Если ваш дошкольник будет есть только одно и то же три раза в день, он или она может быть больше, чем просто разборчивым едоком. В соответствии с новое исследование от Медицинского центра Университета Дьюка, привередливое питание может сигнализировать о повышенном риске беспокойства и депрессии.

Для исследования, опубликованного в августовском номере журнала Педиатрия , исследователи обследовали 3433 ребенка в возрасте от двух до шести лет на предмет избирательных привычек питания (также известного как придирчивое питание). Из числа опрошенных более 20 процентов придерживались избирательных привычек в еде. И из них 18 процентов были умеренно разборчивыми, а три процента - строго избирательными до такой степени, что это мешало их способности есть вместе с другими. Хотя люди с аутизмом могут быть особенно чувствительны к вкусам, запахам и взглядам, они были исключены из исследования.

Дети с избирательным пищевым поведением почти в два раза чаще имели усиление симптомов генерализованной тревожности при последующих собеседованиях во время исследования. У тех, кто придерживался умеренного и тяжелого избирательного питания, также значительно усилились симптомы депрессии и социальной тревожности. Но не паникуйте: разборчивость в еде не обязательно означает наличие проблемы со здоровьем - у большинства обычных придирчивых едоков не было проблем со здоровьем и самочувствием.

Тем не менее, некоторые дети в исследовании были настолько разборчивы, что их родители были поварами быстрого приготовления или приносили готовые блюда, когда обедали вне дома в ресторанах. Эти едоки соответствовали критериям недавно диагностированного расстройства пищевого поведения, называемого расстройством избегания / ограничения приема пищи (ARFID). Хотя диагноз - это новое название старой проблемы, он несет в себе другой подход - связывая его не только с тревогой, но и с сенсорной перегрузкой из-за текстуры, запахов и вкусов.

Как только родители получают диагноз, признанный медицинским и психиатрическим сообществом, у них есть за что держаться при общении со своим педиатром и страховкой, Нэнси Цукер, доктор философии, ведущий автор исследования и директор Центра расстройств пищевого поведения Дьюка. , говорит.

Цукер рекомендует изменить рамки для родителей, имеющих дело с детьми с избирательными привычками питания. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, любит или не любит ребенок определенные продукты, она предлагает помочь этому ребенку стать детективом по пищевым продуктам. Если они исследуют новую пищу с помощью своих сенсорных сверхспособностей, это помогает им исследовать свои чувства и заново контекстуализировать отвращение на службе у здоровья. По ее словам, это как родителю, которому приходится менять много грязных подгузников. Они не думают о том, что это грубо или нет, они думают о том, что им нужно сделать для любимого ребенка.