Ваш дом может быть вашим пространством, которое нужно защищать, сохранять и убирать, но когда дело доходит до того, чтобы просить людей снимать обувь, когда они приходят, многие люди все еще колеблются из-за страха грубости. Независимо от вашего мнения о ношении обуви в доме, приготовьтесь, потому что это невозможно приукрасить: низ наших туфель определенно покрыт бактериями и вирусами. По словам Келли Рейнольдс, доктора философии, MSPH, профессора, экологического микробиолога и заведующего кафедрой сообществ, окружающей среды и политики Университета Аризоны, в одном исследовании Университета Аризоны кишечная палочка была обнаружена более чем в 90 процентах протестированной обуви. Аризона.

«Это больше, чем мы находим на руках или на полу», - говорит доктор Рейнольдс. Обувь является основным средством попадания в дом основных загрязняющих веществ.

Доктор Рейнольдс отмечает, что все эти микробы не представляют проблемы до тех пор, пока вы не соприкоснетесь непосредственно с подошвой своей обуви или с полом, по которому они только что прошли. «Подумайте о цикле передачи», - говорит она. У вас есть дети, которые ползают, или вы сами сидите на полу? Если микробы попадают на вашу руку, то вы касаетесь глаз, носа или рта, значит, вы только что завершили цикл передачи и увеличили ваши шансы заболеть. (Фуу.)

СВЯЗАННЫЕ С: Душ лучше ночью или утром? Мы спросили экспертов

Подожди, станет еще хуже. Доктор Рейнольдс говорит, что грязь на полу не всегда остается на месте. Бактерии похожи на магниты - они прилипают к частицам пыли, и если человек или домашнее животное поднимет пыль на пол, частицы, содержащие бактерии, могут снова суспендироваться в воздухе, где вы можете проглотить или вдохнуть их и подвергнуться воздействию.

Да, кстати, бактерии и вирусы не умирают быстро. Так что микробы, которых сантехник отследил на кухне на прошлой неделе, вполне могут быть там и сегодня. Это зависит от микробов и влажности, но в целом мы знаем, что бактерии могут выжить от нескольких дней до недель, а вирусы - от недель до месяцев, - говорит доктор Рейнольдс. Определенно достаточно долго, чтобы вы могли с ними контактировать.

Со всеми этими плохими новостями вы можете подумать, что у доктора Рейнольдс строгая политика без обуви в собственном доме. На самом деле нет.

Честно говоря, я не прошу других снимать обувь, - говорит она. Большинство людей не хотят ходить по дому босиком. У некоторых посетителей могут быть даже физические недуги, из-за которых ходить босиком сложно или болезненно. (Конечно, все это может не применяться, если вы принадлежите к культуре, где ожидается снятие обуви перед входом в дом.)

Ее простое решение для уменьшения загрязнения пола и воздуха? Как хозяйка, я просто не забываю убирать потом.

Она отмечает, что у каждой поверхности пола есть свои плюсы и минусы, когда дело касается микробов. По ее словам, ковровые покрытия - это плохо, потому что они со временем задерживают загрязнения, их труднее чистить и невозможно дезинфицировать. Полы с твердой поверхностью можно продезинфицировать разбавленным отбеливателем или другими растворами. С другой стороны, по ее словам, микробы с меньшей вероятностью попадут в воздух на частицах пыли, когда они застряли в ковровом покрытии. На твердых полах легче ресуспендировать воздух.

СВЯЗАННЫЕ С: 8 хитростей без пота для мытья полов любого типа

Суть в том, по ее словам, что вы должны пылесосить еженедельно и регулярно. По словам доктора Рейнольдса, чтобы действительно покрыть ваши базы, ищите очиститель, на этикетке которого написано слово «дезинфицирующее средство» - он сертифицирован для уничтожения как вирусов, так и бактерий. С другой стороны, дезинфицирующие средства сертифицированы для уничтожения только бактерий (но могут убивать некоторые вирусы). Маркировка очень четкая, говорит она. Эта отрасль хорошо поработала, чтобы прояснить ситуацию для потребителей.

И даже если вы не просите гостей оставлять обувь у двери, она предлагает членам семьи привыкнуть к этому. Она советует снимать их у входной двери, а затем переносить в полку для обуви или в корзину. Не отслеживайте микробы по всему дому.

Похоже, идеальный повод купить симпатичную новую пару тапки, В самом деле.