Этот контент изначально появился на Здоровье.

Мы, как никто другой, одержимы Занят Филиппы Веселые, занимательные и слишком реальные истории в Instagram, но кое-что, что она попробовала вчера, заставило нас съежиться: наша девушка наполнила небольшой шприц дистиллированной чесночной водой и застрелила им нос. Да, действительно.

После рассказа подписчикам, что она процеживала смесь через марлю, мы видим, как она склоняет голову над кроватью и идет на работу. Немедленное изменение выражения ее лица говорит само за себя, но на случай, если вы этого не заметили, вот несколько отрывков ее реакции: «О, это ужасно… о нет… о боже, это действительно горит… мои глаза немедленно полив ». Как и многие ее последователи, мы задавались вопросом ... не могли бы вы просто использовать Я не могу ?!

СВЯЗАННЫЕ С: 8 способов избавиться от постназального подтекания

Оказывается, эксперты не так удивлены этим, как мы. «Люди кладут что угодно в полоскание носа», - говорит Ричард Лебовиц, доктор медицины , заведующий отделением ринологии NYU Langone Health. «Честно говоря, это даже не шокирует».

Полоскание носа - обычно с физиологическим раствором - это эффективное средство против целого ряда проблем с носом и носовыми пазухами, - говорит доктор Лебовиц, - включая давление в носовых пазухах и заложенность носа. «Он промывает нос», - объясняет он, что помогает промыть нос. слизь и позволит вам легче дышать. (Давайте проясним распространенное заблуждение, пока мы занимаемся этим: если у вас не была операция по открытию пазух, полоскание носа фактически не входит в эти полости, несмотря на то, что их часто называют «полосканиями пазух», Доктор Лебовиц говорит: «Лечение носа все еще может принести пользу [для носовых пазух]». Узнавайте что-то новое каждый день!)

Существует множество безрецептурных ополаскивателей для носа, в виде бутылочек для отжима, спрея и других форм, которые, вероятно, мог бы использовать Филипп, хотя, по общему признанию, в них было бы труднее добавить чеснок. По словам доктора Лебовица, сама форма не имеет большого значения, если вы выбираете продукт, который вам удобен. Врачи часто добавляют рецептурные лекарства к ополаскивателям для доставки прямо к источнику проблемы, но он говорит нам, что они хорошо осведомлены о том, что пациенты также часто используют домашние средства. ( Манука мед по его словам, это популярно благодаря своим антибактериальным свойствам.)

Чтобы получать наши главные новости на ваш почтовый ящик, подпишитесь на Информационный бюллетень о здоровом образе жизни

Так почему чеснок? Луковица известна своими иммуностимулирующими свойствами. «Чеснок - это полностью натуральное средство, которое обладает антибактериальными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, - говорит Нита Огден, доктор медицины, сертифицированный специалист по астме и аллергии и представитель Blueair. «В чесноке есть соединения, которые могут уменьшить отек и уменьшить количество бактерий в носовой полости», - говорит она.

Но то, что кто-то считается здоровым, не обязательно означает, что вы должны засунуть его в нос. «Чеснок - довольно сильная пища - на запах, вкус и прикосновение», - говорит доктор Огден. «Я думаю, что людям следует сначала попробовать небольшое количество, чтобы убедиться, что у них не будет сильной раздражающей реакции». Д-р Лебовиц говорит, что определенно держитесь подальше от твердых частей лампочки, так как это может сделать вещи действительно неудобными.

Несмотря на ее умные ходы, дистиллированная вода - которую фильтруют или обрабатывают, чтобы избавиться от скрывающихся бактерий или других организмов, которые, согласно FDA, могут на самом деле вызвать более серьезные проблемы для вашего здоровья - и процедить ее раствор через марлю, мы думаем, что довольно безопасно сказать, что Филипс был большим, чем неудобный. Просто посмотрите на этот снимок экрана.

Тем не менее, после того, как введение чеснока закончилось, она призналась: «Я буквально могу дышать впервые за несколько недель», прежде чем добавить: «Я не рекомендую вам это, но это работает».

Мы рады, что ты снова можешь вздохнуть, Занят, потому что нам нужно больше твоих историй! Но если вы читаете это, пожалуйста, придерживайтесь нети-пота.