Рэйчел-СильвестрКаждый продукт, который мы представляем, был независимо выбран и проверен нашей редакцией. Если вы совершите покупку по включенным ссылкам, мы можем получить комиссию. 
Kozel Bier Sleep Awards 2022: фото войлочной овцы, прыгающей через забор Предоставлено: Брайан Гарднер / Craft Styling Миако Като.Готовы улучшить свой режим сна и, наконец, получить заслуженный отдых? Конечно же! Мы прошли дорожные испытания много лучших на сегодняшний день товаров для сна — от домашней одежды до гаджетов — чтобы выяснить, что на самом деле стоит добавить в корзину. Вот шесть выдающихся игроков, которые возглавили наш список лучших Zzz в 2022 году.
СВЯЗАННЫЙ: Вот как улучшить качество сна и чувствовать себя более отдохнувшим
Похожие материалы
Кольцо Уры, поколение 3 1 кредитодин Лучшая технология сна: кольцо Oura Ring Generation 3
299 долларов; www.ouraring.comНаденьте этот легкий трекер здоровья на палец, чтобы получить представление о показателях сна, включая частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и базовую температуру тела. Датчики автоматически регистрируют ежедневные тренировки и дневной сон, помогая вам лучше понять, как вы отдыхаете и восстанавливаетесь.
Пижамные боксеры Jambys с карманами 1 кредитдва Лучшая пижама: Jambys
https://www.jambys.com/products/lavender-mint%3Fvariant%3D32822811852885&afftrack=RS2022SleepAwardsTheBestEverToolsforBetterSleepAccordingtoemRealSimpleemEditorsmseaverSleArt2691166202201I' rel='sponsored'>от 35 долларов; jambys.comНазванная «одеждой для активного отдыха», это самая мягкая одежда для сна. Попробуйте дышащие боксеры (с карманами и поясом, который не собирается в комки) или ультрамягкую JamTee — эластичную рубашку с короткими рукавами, которая выглядит как футболка, но при этом носится как ваш самый повседневный халат.
Tempur-Pedic Tempur-Topper Supreme 3-дюймовый наматрасник с эффектом памяти 1 кредит3 Лучший наматрасник: Tempur-Pedic Tempur-Topper Supreme
От 299 долларов; tempurpedic.comОбновите свой матрас с помощью этого удобного трехдюймового наматрасника. Изготовленный из фирменной пены с эффектом памяти Tempur-Pedic, это дышащий материал для постельного белья, который со временем адаптируется к вашему весу, форме и температуре.
Sleep Number Bolster Pillow Подушка из пены с эффектом памяти 1 кредит4 Лучший аксессуар для сна: подушка Sleep Number Bolster
35 долларов; sleepnumber.comЭта подушка из пены с эффектом памяти поддерживает вашу шею во время дневного сна и служит поясничной подушкой, пока вы работаете с дивана. Когда вы лежите на спине, подложите его под колени, чтобы уменьшить боль в пояснице.
Лофтовый будильник, ночник, машина белого шума 1 кредит5 Лучший генератор настроения: будильник Loftie
149 долларов; byloftie.comЭто все-в-одном будильник, ночник и генератор белого шума, которые помогут вам избавиться от привычки засыпать рядом со смартфоном. Настройте его дисплей с регулируемой яркостью и уровень громкости, а затем позвольте мирным звукам утреннего дождя или потрескивающего костра постепенно разбудить вас (никогда больше не рев будильника!). Ночами, когда вы изо всех сил пытаетесь заснуть, используйте встроенные советы по дыханию и медитации с гидом.
Жевательные конфеты Unisom Simple Slumbers со вкусом малины и мелатонином 1 кредит6 Лучший ритуал перед сном: Unisom Simple Slumbers
https://www.target.com/p/unisom-simple-slumbers-gummies-raspberry-60ct/-/A-81621347' rel='sponsored'>; target.comМы попробовали их все, от успокаивающих эликсиров до жевательных конфет CBD, и жевательные конфеты Unisom со вкусом малины попали в самую точку. Примите две таблетки как часть своего ночного отдыха, и мелатонин подготовит вас к более блаженному сну.
СВЯЗАННЫЙ: Эти здоровые привычки действительно могут помочь вам лучше спать
