Хотя некоторые увлечения здоровьем дороги, требуют много времени и непрактичны, последнее - сок сельдерея - вкусно, легко приготовить, и им легко наслаждаться каждый день. Но вот что самое интересное: для этого нужен только один ингредиент и несколько полезных кухонных принадлежностей.

Если вы хотите попробовать легкий напиток, богатый калием, витаминами и антиоксидантами, или сделать его частью своей повседневной жизни, есть два простых способа приготовить сок сельдерея прямо дома. После того, как вы вымыли свежий сельдерей ( органический лучше - этот овощ - один из Грязная дюжина экологической рабочей группы ), вы можете бросить стебли в соковыжималку. Если у вас нет соковыжималки, добавьте сельдерей и немного воды в высокоскоростной блендер, а затем добавьте марлю или мелкое ситечко. Просто налейте и наслаждайтесь! Если вы хотите приготовить этот освежающий и полезный напиток, вот все, что вам нужно.

Похожие материалы

Соковыжималка Breville JE98XL Juice Fountain Plus 850 Вт

Электрическая соковыжималка - это самый простой способ приготовить зеленый напиток. Этот высококачественный вариант позволяет легко превратить ваши любимые здоровые продукты в свежий сок, пока менее дорогая модель также можно использовать.

Покупать: 146 долларов США; amazon.com .

NutriBullet NBR-1201 Высокоскоростной блендер, 12 предметов

Высокоскоростной блендер - это доступный и быстрый способ смешать ваши стебли в восхитительный зеленый сок за считанные секунды, но вам придется напрячь это с сетчатым фильтром после. А мощный настольный блендер тоже будет работать.

Покупать: 50 долларов США; amazon.com .

Стальной мелкоячеистый сетчатый фильтр OXO

Чтобы зеленый напиток можно было легко проглотить, вам нужно удалить всю мякоть и любые лишние кусочки с помощью ситечка, такого как это мелкоячеистое.

Покупать: 10 долларов США; amazon.com .

Сумка для орехового молока

Пакеты с ореховым молоком также можно использовать для процеживания смеси, и они, как правило, более доступны по цене.

Покупать: 8 долларов США; amazon.com .

Кружки Mason Jar с металлическими трубочками

Презентация домашнего сока сделает процесс еще более приятным. Выпейте свой полезный сок из одной из этих очаровательных стеклянных банок с ручками, крышками и металлическими трубочками.

Покупать: 18 долларов США; amazon.com .

Стеклянная бутылка для сока, шесть штук

Возьмите домашний напиток в одну из этих стеклянных бутылок для сока, которую вы можете использовать для транспортировки вкусного угощения или хранения остатков еды в холодильнике.

Покупать: 26 долларов США; amazon.com .