Тенденции Pinterest приходят и уходят (помните банку масона?), Но обзор 100 самых популярных пинов этого года проливает свет на домашняя тренировка это не показывает никаких признаков исчезновения в безвестности. Согласно ежегодному отчету Pinterest список на конец года , неизменно популярные значки варьируются от мыла из козьего молока своими руками до модных красок для волос, но наше внимание привлек всплеск запросов на сайте по запросу 'тренировки с эластичными лентами'.

СВЯЗАННЫЕ С: 6 простых упражнений с эспандером

Судя по результатам, количество запросов о тренировках с отягощениями за последний год выросло на 1 913%, что свидетельствует о пиковом интересе пользователей к домашним тренировкам. Несмотря на всплеск популярности, важно отметить, что тренировки с отягощениями не являются полностью революционными. Яркие фитнес-ленты отдаленно напоминают видео о тренировках Джейн Фонда в прошлом, и мысль о том, чтобы обвязать яркую спортивную ленту вокруг моих лодыжек, заставляла меня думать, что я смогу потеть только с помощью грелок. Так было до тех пор, пока я не заказал набор петель Panathletic Resistance Loop (8 долларов; amazon.com ) в попытке вдохнуть новую жизнь в свой режим тренировок.

В то время как я просто ожидал, что одна или две прочные ленты увеличат мою частую потливость в домашних условиях, я был приятно удивлен, обнаружив, что каждый набор лент сопротивления включал иллюстрированное руководство по тренировкам с подробным описанием различных упражнений для верхней и нижней части тела.

Каждая латексная полоса была тщательно проработана с точки зрения ее прочности, а в комплект прилагался нейлоновый чехол для переноски, который можно было спрятать в спортивной сумке или сумочке.

По взглядам всех энтузиастов эмпирических лент в Instagram видно, что упаковываемые резинки так же хорошо работают на пляже или в гостиничном номере, как и дома. А всего за 8 долларов за упаковку из пяти фитнес-браслетов они стоят значительно дешевле, чем каждый раз, когда я отменяю занятия пилатесом в последнюю минуту в своем приложении ClassPass.

СВЯЗАННЫЕ С: 5 упражнений для домашней тренировки, которые могут вдохновить вас бросить спортзал

Короче говоря, я одержим и не могу представить себе работу без них. Проверьте сами полосы сопротивления, купив их на Amazon. здесь , и подготовьтесь к встрече Нового года с новым взглядом на домашние тренировки.