В наши дни отбеливание зубов более популярно и доступно, чем когда-либо. Мало того, что большинство стоматологических кабинетов предлагают профессиональное отбеливание, многие магазины теперь продают наборы для домашнего отбеливания зубов, которые вы можете использовать в свободное время. Хотя эта доступность означает большую доступность, она также оставляет возможность для потенциальных ошибок, наносящих вред зубам. Это не значит, что добиться улыбки звезды реалити-шоу невозможно самостоятельно — это просто означает, что вы должны сделать свою домашнюю работу. Мы попросили стоматологов рассказать о самых частых ошибках при отбеливании зубов и о том, как их избежать.

Похожие материалы

один Ежедневное использование отбеливающей зубной пасты

По словам Дженнифер Берг, доктора медицинских наук, стоматолога-гигиениста из Массачусетса, отбеливающая зубная паста, отпускаемая без рецепта, почти мгновенно делает улыбку более яркой, но, хотя немедленный результат приятный, она также может нанести некоторый вред при длительном использовании. Этот тип зубной пасты, в том числе угольные зубные пасты, обычно содержит абразивы для создания эффекта полировки, объясняет Берг. Продолжительное использование абразивной зубной пасты может повредить зубную эмаль и вызвать рецессию десны, обнажая поверхность корня зуба и вызывая болезненное стирание зубов. Вместо этого Берг рекомендует ежедневно использовать универсальную зубную пасту с фтором.

два Не разговаривать со стоматологом перед отбеливанием

Хотя легко быть импульсивным в поисках белоснежной улыбки, лучше проконсультироваться со своим стоматологом, прежде чем экспериментировать с любыми методами отбеливания. Ваш стоматолог решит, являетесь ли вы хорошим кандидатом на отбеливание, и если да, он может помочь вам выбрать наилучшее отбеливание для вас. По словам Берга, если вы не обратитесь за советом к своему стоматологу перед отбеливанием, это может иметь долгосрочные негативные последствия. Людям, у которых в «зоне улыбки» установлены пломбы или реставрации цвета зубов (включая коронки и виниры), следует ограничить отбеливание, которое они проводят. Это связано с тем, что коронки, виниры и пломбы изготавливаются либо из фарфора, либо из композитных материалов, которые, в отличие от эмали, не отбеливаются и после отбеливания могут выглядеть темнее по сравнению с натуральными зубами. Лучше перестраховаться и сначала поговорить со своим стоматологом.

3 Злоупотребление отбеливающими полосками

Отбеливающие полоски — это простой и недорогой способ сделать вашу улыбку ярче, но, как и в случае с отбеливающей зубной пастой, длительное использование вредно для жемчужно-белого цвета. То же самое касается и оставления полосок дольше, чем рекомендуется. По словам Берга, длительное использование может повредить десны, повысить чувствительность зубов и вызвать появление ярких пятен. Всегда следуйте инструкциям, прилагаемым к отбеливающим полоскам.

4 Использование универсальных капп для отбеливания

По словам Берга, как бы ни было заманчиво купить безрецептурные каппы, изготовленные на заказ каппы для отбеливания работают лучше всего. У всех рот разный. Использование капы, не соответствующей вашему рту, может привести к утечке химических веществ отбеливающего продукта, что может привести к повреждению зубов и раздражению десен. Кроме того, слюна может деактивировать отбеливающие свойства пероксида.

К сожалению, каппы для отбеливания, продаваемые в магазинах и в Интернете, обычно универсальны, что может сделать отбеливание зубов небезопасным и непредсказуемым. Когда дело доходит до отбеливающих ванночек, лучше обратиться к профессионалу; это позволит избежать неприятных последствий использования неподходящих лотков.

5 Не чистить щеткой или зубной нитью заранее

Отбеливание зубов всегда должно быть дополнением к ежедневному уходу за полостью рта, а не его заменой. Зубной налет и кусочки пищи, оставшиеся на поверхности вашего зуба, могут помешать процессу осветления, поэтому подготовка поверхности вашего зуба перед отбеливанием даст наилучшие результаты. «Если на ваших зубах есть остатки, это предотвратит просачивание отбеливающего продукта в зубную эмаль и вниз к пятнам», — говорит Берг.

6 Употребление кислых фруктов для отбеливания зубов

По словам Майкла Гулицио, DMD, MS, косметического стоматолога и соучредителя Core Smiles, это очень, очень плохая идея. По его словам, у кислых фруктов низкий pH, а это означает, что они очень эффективно растворяют зубную эмаль. Если эмаль утрачена, она уже не восстановится. Эрозивный процесс, который растворяет зубную эмаль, может вызвать чувствительность зубов, кариес и, в конечном итоге, рецессию тканей десны.

7 Отношение к этому как к одноразовой вещи

Как и чистка зубов, отбеливание зубов необходимо проводить регулярно, чтобы сохранить белоснежную улыбку. Если вы недавно сделали отбеливание, вы, вероятно, получили «самую белую белизну» из возможных, говорит Стивен Кордовес, DDS, косметический стоматолог и другой соучредитель Core Smiles. Однако, если вы регулярно употребляете много красного вина, кофе, чая и/или табака, вам может потребоваться более частое отбеливание. Суть в том, чтобы доверять совету вашего стоматолога; он или она знает ваши зубы и то, как часто вы должны их отбеливать».

• SJ McShane