Когда дело доходит до ухода за кожей, множество сывороток , существуют кремы, лосьоны и высокотехнологичные инструменты, которые обещают лечить тонкие линии, темные пятна и морщины (о боже!). Тем не менее, антивозрастные кремы и гели с третиноином набирают популярность, и не зря.

Третиноин, тип ретиноидов, часто используемый для лечения прыщей, обретает новую жизнь в качестве антивозрастного ингредиента, и дерматологи говорят, что он может быть чрезвычайно эффективным в обращении вспять признаков старения, таких как тонкие линии и темные пятна. Чтобы понять, почему (и определить, может ли это быть для вас), вам сначала нужно знать, как это на самом деле работает.

Хотя люди часто думают о ретинолах и ретиноидах как о взаимозаменяемых, это не совсем одно и то же, говорит Мариса Гаршик, доктор медицины, FAAD, дерматолог, сертифицированный советом директоров MDCS: Медицинская дерматология и косметическая хирургия в Нью-Йорке.

СВЯЗАННЫЕ С: Это 6 лучших антивозрастных средств, согласно тысячам обзоров.

Ретинолы продаются без рецепта и обычно считаются более приемлемыми для те, у кого чувствительная кожа , в то время как ретиноиды обычно требуют рецепта и являются более сильным лечением.

«И ретинолы, и ретиноиды считаются важным ингредиентом любого режима против старения, поскольку были изучены как один из наиболее эффективных ингредиентов как для лечения, так и для предотвращения морщин», - говорит доктор Гаршик. Третиноин обычно используется для лечения прыщей из-за его быстродействующей способности очищать поры, и, по словам Аманды фон дем Хаген, международного преподавателя Glo Skin Beauty , этот мощный ингредиент может помочь снизить уровень кожного сала. «Преимущество третиноина в том, что он изменяет поведение старых клеток, чтобы они действовали более молодо, ускоряя обновление клеток, чтобы помочь сгладить и улучшить текстуру кожи», - говорит она.

«Третиноин, местное (читай: наносимое на кожу) производное витамина А, которое попадает в категорию ретиноидов, выпускается под различными торговыми марками, такими как Retin-A, Retin-A Micro, Renova, Tretin-X и Atralin», - объясняет Энтони Террасс. , Д.м.н., владелец Terrasse Aesthetic Surgery и Erase MediSpa в Лейк-Форест, штат Иллинойс.

По его словам, ученые разработали формулы с различной силой активного ингредиента третиноина, что позволяет фармацевтическим и космецевтическим компаниям включать их в свои линии по уходу за кожей. Появилось множество новых продуктов на основе третиноина, которые сообщают об успехе в уменьшении морщин, уменьшении гиперпигментации и создании молодого и освежающего цвета лица.

«[Использование третиноина] приводит к раздражению кожи, которое заставляет клетки кожи делиться, расти и быстрее умирать, а более частый оборот клеток помогает сохранить коллагеновый компонент вашей кожи - и фактически способствует образованию нового коллагена», - говорит доктор Террасс. .

СВЯЗАННЫЕ С: 5 почти идентичных альтернатив самым дорогим антивозрастным средствам

Это означает, что кремы, гели и лосьоны с третиноином работают как против прыщей, так и против морщин по нескольким причинам. Во-первых, при акне легкой и средней степени тяжести более новые клетки заменяют клетки дефекта, а быстрое обновление клеток ограничивает образование новых прыщей, говорит доктор Террасс. Точно так же эти гладкие новые клетки помогают выровнять участки с неровностями и цветом, а также уменьшают появление тонких линий и морщин, отмечает он.

Поскольку третиноин является ретиноидом, он доступен только по рецепту (см. Торговые марки выше) в виде геля, лосьона или крема. По словам доктора Гаршика, это помогает индивидуализировать лечение для вашего типа кожи, поскольку гели лучше всего подходят для жирной кожи, а кремы и лосьоны лучше подходят для более чувствительной кожи.

Если ваш дерматолог считает, что он подходит вашему типу кожи, важно начать медленно. Когда дело доходит до ретинола или ретиноида, меньше значит лучше, - говорит доктор Гаршик. Начните с нанесения количества размером с горошину на все лицо, а если вы только начинаете, используйте два или три раза в неделю и увеличивайте частоту по мере того, как терпите.

Причина этого? Третиноин, как и многие ретиноиды и ретинолы, как известно, сушит и раздражает, особенно поначалу, - говорит Фрэн Кук-Болден, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и косметический хирург и директор-основатель компании. Специальная дерматология кожи в Нью-Йорке. Альтрено, первая формулировка третиноина в лосьоне, была одобрен FDA в августе 2018 года. Сообщается, что этот новый лосьон помогает увлажнять вашу кожу, говорит доктор Кук-Болден, что должно сделать этот новый третиноин более переносимым для людей с чувствительной, сухой, зрелой и раздражительной кожей.

Третиноин также делает вашу кожу более восприимчивой к солнечным ожогам, поэтому не забывайте наносить SPF каждый день, если вы еще этого не сделали.