Похожие материалы

1 Это может предотвратить рак толстой кишки.

Соединение, придающее корице цвет и запах (коричный альдегид), может просто подавлять образование колоректального рака - по крайней мере, у мышей, по мнению исследование, проведенное в мае 2015 г. опубликовано исследователями фармацевтического колледжа Аризонского университета в журнале Исследования по профилактике рака. Мыши, у которых был коричный альдегид, смогли защитить себя от канцерогенов. Следующие шаги, по мнению авторов в заявлении , состоит в том, чтобы увидеть, применимы ли преимущества к корице в целом, а затем, работает ли она у людей.

два А может, вирусы убить.

Суточная доза корицы может просто уберечь от вирусов. Исследователи из колледжа Туро в Нью-Йорке представили их предварительные выводы в июне 2015 г. на ежегодном собрании Американского общества микробиологов. Они сравнили два южноазиатских сорта специй, Сайгон и Цейлон, с другими растительными экстрактами (лук, чеснок, гвоздика, мята перечная, какао и испанский шафран). Использование экстракта, содержащего 10% корицы, всего за 10 минут эффективно убило вирус, аналогичный тем, которые вредят как животным, так и людям. И результат длился дольше суток. Авторы исследования рекомендуют посыпать им горячий шоколад, блины или смузи.

3 Корица может улучшить память.

Хотя исследований на людях еще нет, корица показала себя многообещающей для стимулирования мозга в исследованиях на животных. Исследование 2014 г. опубликовано в Журнал фундаментальной и клинической физиологии и фармакологии оценили действие специи на мышей с деменцией. Ученые дали грызунам 50, 100 и 200 мг коры Cinnamomum zeylanicum (из которой получена корица), а затем заставили их выполнить водный лабиринт и тесты на распознавание объектов. Мыши, которые принимали дозы 100 и 200 мг, превзошли другую группу в тесте в водном лабиринте и лучше распознали разницу между знакомыми и новыми объектами.

4 Он также может контролировать диабет.

К 2013 г. обзор исследований опубликовано в Американский журнал медицины образа жизни предположил, что корица может иметь реальную пользу, когда дело доходит до диабета 2 типа, хотя некоторые результаты исследований на людях неоднозначны. Несмотря на неоднозначные результаты исследований корицы у пациентов с сахарным диабетом 2 типа, ее потенциальные эффекты обнадеживают. Исследователи написали в своих выводах, что необходимо завершить крупные рандомизированные плацебо-контролируемые исследования корицы, чтобы полностью оценить ее эффективность. Однако из-за значительного количества благоприятных исследований у пациентов с неконтролируемым диабетом 2 типа корица является разумным вариантом лечения в этой популяции. Низкая стоимость, доступность без рецепта и безопасность корицы делают ее альтернативой с относительно низким уровнем риска традиционным сахароснижающим препаратам. Но прежде чем вы начнете выливать эти вещества на все, что вы едите, обратите внимание: они говорят, что максимальная медицинская польза, вероятно, будет получена от приема капсул кассии (китайской) корицы.

5 И облегчить период спазмов.

Хорошие новости для тех, кто страдает от сильных менструальных спазмов: исследование, проведенное в апреле 2015 г. из почти 80 студенток из Университета медицинских наук Илам в Иране женщины, которые принимали корицу в форме таблеток, показали значительную разницу в тяжелых симптомах по сравнению с теми, кто принимал плацебо. В начале цикла испытуемые принимали 420 мг корицы или крахмала три раза в день. С первого дня употребляющие специи испытывали меньше боли в течение 24 часов и почти не испытывали ее к третьему дню. У них даже было меньше менструальных кровотечений и тошноты по сравнению с группой плацебо.