто не в восторге от вас. Перестаньте выворачивать себя наизнанку, чтобы он нравился ему больше, лучше, как он это делал вначале. Шутки в сторону. Выбрось это дерьмо, сестра. Он того не стоит. Если вам придется так усердно работать, чтобы привлечь его внимание, он не увидит вашей ценности, и вы так много значение. Сэкономьте время и освободите место для лучших людей.

Я знаю, что большую часть времени ты чувствуешь себя невидимым - никогда не самым умным человеком в комнате, никогда самым смешным или самым талантливым. Время от времени это будет по-прежнему верным, это чувство желания вернуться в свою комнату, съесть Cheetos и посмотреть телевизор. Но вы коснетесь многих жизней. Да, ты ! И это не потому, что вы похожи на Бейонсе (извините) или потому что вы детский хирург (еще раз извините). Потому что ты добрый, добрый и веселый. Вы видите людей отчасти потому, что помните, каково это быть невидимым. Вы сделаете все возможное, чтобы люди чувствовали себя признанными и ценными. Вы собираетесь найти работу, в которой хорошо разбираетесь, и знаете что? Ты будешь В самом деле хорош в этом.

Когда твой отец погибнет в результате бессмысленной аварии, ты поймешь, из чего ты сделан. Вы станете взрослым, с достаточно сильными плечами, чтобы нести свое горе, и вы будете подниматься в любом случае, и даже если вам кажется, что вы сломаетесь, вы этого не сделаете. Горе - суровый учитель, а ты много взрослеешь.

Вы встретите человека, который видит в вас все, что имеет значение: доброту, силу, юмор и смелость. Ты будешь его любимым человеком, и он будет думать, что ты смешной, умный и красивый как внутри, так и снаружи. Вы будете так счастливы, и даже если ваше сердце снова разобьется, когда ваше тело подведет вас во время беременности, однажды вы станете мамой. Замечательная мама. Каждый день вы будете делать все возможное для своих детей, и я не могу дождаться, когда вы с самого начала увидите, какие они замечательные.

Привет, Кристан младший, хватит. Для некоторых вы все. Будьте немного снисходительнее к себе. У тебя есть это, детка. У вас будет счастливая и содержательная жизнь.

Да, и подруга… потеряешь химическую завивку.

Любовь,

Кристан

Хиггинс - автор 18 бестселлеров New York Times. Ее следующий роман, Удачи с этим ($ 13, предзаказ на amazon.com ), будет опубликован 7 августа 2018 г.