Если вы, как и большинство женщин, тратите много времени на уход за кожей лица, в значительной степени игнорируя шею и грудь. Но эти регионы особенно быстро показывают возраст по разным физическим и экологическим причинам. К счастью, бороться с последствиями старения никогда не поздно, - говорит Мэри Лупо, дерматолог из Нового Орлеана. Просто следуйте этому режиму и уберите водолазки обратно в ящик.

Почему ваша шея и грудь выглядят такими старыми и быстрыми?

Отсутствие сальных желез на шее может вызвать сухость, которая может ускорить процесс старения и сделать вашу шею более обветренной, говорит Фредрик Брандт, дерматолог, практикующий в Нью-Йорке и Флориде. Кожа шеи также имеет тенденцию к дряблости. Добавьте к этому все изгибы и повороты, которые вы делаете ежедневно, и у вас есть рецепт креповой текстуры - прекрасная фраза, используемая для описания кожи с тонкими линиями и обвисшей кожи. Кроме того, сокращение платизмы (которая проходит примерно от подбородка к грудины) может привести к тому, что вертикальные связки шеи станут более заметными, говорит пластический хирург из Нью-Йорка Адам Р. Колкер. Грудь, или d typically © colletage, обычно более прочная, но ей может потребоваться больше ударов солнца, поскольку ваша шея часто затеняется подбородком, волосами или шляпой.

Ежедневное обслуживание

Самый важный продукт для нанесения на шею и грудь - это старый добрый солнцезащитный крем, а еще лучше - увлажняющий крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше. Это поможет бороться с сухостью и повреждениями от солнца. Если у вас уже есть некоторое обесцвечивание из-за солнечных лучей или обвисание на шее и груди, Джанин Дауни, дерматолог из Монтклера, Нью-Джерси, рекомендует распространить любые средства против старения для лица, которые вы используете, на эти пятна (можно попробовать Prevage Anti -Сыворотка для ежедневного ухода за кожей Age + Intensive Repair, 230 долларов США; www.nordstrom.com ). По ее словам, большинство людей воспринимают слово «крем для лица» слишком буквально. Что-нибудь для лица, как правило, подходит для остального тела. Ищите кремы с ретинолом или растительными экстрактами, которые укрепляют кожу, и осветляющие агенты, такие как койевая кислота, для выравнивания цвета кожи. Исключение из правил: люди с чувствительной кожей шеи, которая легко покрывается пятнами (если вы попадаете в эту категорию, вы, вероятно, уже это знаете). Эта группа может рассмотреть продукт для шеи (например, крем для шеи Clarins Extra-Firming Advanced Neck Cream, 88 долларов США; Clarins.com ). Кремы для шеи, как правило, содержат более мягкие активные ингредиенты и немного богаче кремов для лица, говорит Брандт. (Еще два крема для шеи - это крем для шеи Dr. Brandt Do Not Age, 65 долларов США, sephora.com ; и крем против старения для шеи La Prairie, 240 долларов США, 1.bloomingdales.com .)

Интенсивная терапия

Если ваша шея и грудь выглядят очень обветренными, может помочь отшелушивающая процедура в офисе, - говорит Джордана Маттиоли, лицензированный медицинский косметолог из Нью-Йорка. Одним из высокотехнологичных вариантов шлифовки шеи и груди является микродермабразия (от 150 долларов за сеанс; вам может потребоваться несколько, чтобы увидеть результаты), при которой используется устройство, которое безболезненно помогает удалить пескоструйную очистку мелкими минеральными кристаллами. Другой - химический пилинг (около 150 долларов за один; вам может потребоваться больше), в котором можно использовать трихлоруксусную, азелаиновую или койевую кислоту для уменьшения пятен и повышения упругости. Пилинги чаще используются на груди, чем на шее, поскольку грудная клетка может подвергнуться более агрессивному лечению.

Световая терапия и лазеры увеличивают интенсивность отшелушивания и могут улучшить антивозрастные свойства шеи и груди. В течение нескольких сеансов (от 300 до 500 долларов каждый) IPL или интенсивный импульсный свет устраняет неравномерную пигментацию и видимые или сломанные сосуды, вызванные воздействием солнца. Дауни любит лазер Fraxel (от 1000 до 1500 долларов за сеанс), особенно для людей в возрасте 40 лет и старше. Как правило, вам нужно больше процедур IPL, чтобы получить те же результаты, что и от Fraxel, поэтому в долгосрочной перспективе Fraxel может сэкономить деньги и время, говорит Дауни. Но запланируйте длинные выходные, чтобы избавиться от покраснения, за которым последует неделя шелушения кожи. Что касается лечения акации, инъекция ботокса (от 300 до 500 долларов) может смягчить болезненный вид, ослабив движение мышц, что может привести к обвисанию шеи. Однако, если у вас серьезные шевеления под подбородком, операция, вероятно, будет лучшим вариантом, - говорит Колкер. Некоторые хирурги действительно выполняют подтяжку шеи (4000 долларов и выше), но эта процедура чаще выполняется как часть подтяжки лица (от 7000 до 9000 долларов).