Мы по колено в праздничных вечеринках и сезонных встречах, и нет ничего более праздничного, чем фирменный рождественский коктейль. Или два или три. Каждый. ночь. Неделями.

Голова уже болит? Одно и тоже.

Действительно, с праздничными событиями, заполняющими календарь в этом месяце, мы отлично справляемся с весельем. Но многие из этих праздничных напитков могут вызвать сонливость и вялость, потому что алкоголь, очевидные факты, но содержание сахара в коктейльных миксерах - тоже не шутка. Вместо того, чтобы предлагать вам попробовать холодную индейку в коктейлях (хотя это всегда приемлемый вариант), мы обратились к Келли МакГрейн, MS, RD, зарегистрированному диетологу с приложением для отслеживания еды. Потерять его! , чтобы порекомендовать напитки с низким содержанием сахара, которые с меньшей вероятностью вызовут у вас ужасное похмелье, чтобы выпить их на праздничных вечеринках.

СВЯЗАННЫЕ С : 19 рецептов коктейлей и пуншей, идеально подходящих для любой (и любой) вечеринки.

Похожие материалы

1 Шприцеры для вина

Этот простой коктейль - один из самых умных способов сократить потребление сахара. Просто налейте половину порции белого вина и полейте зельтером. Вы также можете добавить немного 100% гранатового сока или немного свежей клюквы для яркого цвета. Для безалкогольной версии используйте зельтер и добавьте немного 100% гранатового или клюквенного сока.

два Московские мулы ... иш

Любите московских мулов? Чтобы сократить потребление сахара, замените имбирное пиво на чайный гриб со вкусом имбиря. Базовый рецепт - это одна часть водки, три части имбирного чайного гриба и половина сока лайма на коктейль.

СВЯЗАННЫЕ С : Комбуча - это коктейльный миксер Curveball, о котором мы никогда не подозревали.

3 шампанское

Он праздничный и относительно низкокалорийный, особенно в более сухом шампанском. Это также отличная база для сезонного коктейля. Для начала положите несколько ягод малины или свежей клюквы на основание бокала с шампанским и добавьте несколько листиков мяты. Используя ложку, слегка перемешайте фрукты и мяту, сохраняя часть фруктов целыми. Добавьте шампанское и полейте небольшим количеством лимонного сока.

4 Старомодный

И классический, и низкокалорийный напиток. Хотя он традиционно готовится из бурбона, биттеров, кубика сахара и небольшого количества газированной воды, вы можете еще больше сократить потребление сахара, отказавшись от кубика сахара и вместо этого смешав бурбон и биттер с зельтером со вкусом апельсина.

5 Чайный гриб

Сам по себе чайный гриб также может быть ароматным, слабо или безалкогольным вариантом, особенно с учетом того, что на рынке так много интересных вариантов вкуса. Обязательно проверьте этикетку, но большинство чайных грибов, продаваемых в магазинах, содержат около 0,5% алкоголя. Health-Ade даже имеет Аромат праздничных приветствий чтобы вы окунулись в праздничное настроение.

СВЯЗАННЫЕ С : Что такое чайный гриб?