Возможно, загрузка нескольких приложений для планирования питания не стоит на первом месте в чьем-либо списке дел, но сейчас самое подходящее время, чтобы это изменить. Правильно подобранное приложение для планирования еды поможет положить конец бессмысленным ужинам в последнюю минуту. У вас (или любого другого шеф-повара в доме) будет больше времени, которое вы хотите проводить за пределами кухни, и каждый сможет сесть за здоровую и сытную еду.

Многие приложения для приготовления еды сосредоточены на подсчете калорий и потере веса - что, в случае необходимости, является достойным внимания усилием, - но иногда планирование еды сводится к тому, чтобы каждый вечер был на столе вкусный и сытный обед. Когда целью является обеспечение того, чтобы все были довольны едой, ключевым моментом является поиск приложения, которое будет делать это (а не отправлять несвоевременные напоминания о том, сколько именно калорий в этой пицце).

СВЯЗАННЫЕ С: Как очистить свой телефон

К счастью, существует множество приложений, которые сосредоточены на организационном аспекте планирования питания. Лучшие приложения хранят рецепты, предлагают предложения, поддерживают списки продуктовых магазинов и многое другое, при этом вы всегда будете знать ответ на вопрос: что на ужин сегодня вечером?

Некоторые приложения выходят даже за рамки ужина, предлагая варианты завтрака и обеда - и даже специальные функции, позволяющие упаковать обеды в школу или в офис. Когда вам сложно решить, что приготовить и что купить в продуктовом магазине на неделю, хорошее приложение для планирования еды может ограничить варианты и сделать все это управляемым.

Взгляните на эти лучшие приложения для планирования питания и решите, какое из них вам подойдет. Возможности различаются - и онлайн-обзоры могут быть полезны, - так что изучите, прежде чем совершать покупку. Все эти приложения бесплатны (хотя некоторые предлагают покупки в приложении), поэтому вы можете протестировать их, прежде чем полностью структурировать свои блюда и убедиться, что ваш новый помощник по приготовлению пищи подходит.

Похожие материалы

1 Планы и рецепты обеда

Это бесплатное приложение для планирования питания (обратите внимание, что в нем есть покупки в приложении) предлагает полезные рецепты, списки продуктов и многое другое. Он позволяет фильтровать по ограничениям в питании - например, с низким содержанием углеводов, вегетарианским, безглютеновым и т. Д. - и отдавать предпочтение блюдам, которые готовятся примерно за 30 минут. Списки продуктов даже оптимизированы, чтобы сократить количество времени, которое вы проводите в продуктовом магазине, поэтому весь процесс, от планирования до покупок и готовки, занимает меньше вашего времени.

Покупать: Бесплатно; foodime.com. Для устройств iOS и Android.

два очереди

Это простое в использовании приложение (принадлежит Real Simple's материнская компания Meredith) имеет усовершенствованный блок рецептов, который позволяет переносить ингредиенты рецепта в список покупок в приложении. Список доступен каждому члену семьи, а это значит, что любой может зайти в магазин, чтобы сделать покупки. Когда вы начнете готовить ужин, включите режим готовки Cozi, при котором экран будет гореть, и вам не придется прикасаться к нему грязными пальцами. Гений!

Покупать: Бесплатно; cozi.com. Доступно для устройств iOS и Android.

3 Ланчбокс LaLa

Это очаровательное приложение снимает стресс с упаковки обедов, вовлекая детей в выбор еды (приложение превращает планирование в забавную игру «накорми монстра»). Новые диетические наборы гарантируют, что каждый ребенок, независимо от его аллергии или диетических ограничений, может использовать LaLa Lunchbox.

Покупать: Бесплатно; lalalunchbox.com. Доступно на устройствах iOS.

4 Рецепты и план питания BigOven

Благодаря базе данных, содержащей более 350 000 рецептов, в этом приложении нет недостатка в вдохновении. Сезонные коллекции, представленные на главном экране, гарантируют, что вы используете самые свежие сезонные ингредиенты. Наша любимая функция BigOven? Инструмент «Использовать остатки» предлагает рецепт, который можно приготовить из трех введенных вами ингредиентов.

Покупать: Бесплатно; bigoven.com. Доступно на устройствах iOS и Android.