Эта статья впервые появилась на МИМИ .

Я видела свою долю сывороток, кремов и очищающих средств, которые обещают безупречный цвет лица, и пока у меня определенный режим, которым я клянусь , иногда естественность - лучшее, что вы можете сделать для своей кожи. Это просто чувствует хорошо понимаешь?

Я уже добавляю корицу в овсянку и имбирь, чтобы успокоить особенно неприятное похмелье, но специи еще не вошли в мою рутину красоты. Гуру позади Спайсолог утверждать, что шкаф для специй может быть вашим самым сокровенным секретом красоты. Специи и травы часто обладают пищеварительными или антиоксидантными свойствами, и многие из них содержат высокий уровень противовоспалительных агентов и питательных веществ, которые необходимы вашей коже и волосам, чтобы выглядеть здоровыми. Местное применение специй с лосьонами, тониками и моющими средствами помогает поддерживать здоровье самого большого органа вашего тела - кожи. Чтобы лучше понять, какие специи и травы подходят лучше всего, мы обратились к шеф-повару Питу Тейлору и приветствовали его. пищевой блогер , Хизер Шолтен за их опыт.

Похожие материалы

1 Шафран

Уникальный цвет и аромат шафрана придают ему кулинарные и лечебные свойства, благодаря которым он известен во всем мире. Богатый витамином A, B1, B2, B3, витамином C, железом, калием, цинком, селеном, фолиевой кислотой и многими другими питательными веществами, шафран обладает антибактериальными и антимикробными свойствами, поэтому он отлично подходит для кожи, склонной к акне и прыщам. . Шафран осветляет цвет лица, делает кожу сияющей и красивой. Пытаться: Шафрановые нити .

два Гвоздика

Стоматологи традиционно использовали гвоздичное масло в качестве обезболивающего. При нанесении на кожу он обладает антимикробными свойствами, которые делают его эффективным очищающим средством и борцом с прыщами. Кроме того, гвоздику или гвоздичное масло можно использовать для предотвращения выпадения волос. Его также можно использовать с целью утолщения волос. Еще один бонус - манящий аромат! Пытаться: Гвоздичный порошок .

3 Турмерик

Активным ингредиентом куркумы является куркумин, который обладает потенциальными противораковыми свойствами. Это заставляет поврежденные клетки легче самоуничтожаться. Куркума полезна для жирной кожи, поскольку она регулирует выработку кожного сала, маслянистого вещества, вырабатываемого сальными железами. Куркума является отличным отшелушивающим средством и помогает устранить признаки старения. Пытаться: Порошок корня куркумы .

4 Корица

Корица согревает кожу при нанесении, поэтому ее часто можно найти в средствах для замачивания и растирании. Благодаря противогрибковым и антибактериальным свойствам корица помогает улучшить цвет лица, а также помогает удалить омертвевшие клетки кожи и восстановить блеск и эластичность кожи (имейте в виду, что она может раздражать чувствительную кожу). Пытаться: Корица .

5 Фенхель

Этот корень с легким ароматом солодки особенно хорош для чувствительной кожи; он уменьшает покраснение и раздражение и помогает снизить чувствительность, вызванную воздействием солнца. При употреблении фенхель оказывает охлаждающее действие на кожу. Снимает воспаление и раздражение кожи. Пытаться: Семена фенхеля .

6 Имбирь

Имбирь известен своими афродизиаками, антиоксидантами и тонизирующими свойствами, которые способствуют сиянию кожи. Являясь мощным антисептическим и очищающим средством, имбирь сохраняет кожу чистой, гладкой и без пятен. Втирание свежего имбиря в кожу может помочь выровнять тон кожи и уменьшить прыщи. Пытаться: Порошок корня имбиря .