Когда я был моложе, я помню, как был так взволнован необходимостью дезодоранта. Я мечтал о том дне, когда смогу купить себе Подростковый дух в Sweet Strawberry или Pink Crush. Но когда в четвертом классе до меня донеслась первая вонь, прямо посреди контрольной по орфографии, я совсем не обрадовался. Дезодорант превратился из футуристического состояния в вынужденную необходимость. Будучи подростком в начале 2000-х годов, я не интересовался натуральным дезодорантом. Секрет украл мое сердце, от гелей с лекарственным запахом, которые я использовал для занятий спортом, до батончиков со сладким запахом для ежедневной защиты. К 20 годам представление о дезодоранте наконец начало меняться, и я с радостью присоединилась к нему. Теперь, спустя целых 10 лет после моего перехода на натуральный дезодорант, я, наконец, вижу натуральные разновидности дезодорантов, которые могут конкурировать с обычной гигиеной за свои деньги. В то время как я сделал пожизненный переход, я столкнулся с огромным миром скептиков, и я здесь, чтобы установить рекорд.

СВЯЗАННЫЙ : 6 чистых косметических брендов, которые действительно стоит добавить в свой тайник

Переход на натуральный дезодорант — это путешествие

Что касается ухода за собой, натуральные альтернативы — от зубной пасты и дезодоранта до шампуня и лосьона для тела — кажется, есть везде. Где когда-то казалось, что вы можете найти только Тома или Пчелы Берта Спрятавшись в небольшом разделе CVS, предложения резко выросли как в магазинах, так и в Интернете. Мой выбор перейти на натуральный дезодорант был простым, но переход прошел не так хорошо, как я планировал.

У меня никогда не было чрезмерного потоотделения в области подмышек. Мне никогда не приходилось повторно наносить дезодорант несколько раз в день. Но после перехода на натуральный дезодорант я обнаружила, что именно это и происходит. Как натуральный дезодорант может ухудшить мой запах и потоотделение? Во всяком случае, я думал, что, возможно, это не сработает, но нет. это . Это чувствовало себя некомфортно и, в конечном счете, смущало в публичных ситуациях.

Мне понадобилось несколько лет, чтобы окончательно отказаться от Секрет и переключилась исключительно на натуральный дезодорант, и я так рада, что сделала это. Однако, если бы я знал с первого раза примерно то, что знаю сейчас, это не заняло бы у меня так много времени.

В чем разница между антиперспирантом и дезодорантом?

Прежде чем мы сможем продолжить обсуждение перехода на натуральный дезодорант, нам нужно кое-что прояснить. Антиперспиранты и дезодоранты действуют по-разному, уменьшая запах тела. Арагон Джозеф , MD, GP и медицинский консультант в Prescription Doctor. Проще говоря, антиперспирант содержит алюминий. Функция алюминия заключается в том, чтобы уменьшить потоотделение, блокируя выход пота из тела, тем самым останавливая неприятный запах и сохраняя тело сухим. Напротив, дезодорант работает, чтобы нейтрализовать запах вашего естественного запаха тела, маскируя его.

Пока есть нет доказательств того, что алюминий в дезодоранте вреден для здоровья , использование его в течение длительного времени может создать цикл зависимости от продукта, — говорит Сюзанна Рафф, основатель бренда натуральных дезодорантов. Клео + Коко .

Потоотделение важно!

По словам доктора Джузеппе, отсутствие пота может способствовать перегреву, потому что тело не может регулировать свою температуру. В нашем теле три миллиона эккриновых и апокринных потовых желез, поэтому немного лишнего пота — это хорошо. Это то, для чего мы созданы».

И хотя вы можете ассоциировать пот с запахом, на самом деле пот не пахнет. Запах вызван бактериями, которые растут на поте. По словам доктора Джузеппе, хотя алюминий эффективен в своей конечной цели — остановить потоотделение, на самом деле он закупоривает потовые железы. При переходе с антиперспиранта на дезодорант вы удаляете алюминий и высвобождаете отходы, которые были заблокированы. Это естественный процесс, являющийся частью встроенных механизмов нашего тела, но он может способствовать высвобождению немного необычного запаха тела по сравнению с тем, к которому вы привыкли. Поэтому, когда вы впервые переключаетесь, дело не в том, что ваш натуральный дезодорант не работает, а в том, что ваше тело работает — и естественно!

Корректировка займет около месяца или меньше

Хотя этот переход очень распространен и совершенно нормальный, он все же может быть очень тревожным. Доктор Джузеппе предлагает дать вашему телу время, чтобы приспособиться.

Обычно организму требуется около трех-четырех недель, чтобы отрегулировать себя после перехода; однако для некоторых людей это может быть короче. Я бы дала себе около месяца, чтобы испытать такие симптомы, как повышенное потоотделение и влажность тела, — говорит она.

Что вы можете сделать, чтобы бороться с побочными эффектами?

Если вам нужна поддержка во время перехода, Рафф предлагает использовать угольное мыло для мытья под мышками. Вы также можете использовать маску для подмышек из бентонитовой глины и уксуса. Оба могут помочь ускорить процесс.

Что искать в натуральном дезодоранте

По словам Раффа, выбор хорошего натурального дезодоранта во многом схож с отказом от обработанных пищевых продуктов. По возможности избегайте продуктов с новыми списками ингредиентов. Полезным ресурсом является EWG.org , который обеспечивает чистые рейтинги для более чем 120 000 продуктов питания и продуктов личной гигиены.

Вы должны искать натуральные активные ингредиенты, которые избавляют и нейтрализуют запах подмышек, такие как каолиновая глина, эвкалипт и фермент сахаромицетов», — говорит доктор Джузеппе. Вам также следует искать ингредиенты с антибактериальными свойствами, такие как масло чайного дерева и кокосовое масло.

Такие ингредиенты, как гамамелис, масло ши и пчелиный воск, обладают успокаивающими свойствами при раздражении бритвой, а также могут помочь сузить поры. Другие ингредиенты, которые вам могут понадобиться, — это успокаивающие кремообразные ингредиенты, такие как кокосовое масло, и растительные порошки, которые впитывают влагу, — говорит Рафф.

Чего следует избегать в натуральном дезодоранте

Тот факт, что на этикетке есть такой термин, как «все натуральное», не означает, что ингредиенты способны создать здоровую среду для ваших подмышек. Некоторые из них содержат синтетический ароматизатор, который часто может быть химическим веществом, нарушающим работу гормонов, и содержат скрытые консерванты, такие как фталаты, которых мы предпочитаем избегать, говорит Рафф. Cleo+Coco использует только эфирные масла для создания ароматов. Этот класс натуральных дезодорантов нейтрализует/устраняет запах и помогает поддерживать естественный процесс потоотделения вашего тела.

Вода, алкоголь и глицерин также являются красными флажками. Это наполнители, и они означают, что в формуле меньше активных ингредиентов, борющихся с запахом. Эти ингредиенты наполнителя также вводят бактерии в формулу, а затем требуют использования консервантов, которые больше не являются натуральными, говорит Рафф.

СВЯЗАННЫЙ : 5 ошибок в уходе за собой, которые наносят вред окружающей среде, и как их исправить