У вас есть прыщи на груди, руках или спине, которые не поддаются лечению от прыщей? У вас могут быть грибковые прыщи (не волнуйтесь, это не так ужасно, как кажется). Хорошая новость заключается в том, что грибковые прыщи несложно лечить, если вы знаете, с чем имеете дело.

Что такое грибковые прыщи?

Интересно, что грибковые прыщи — это неправильное название: они не вызваны грибком и даже не считаются прыщами. «Состояние, которое мы называем грибковыми угрями, на самом деле является фолликулитом malassezia (инфекцией волосяного фолликула), которое вызывается дрожжами, которые воспаляют волосяные фолликулы в вашей коже и вызывают прыщи, похожие на прыщи», — говорит Хэдли Кинг, доктор медицинских наук, член правления. сертифицированный дерматолог в Нью-Йорке. Для этого типа дрожжей совершенно нормально жить на вашей коже, но их чрезмерный рост может привести к вспышкам, особенно во время смены сезонов.

Вот где начинается самое сложное. Поскольку грибковые прыщи на самом деле не являются прыщами, никакие лекарства от прыщей не заставят их исчезнуть. Это делает еще более важным их различие.

В то время как грибковые прыщи могут выглядеть как ваши обычные заурядные пятна, есть некоторые заметные недостатки. Обычные прыщи обычно появляются на лице и могут различаться по размеру и форме — есть как белые, так и черные точки, говорит доктор Кинг. Грибковые прыщи, с другой стороны, более мономорфны и появляются группами — они выглядят как однородные красные бугорки и маленькие пустулы на груди, плечах, спине и редко на лице. И, пожалуй, наиболее заметно то, что грибковые вспышки обычно очень зудят».

Причины грибковых прыщей

Так почему же возникают грибковые прыщи? Как и в случае с обычными прыщами, это может быть много вещей. Определенные лекарства или факторы окружающей среды могут нарушить ваш бактериальный баланс. Например, антибиотики, применяемые системно или местно, могут истощить количество бактерий на коже, после чего дрожжевые грибки могут беспрепятственно расти, что приводит к грибковым угрям, говорит доктор Кинг. То же самое касается ношения тесной недышащей одежды (или, что еще хуже, потной одежды), так как она создает влажную среду для процветания дрожжей.

К сожалению, некоторые люди просто генетически предрасположены к разрастанию дрожжей и чаще страдают грибковыми прыщами. Некоторые хронические заболевания, которые влияют на вашу иммунную систему, такие как диабет и ВИЧ, также могут сделать вас более уязвимыми для этого состояния.

Как лечить грибковые прыщи

Грибковые прыщи обычно не реагируют на традиционные лекарства от прыщей, но их можно улучшить с помощью местных противогрибковых препаратов, говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. Если вы подозреваете, что у вас грибковые прыщи, попробуйте использовать шампунь от перхоти в качестве средства для мытья тела. Они содержат противогрибковые ингредиенты, такие как пиритион цинка или сульфид селена, которые помогают сбалансировать уровень pH вашей кожи и уменьшить количество дрожжей на коже. И он, и доктор Кинг предлагают шампунь против перхоти Dove Dermacare Scalp Drying and Itch Relief (3 доллара США; amazon.com ) для чувствительного типа кожи. При использовании любого продукта важно, чтобы продукт остался на вашей коже (доктор Цейхнер рекомендует петь алфавит в качестве хорошей меры) перед тем, как смыть.

Другие подобные продукты, содержащие активные ингредиенты, также могут помочь. Поищите противогрибковый крем с нитратом эконазола, кетоконазолом или клотримазолом и наносите его на пораженный участок два раза в день, говорит доктор Кинг. Не используйте местные или системные антибиотики. Это может привести к истощению бактерий на коже и позволить дрожжам беспрепятственно расти.

Если эти методы лечения не работают, обратитесь к сертифицированному дерматологу, который подтвердит диагноз и, при необходимости, пропишет пероральные противогрибковые препараты. Этот рецепт обычно действует намного быстрее, потому что он более эффективно проникает в фолликул, говорит доктор Кинг.

Как предотвратить грибковые прыщи

К сожалению, всегда существует риск рецидива грибковых акне после лечения. Хотя нет надежного способа предотвратить это, есть методы, чтобы держать прорывы в страхе. Во-первых, тяжелые увлажняющие средства и масла могут усугубить грибковые прыщи, создавая влажную среду, которая способствует росту дрожжей. Выбирайте более легкие, не содержащие масла и некомедогенные увлажняющие средства для тела, которые быстро впитываются в кожу.

Доктор Кинг также рекомендует носить свободную дышащую одежду и принимать душ сразу после тренировки. Хотя нет необходимости активно лечить грибковые прыщи после того, как ваша система восстановится, вы все равно можете использовать шампунь от перхоти вместо обычного мытья тела один раз в неделю в качестве профилактической меры, добавляет она.