Если этой зимой вы живете в холодном климате, скорее всего, вы замерзаете, скованы и пытаетесь выглядеть несколько собранными, несмотря на элементы. И под всем этим вы, вероятно, имеете дело с напряженным, зудящим и шелушащимся лицом. Мы спросили двух дерматологов из Нью-Йорка. как справиться с зимней кожей .

Похожие материалы

Замените средство для умывания на масляное очищающее средство

По словам Джошуа Цайхнера, доктора медицины, сертифицированного дерматолога и директора косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке, масла очищают кожу, а также обладают естественными увлажняющими свойствами. Его выбор: Avene XeraCalm A.D Lipid-Replenishing Cleansing Oil (30 долларов США; dermstore.com ) - успокаивающая формула, не содержащая мыла (одобрено для кожи при экземе!), Которая помогает предотвратить высушивающий эффект воды.

Нанесите увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой

Этот ингредиент является увлажнителем, который втягивает воду во внешний слой кожи и удерживает воду в 1000 раз больше своего веса, говорит доктор Цайхнер. Ему нравится Neutrogena Hydroboost (20 долларов; ulta.com ), освежающая гелеобразная формула, проверенная редактором, которая на ощупь легкая, но действует как тяжелый увлажняющий крем. Чтобы добиться максимального увлажнения, наносите его на влажную кожу. Та же теория применима к коже на вашем теле: увлажните в течение пяти минут после выхода из душа, чтобы зафиксировать гидратацию, - говорит доктор Цайхнер. Исследования показали, что немедленное увлажнение более эффективно, чем отсроченное увлажнение. Поэтому быстро нанесите лосьон для тела и держите дверь ванной закрытой, чтобы в воздухе повышалась влажность. Выбирая увлажняющий крем для тела, ищите керамиды в списке ингредиентов. Они помогают закрыть трещины между внешними клетками кожи.

Похожие материалы

Уменьшите использование антивозрастных ингредиентов

«Зима - это время, когда я рекомендую своим пациентам сократить частоту приема антивозрастных ингредиентов, включая AHA и Retin-A», - говорит Элизабет Хейл, доктор медицины, дерматолог и вице-президент Фонда рака кожи. Хотя это мощные средства против старения, они могут сушить кожу еще больше в зимнее время, поэтому вы можете использовать их только несколько дней в неделю.

Носите SPF ... даже когда ноль градусов

«Наносить солнцезащитный крем даже зимой обязательно, поскольку исследования подтверждают, что солнце является причиной номер один старения кожи», - объясняет доктор Хейл. Ее выбор: Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream с SPF 30 (31 доллар; cvs.com ), который содержит аминопептид и витамин B3 для увлажнения кожи.

Избавьтесь от потрескавшихся губ лучшим бальзамом

Чтобы помочь заживить больные, шелушащиеся губы, нанесите на них бальзам для губ без запаха / запаха (мы знаем, что это скучно) с солнцезащитным кремом. Два ингредиента, на которые стоит обратить внимание: пантенол и / или ланолин.

Не принимайте чешуйки на коже головы за сухую кожу

Чешуйки на коже головы на самом деле могут быть не сухой кожей, а перхотью, вызванной дрожжами на коже головы, что приводит к раздражению кожи, говорит доктор Цайхнер. Попробуйте шампунь от перхоти, например, Head & Shoulders Classic Clean Shampoo (2 доллара; headandshoulders.com ). Обязательно вотрите его в кожу головы, оставьте на пять минут, затем смойте. Если это не помогает, попробуйте это увлажняющее средство для кожи головы своими руками от доктора Хейла: после мытья головы нанесите круговыми движениями несколько капель оливкового или кокосового масла (прямо из кухни). Подождите около 10 минут, затем смойте.