Что могло сделать вас возможной целью?
Приклеенный к твоему телефону. Слезь с него и пользуйся ушами и глазами. Вы сможете раньше обнаружить опасность и отреагировать. Это также делает вас менее целевой, отправляя сообщение, о котором вы предупреждаете.
Есть другие ошибки?
Не запирать двери сразу после входа в машину или дом. Вам следует сделать это еще до того, как положить сумочку. И заранее приготовьте ключи, чтобы не копаться в сумке, подходя к двери.
Что делать, если вы подозреваете, что за вами следят?
Не уходи домой. Вместо этого зайдите в общественное место, например, в ресторан, и вызовите полицию. Затем предупредите менеджера. Таким образом, если ваш преследователь войдет, найдется кто-то, кто знает, что происходит.
Что делать, если вы со своими детьми?
Как правило, оставайтесь между вашим ребенком и угрозой, даже если речь идет о коляске. Если ваши дети достаточно взрослые, чтобы ходить, подготовьте их с помощью подсказок, прежде чем возникнут такие ситуации. Скажите им: «Если я скажу:« Останьтесь », быстро отойди от меня, схватись за мои задние карманы и выпрями руки ». Это позволит вашим детям поддерживать с вами постоянный контакт, но у вас будет возможность нанести удар, если вам это нужно.
Разве такой разговор не пугает детей?
Вы можете превратить уроки безопасности в игру, когда находитесь в торговом центре: «У вас есть 30 секунд, чтобы осмотреться и назвать как можно больше безопасных людей рядом с нами, к которым вы могли бы обратиться в случае чрезвычайной ситуации. Готовый? Идти!' Помогите им обнаружить таких людей, как охранник, мама с ребенком или кто-то, кто работает у прилавка в магазине.
Есть ли способ спастись, если ты в лифте?
Встаньте возле кнопок. В случае угрозы нажмите каждую пронумерованную кнопку, чтобы двери на следующем этаже открылись. Не нажимайте «Emergency» - лифт останавливается. Если атакующий блокирует ваш путь, вам нужно будет ударить по уязвимой области и бежать.
Какие ходы мы должны знать?
Попробуйте приложить колено к паху или пятку ладони к носу или горлу. Это наиболее уязвимые места независимо от роста и силы человека.
А как насчет того, чтобы упасть на землю и ударить ногой?
Некоторых женщин этому учат, но вы хотите как можно больше оставаться на ногах. Если вы все же окажетесь на земле, нанесите удар, чтобы освободить место, и попытайтесь встать.
Как лучше всего предупредить других людей о том, что на вас напали?
Кричите слова действия, которые дают понять, что все не в порядке: «Нет! Изнасилование! Огонь! Атакующий! 911! Помощь!' Они вызывают большее чувство срочности, чем крики или даже сигналы тревоги и свист.
Стоит ли держать ключи между пальцами как оружие?
Нет. Когда вы наносите удар, клавиши будут вдавлены в вашу ладонь, и они не причинят большого вреда. Лучше купить одну из тех акриловых брелков для самозащиты, которые выглядят как кошка [5 долларов, jarrettarthur.com ]. У них есть «отверстия для глаз», через которые можно проскользнуть пальцы, чтобы они не двигались; «уши» острые.
Что вы думаете о перцовых баллончиках?
Как и в случае со всеми инструментами самообороны, если он сейчас не в ваших руках, он может и не быть у вас.
А если у нападавшего есть оружие?
Если кто-то запугивает вас и заставляет отказаться от кошелька, делайте, как он говорит, но таким образом, чтобы дать себе возможность сбежать. Подбросьте его на пару футов влево, вправо или позади нападающего. Это смещает его или ее внимание, чтобы вы могли бежать. Но если нападавший использует оружие, чтобы вынудить вас куда-то пойти, например, в машину или переулок, не подчиняйтесь. Вам нужно сражаться, чтобы улучшить свои шансы на выживание.
Что еще должны знать женщины?
Даже если вы живете в районе с низким уровнем преступности, навыки защиты себя и своей семьи позволят вам почувствовать себя сильнее и контролировать ситуацию.
