Слайдеры с копченой говядиной

Рейтинг: без рейтинга

Слайдеры идут по-гречески для легкого, сытного ужина.

Галерея

Слайдеры с копченой говядиной Слайдеры с копченой говядиной Кредит: Грег Дюпри

Сводный тест рецепта

практические занятия: 30 минут, всего: 30 минут, порций: 4. Информация о питании Перейти к рецепту

Пряные пирожки на теплой лепешке с цацики? Да, пожалуйста. Пирожки включают в себя копченую паприку, тмин и чеснок, а также стандартные соль и перец, что означает, что каждый кусочек имеет глубокий аромат и может противостоять острому соусу из укропа и йогурта, который черпает вдохновение из классических греческих цацики. Чтобы приготовить его, сначала выжмите воду из тертого огурца, чтобы йогурт не расслоился. Для легкого коктейля, который можно пить вместе с едой, выжмите огурцы над чашкой и перемешайте жидкость с водкой, газированной водой и простым сиропом.

Ингредиенты

Контрольный список ингредиентов
  • 1 ½ фунта говяжьего фарша
  • 2 чайные ложки копченой паприки
  • 1 ½ чайной ложки молотого тмина
  • 1 большой зубчик чеснока, натереть (желательно на микроплане)
  • 2 чайные ложки кошерной соли, разделенные
  • ½ чайной ложки свежемолотого черного перца, разделить
  • 1 английский огурец
  • ¾ чашки простого нежирного греческого йогурта
  • 3 столовые ложки нарезанного свежего укропа, разделить
  • 2 столовые ложки оливкового масла, разделенные
  • Теплые лепешки и дольки лимона для подачи

Направления

Контрольный список инструкций
  • Шаг 1

    Смешайте говядину, паприку, тмин, чеснок, 1 ¼ чайной ложки соли и ¼ чайной ложки перца в большой миске до однородного состояния. Сформируйте 12 котлет (толщиной 1 дюйм). Выложите на тарелку и поставьте в холодильник на 10 минут.

  • Шаг 2

    Тем временем натрите треть огурца на крупной терке, чтобы получилось ½ стакана. Положите натертый огурец на бумажное полотенце и отожмите, чтобы удалить воду. Переложите огурец в среднюю миску. Добавьте йогурт, ¼ чайной ложки соли, 1 столовую ложку укропа и оставшуюся ¼ чайной ложки перца.

  • Шаг 3

    Тонко нарежьте оставшийся огурец и положите в большую миску. Добавьте 1 столовую ложку масла и оставшиеся ½ чайной ложки соли и 2 столовые ложки укропа; бросить пальто.

  • Шаг 4

    Нагрейте оставшуюся 1 столовую ложку масла в большой сковороде на среднем огне. Работая в 2 захода, готовьте котлеты в горячем масле, пока они не подрумянятся и не приготовятся до желаемой степени прожарки, по 2-3 минуты с каждой стороны для среднего размера. Подавать с лепешками, дольками лимона, йогуртовым соусом и салатом из огурцов.

Пищевая ценность

На порцию: 550 калорий; жир 42г; холестерин 124 мг; натрий 1099 мг; углеводы 6г; пищевые волокна 1г; протеин 35г; сахара 3г; насыщенные жиры 14г.