Старинная идея о том, что вы можете придумать, как сузить поры, используя что угодно, от брызг ледяной воды до маски из яичного белка, является фантастической. К сожалению, это тоже фантастика: размер пор определяется генетически, - говорит Дебра Джалиман, дерматолог из Нью-Йорка. Вы не можете физически уменьшить поры. Итак, в определенной степени вы должны принять то, что вам дали. Но есть вещи, которые можно сделать, чтобы свести к минимуму появление пор - это не сужение пор, а уменьшение их появления может помочь улучшить цвет лица.
Что такое поры?
Те крошечные точки, которые вы видите на поверхности своей кожи - также известные как. поры - это отверстия волосяных фолликулов. Каждый из них содержит сальную железу, которая производит масла вашей кожи. (Поры более заметны на частях лица, таких как лоб и нос, где сальные железы больше.) Размер ваших пор зависит в первую очередь от ваших генов. Как правило, говорит Джалиман, у светлокожих людей поры сужаются; у людей с оливковой или более темной кожей поры больше. Ваш тип кожи тоже может сыграть свою роль. Естественно сухая кожа имеет тенденцию казаться без пор, тогда как жирная кожа часто имеет более видимые поры.
Несколько других факторов также могут повлиять на размер пор. Мертвые клетки кожи и скопившийся кожный жир, которые вместе образуют прыщик, могут растягивать поры, делая наоборот, уменьшая размер пор. УФ-лучи ослабляют коллаген, который поддерживает поры, и удерживает их плотными, поэтому они также могут увеличивать поры. (В лучший солнцезащитный крем может помочь уменьшить воздействие ультрафиолетовых лучей.) Точно так же потеря коллагена, которая происходит естественным образом с возрастом, может увеличивать размер пор. А покалывание или выдавливание прыща может вызвать травму кожи, которая может навсегда расширить поры.
Простые идеи для уменьшения пор
Ключ к уменьшению размера пор - в том, чтобы они оставались чистыми. В течение дня пользуйтесь некомедогенными увлажняющими средствами и макияжем; избегайте продуктов, содержащих тяжелые ингредиенты, такие как вазелин и минеральное масло, которые могут раздражать поры и увеличивать их размер. «Всегда мойте лицо мягким очищающим средством перед сном, чтобы дневная грязь и макияж не забивали поры», - говорит Хайди Уолдорф, дерматолог из Нью-Йорка. (Рекомендации по продуктам см. Ниже.) Очистите перед а также после тренировки, поскольку пот может переносить косметику и мусор в поры, где они оседают и растягивают кожу. Когда вы очищаете, подумайте о том, чтобы делать это с помощью мощной щетки, такой как Clarisonic Mia Smart Multi-Function Set ( Покупать: 299 долларов США; amazon.com ). Исследование компании показывает, что ее система более чем в два раза эффективнее, чем мытье кожи руками.
По словам Джалимана, отшелушивание - предпочтительно с лучшим отшелушивающим скрабом - также имеет решающее значение, поскольку оно удаляет с поверхности кожи отмершие клетки, увеличивающие поры. Отшелушивайте ежедневно, если ваша кожа устойчивая и не краснеет, от одного до трех раз в неделю, если ваша кожа чувствительна. Выберите безрецептурный гель, маску или лосьон, которые содержат проверенные ингредиенты для уменьшения шелушения, такие как альфа-гидроксикислоты, ретинол или фруктовые ферменты. Если у вас не только большие поры, но и выветривание, выберите вместо этого лосьон с салициловой кислотой, - говорит Патрисия Фаррис, дерматолог из Метаири, Луизиана. Попробуйте ежедневный увлажняющий лосьон Burt’s Bees Natural Acne Solutions ( Покупать: 17 долларов США; amazon.com ). Он будет отшелушивать при лечении прыщиков. И помните: когда вы отшелушиваете, вам необходимо ежедневно использовать продукт с SPF 15, поскольку удаление мертвых клеток может сделать кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению.
СВЯЗАННЫЙ: Как имитировать свежую, росистую кожу
