Как оправиться от серьезной ошибки на работе

Вы когда-нибудь пропустили встречу, запутались в презентации или отправляли отчет с ошибками? Эти неудачи будут бледный по сравнению с описанными в книге Джессики Бакал, Ошибки, которые я совершал на работе , в котором она беседует с 25 уже успешными женщинами о серьезных неудачах в карьере, которые чуть не стоили им работы, включая медицинские ошибки, ложные цифры и личные противоречия. Но вместо того, чтобы сорвать карьеру из-за ошибки, каждая женщина предлагает ключевые выводы и извлеченные уроки, доказывая, что вы может отскок от неудач в офисе.

Недавние исследования подтверждают эту идею - ошибки не обязательно должны быть травмирующими, они действительно могут быть полезными. Небольшое новое исследование Университета Южной Калифорнии, которое будет опубликовано в журнале. Природа Связь , показал, что когда люди превращают неудачу в учебный опыт, мозг воспринимает это как положительное событие. Они посмотрели на МРТ 28 субъектов и обнаружили, что, когда участникам была предоставлена ​​возможность проанализировать ошибки, допущенные в исследовании, и понять свои ошибки, в мозгу активировалась «цепь вознаграждения».

«Мы показываем, что в определенных обстоятельствах, когда мы получаем достаточно информации, чтобы контекстуализировать выбор, наш мозг по существу тянется к механизму подкрепления, вместо того, чтобы повернуться к избеганию», - автор исследования Джорджио Коричелли. говорится в заявлении.

Бакал обнаружил похожее сообщение, когда брал интервью у женщин для своей книги - один из ключевых советов дал доктор Даниэле Офри, лечащий врач больницы Бельвю, чья медицинская ошибка чуть не стоила мужчине жизни. Она сказала: «Мы ошибаемся, но мы не ошибка.'

Для полного разговора послушайте приведенный ниже эпизод «Взрослая жизнь стала проще» где Бакал предлагает больше советов по восстановлению после серьезных ошибок в карьере.