Хорошо известно, что ежедневное мытье шампунем может вызвать у многих из нас серьезные проблемы с волосами: сухость, ломкость, вьющиеся волосы. Однако сложнее ответить на следующий естественный вопрос: если не каждый день, как часто мне следует мыть волосы? Мы спросили лучших парикмахеров и дерматологов, и они сказали, что это зависит от текстуры волос, прически и состояния кожи головы. Получите подробную информацию о том, как часто мыть волосы.

Почему не следует мыть волосы каждый день

Кожа головы производит масла, которые перемещаются вниз по стержню волоса, фиксируя гидратацию. Слишком частое мытье шампунем смывает эти масла, прежде чем они куда-то уйдут, и ваши волосы останутся сухими. По словам доктора Мишель Генри из Центра лазерной и кожной хирургии Нью-Йорка, чрезмерная сухость приводит к значительным повреждениям.

Как часто следует мыть волосы в зависимости от текстуры

Вернон Франсуа, знаменитый парикмахер и основатель Vernon Francois Collection, говорит, что ответ зависит как от текстуры волос, так и от образа жизни. Он говорит, что у всех волосы уникальны. Если вы регулярно ходите в спортзал, это повлияет на то, как часто вам следует мыться. Попробуйте несколько разных вариантов и выберите то, что лучше всего подходит вашим волосам и вашему образу жизни. Также важна текстура. Чем курчавее волосы, тем труднее маслам, создаваемым кожей головы, перемещаться по стержню волоса (из-за скручивания и изгибов прядей). Эти масла являются натуральными увлажнителями, сохраняют волосы увлажненными и здоровыми. Кудрявые и кучерявые волосы от природы более сухие и поэтому более чувствительны к чрезмерному мытью.

Вьющиеся и кудрявые волосы: раз в неделю
Джессика О’Брайен, художественный педагог и стилист из Уидада в Нью-Йорке, говорит, что вместо того, чтобы искать строгие правила, мойте волосы, когда они грязные. «Грязный» - с реальной грязью или налетом, - подчеркивает она. Пот и масло - это не грязь. В противном случае просто смойте водой. Вьющиеся волосы имеют приподнятую кутикулу (не плоскую, как прямые волосы) из-за изгибов волос. По словам О’Брайена, это позволяет естественной влажности уйти, поэтому она почти всегда остается естественной. Тем, у кого вьющиеся волосы, следует использовать увлажняющий шампунь, например Ouidad Ultra-Nourishing Cleansing Oil - Ультра-питательное очищающее масло , каждый раз при стирке.

Прямые и волнистые волосы: каждые два-три дня.
Прямые и волнистые волосы различаются жирностью. Давиде Маринелли, преподаватель Oribe и владелец Davide Hair Studio, говорит, что создание индивидуальной рутины является ключевым моментом. «Найдите систему, которая придает волосам текстуру, не утяжеляя их», - сказал он. Возможно, вам придется проверить, что лучше всего работает для вас, чтобы получить желаемый результат: несмываемый кондиционер, шампунь для увеличения объема, осветляющий шампунь или любое их сочетание. Чтобы кожа головы и волосы были здоровыми, нужно сохранять натуральные масла и не подвергать их чрезмерному очищению. Но для фанатиков тренировок или тех, у кого чрезмерно жирные волосы и кожа головы, которые действительно хотят часто мыться, попробуйте использовать непенящееся очищающее средство 2-в-1, например Очищающий крем Oribe для увлажнения и контроля , который очистит волосы, не удаляя их натуральных масел.

Как часто следует мыть волосы в зависимости от типа кожи

В бесконечной битве за внимание кожа головы почти всегда проигрывает волосам. Но каждый раз, когда вы наносите шампунь, TLC должна подвергаться кожа головы. Сосредоточьтесь на мытье там, а не на самих волосах. Ваши волосы станут достаточно чистыми, когда мыльная вода будет стекать по стержню. Жирная кожа головы тоже может сделать волосы жирными, особенно у тех, у кого прямые волосы (поскольку кожный жир, производимый кожей головы, может легко перемещаться по стержню волоса).

От нормального до высыхания: каждые три-четыре дня
Маринелли рекомендует мыть каждые три-четыре дня, но если вы чувствуете, что вам, возможно, нужно мыться чаще, включайте ополаскиватель через день (вместо полной стирки). Нанесите кондиционер на волосы и смойте теплой водой. Если ваша кожа головы более сухая по сравнению с нормальной, нанесите несколько капель масла для волос, например Oribe Gold Lust Питательное масло для волос , для повышения влажности.

Супер маслянистый
По словам Маринелли, ключ к поддержанию здоровья очень жирной кожи головы - это регулярные процедуры с очищающим шампунем - по крайней мере, раз в две недели. Жирная кожа головы может соответствовать жирным волосам. Маринелли рекомендует использовать шампуни для увеличения объема, чтобы удалить излишки масла. И вместо традиционного густого ополаскивающего кондиционера используйте легкий несмываемый кондиционер после душа. Незакрепленные не утяжеляют ваши волосы.

Суперсухой и от перхоти
Существует так много основных причин сухости кожи головы - дерматит, избыток дрожжевых грибков, даже солнечный ожог, - что экспертам сложно определить, сколько именно мыть нужно. Но не путайте сухость кожи головы с перхотью, которая на самом деле является результатом избыток масло на коже головы. Если у вас есть желтоватые хлопья, которые появляются через несколько дней после мытья, скорее всего, это перхоть. Шампунь с очищающим средством от перхоти примерно три раза в неделю, используя прохладную воду, чтобы справиться с этим состоянием.

Как часто следует мыть волосы в зависимости от укладки?

Если у вас частые обмороки и вы используете много сухого шампуня в течение недели, чтобы обдувание длилось дольше, мойте волосы в соответствии с типом ваших волос или кожи головы, но добавляйте в повседневную процедуру очищающий шампунь каждые две недели с глубоким кондиционер, чтобы следовать, - предлагает Маринелли.

Если вы используете средство для укладки, которое оставляет тяжелый жирный налет, его необходимо смыть с волос и кожи головы. По словам О’Брайена, скопление продукта может высушить волосы и привести к потере их эластичности. Чтобы удалить налет, очистите мягким очищающим шампунем, например Крем-шампунь Ouidad Superfruit Renewal Clarifying Cream Shampoo . Этот особенно хорош для текстурированных волос - типичные осветляющие шампуни слишком жесткие для локонов.

Косы и наращивание также вызывают некоторую путаницу при мытье головы шампунем. Хотя может возникнуть соблазн облегчить процедуру мытья, потому что кожа головы покрыта (и в попытке сохранить стиль), постарайтесь придерживаться графика мытья хотя бы раз в две недели. При нанесении шампуня сосредоточьтесь на коже головы и убедитесь, что вы моетесь под косичками.

Как часто мужчинам следует мыть волосы?

Поскольку мужские прически обычно намного короче, кожный жир, вырабатываемый кожей головы, проходит более короткое расстояние, чтобы полностью увлажнить волосы. По словам доктора Генри, мужские волосы, как правило, не такие сухие, и поэтому их можно мыть чаще. Но это не значит, что мужчинам нужно больше мыть. Частота действительно зависит от таких факторов образа жизни, как тренировки, а также от состояния кожи головы и волос.