КУРОРТНЫЙ РОМАН

• Куриные бедра в сковороде с бальзамической глазурью и свежей вишневой сальсой
• Зеленый гаспачо с виноградом, медовой росой и огурцом
• Салат из персика и рукколы с бурратой
• Игристый лимонад из дыни + Пьяный игристый лимонад из дыни
• Кебаб из ананаса, рыбы-меч и красного лука
• Пирог из смеси ягод и ревеня

ПЯТЬ ЛЕГКИХ УЖИНОВ

1. Креветки с солью и перцем с салатом из огурцов
2. Карри тофу со свежим манговым чатни
3. Тако со стейком с дымком и боком
4. Омлет с цукини и моцареллой
5. Цыпленок на листе с картофелем и зеленой фасолью

СШИВАНИЕ: КОНСЕРВИРОВАННОЕ ТУНЕЦ

• Торты с тунцом и ремуладом
• Салат с тунцом и орекьетте
• Пумперникель и тосты с тунцом

ПРИГОТОВЛЕНИЕ БОЛЬШИМИ ПАРТИЯМИ

• Салат из пасты с лимонным огурцом и зеленью

СДЕЛАЙТЕ ЭТО САМ

• Концентрат холодного пивоварения