Не стоит возиться с солнцезащитным кремом, особенно летом, когда мы сбрасываем слои и проводим долгие часы на открытом воздухе. Вы знаете, что вам нужно нанести солнцезащитный крем - точка. Но как насчет всех этих случайных, более тонких вопросов о солнцезащитных средствах, которые всплывают: Какой лучший солнцезащитный крем для лица и губ? Как часто мне следует повторно подавать заявление? Как я могу уберечь кожу головы от ожогов? Поэтому мы обратились к ведущим дерматологам страны за полезными знаниями о солнцезащитных кремах и продуктах, которыми они клянутся как для себя, так и для своих семей. Вот как спасти вашу кожу от солнечных лучей (и от этого красного сияния лобстера) в этом сезоне, прямо от профессионалов.

Совет по применению

Двойной (или тройной) ап
Я наношу два слоя минерального солнцезащитного крема на лицо, уши и шею. Я наношу один слой, жду пять минут, а затем наношу второй слой. Если я собираюсь находиться на солнце в течение длительного времени, я наношу три слоя на область под глазами, потому что это место, которое захватывает больше всего солнца.
—Лили Талакуб, доктор медицины, из Центра дерматологии и ухода за кожей McLean в Маклине, Вирджиния.

Избегайте беспорядка
Я применяю SPF в душе. Я вытираю полотенцем, а затем начинаю с нижней части шеи и заканчиваю ногами. Я занимаюсь своим тщеславием и лицом и шеей. Я использую EltaMD UV Clear 46, потому что он быстро сохнет, не оставляет полос и не содержит отдушек.
- Патриция Векслер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.

Покупать: EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, 35 долларов США; dermstore.com .

Защити свою часть
Я наношу солнцезащитный крем на прядь волос. Я мою волосы только два раза в неделю, поэтому нанесение кремового крема для меня не работает.
- Мона Гохара, доктор медицины, доцент клинической дерматологии Йельской школы медицины.

Успокойся
Я храню солнцезащитный крем в виде спрея в холодильнике. Холодный лосьон прекрасно себя чувствует летом, к тому же холод может помочь сохранить его эффективность.
—Мишель Генри, доктор медицины, клинический инструктор по дерматологии в Медицинском колледже Вейл Корнелл в Нью-Йорке.

Проявите творческий подход
Моя жена обычно наносит детям солнцезащитный крем. Никогда не знаешь, в каком настроении они будут, поэтому у нас всегда есть из чего выбрать. Будь то форма бутылки, цвет упаковки или консистенция, она предлагает им варианты, чтобы они не спорили о том, чтобы надеть ее.
- Джошуа Цайхнер, доктор медицины, директор по косметическим и клиническим исследованиям в дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке.

Никогда не вспотите без SPF
Мне нравится Supergoop Mineral Sunscreen Stick для моих тренировок на свежем воздухе, потому что он водостойкий и создает уплотнение на вашей коже. У бегунов выше риск меланомы и атипичных родинок. Я накладываю слой вокруг глаз, чтобы ничего не капало, когда я потею. Я также не забываю наносить его поверх солнцезащитного лосьона на икры - одно из наиболее частых мест меланомы у женщин.
- Мона Гохара, доктор медицины

Покупать: 100% минеральный солнцезащитный стик Supergoop с солнцезащитным фактором SPF 45, 24 доллара США; amazon.com .

Применить голый
Если вы собираетесь плавать, нанесите солнцезащитный крем на обнаженное тело перед тем, как надеть купальник. Если вы попытаетесь нанести солнцезащитный крем и не испачкать костюм, вам часто не хватает небольших участков.
- Хизер Д. Роджерс, доктор медицины, основатель компании Doctor Rogers Restore Skin Care and Modern Dermatology в Сиэтле.

Приемы ретуши

Будь готов
Я большой поклонник солнцезащитного крема Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50 от Colorescience. Я держу его в машине на случай, если я уйду в последний момент. Если мои дети хотят пойти в парк, а я накрашена и не хочу наносить солнцезащитный крем, я нанесу палочку-пудру прямо на макияж и нанесу крем. Это невероятно.
—Лили Талакуб, доктор медицины

Покупать: Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50, 65 долларов США; dermstore.com .

Не пропустите - туман
Я люблю наносить солнцезащитный крем в виде спрея в качестве ретуши. Трудно быть уверенным, что вы нанесли солнцезащитный спрей равномерно, поэтому мне нравятся лосьоны или кремы для первого применения. Но спреи отлично подходят для быстрого ретуширования, особенно для мам со скользкими детьми, которые не могут оставаться на месте.
—Мишель Генри, доктор медицины

Морщиться
Многие люди забывают свои губы. Я беру увлажняющий крем для губ Neutrogena с солнцезащитным кремом в Walmart и часто наношу его, когда нахожусь на солнце.
—Лили Талакуб, доктор медицины

Покупать: Увлажняющее средство для губ Neutrogena Norwegian Formula SPF 15, 3 доллара США; walmart.com .

Держите это удобным
У бассейна мы храним лосьон Coppertone Water Babies Lotion Spray для повторного нанесения после 40 минут пребывания в воде. Вот где, я думаю, большинство солнцезащитных кремов не работает: их не применяют повторно. Люди забывают делать это вовремя.
—Кавита Маривалла, доктор медицины, дерматолог из Вест-Айлипа, Нью-Йорк.

Покупать: Coppertone Water Babies Sunscreen Lotion Spray SPF 50, 8 долларов США; target.com .

Знай свои слабые стороны
Честно говоря, мне сложно повторно нанести солнцезащитный крем. Защитная одежда и трехдюймовые шляпы с полями - два самых важных шага, когда дело доходит до безопасного загара. Из-за сильного потоотделения, водных развлечений и неполного нанесения солнцезащитный крем стирается и теряет эффективность, что приводит к неадекватной защите от солнца. Одежда, имеющая рейтинг фактора защиты от ультрафиолета (UPF), работает наиболее эффективно. Рейтинг варьируется от UPF 15 (хорошо) до 50+ (отлично). Обожаю марку Mott50.
—Мелисса Канчанапуми Левин, доктор медицины, основатель Entière Dermatology в Нью-Йорке.

Покупать: Сплошной костюм Lucia LS с молнией спереди, 118 долларов; amazon.com .