• 5звездные значения: один
• 4звездные значения: 0
• 3звездные значения: 0
• двазвездные значения: 0
• одинзвездные значения: 0

• Читать отзывы
• Добавить отзыв

• 1 рейтинг

Одного цвета этого смузи достаточно, чтобы разбудить вас, и все это благодаря драконьему фрукту, или питайе, тропическому фрукту, произрастающему в Америке.

Галерея

Сводный тест рецепта

Хорошей новостью для любителей розовых смузи является то, что богатые клетчаткой плоды дракона теперь широко доступны в пакетах замороженных пюре, готовых к использованию в блендере. Так что бросьте один в блендер вместе с такой же яркой малиной и небольшой вареной свеклой, чтобы получить красивый розовый смузи, вкусный и приятный на вид.

Ингредиенты

• 1 ½ чашки несладкого соевого молока
• ½ стакана простого греческого йогурта из цельного молока
• 1 небольшая (2 унции) охлажденная вареная свекла (например, Love Beets или Melissa’s), нарезанная на четвертинки (около ¼ стакана)
• 1 стакан замороженной малины
• 1 упаковка на 3 ½ унции замороженного пюре из питайи (питайи)
• Щепотка кошерной соли
• 2 чайные ложки нектара агавы или меда (по желанию)

Направления

• Шаг 1

  Смешайте все ингредиенты в блендере, начиная с соевого молока и йогурта. Взбивайте до получения однородной массы, около 1 минуты.