Образы террора, насилия и ненависти, заполнившие наши телеэкраны и новостные ленты в минувшие выходные из Шарлоттсвилля, штат Вирджиния, были достаточно трудными для восприятия взрослыми; для родителей это вызвало все наши худшие опасения. Как мы можем сказать нашим детям, что они живут в несовершенном, иногда пугающем мире, при этом защищая свою невиновность и чувство безопасности? Мы вообще должны что-то говорить?

«Я была в ужасе, узнав о том, что произошло в Шарлоттсвилле в эти выходные, особенно потому, что я выросла в Северной Вирджинии и у меня много семейных связей», - говорит мама двоих детей Аннетт Поблет. Мои дочери, которым 11 и 14 лет, только что вернулись из лагеря, и мне было так грустно, что я должен был рассказать им об этом, но я сделал это, потому что считаю важным, чтобы они поняли, что произошло.

Инстинкт желания защитить своих детей от плохих новостей очень понятен, и он исходит из сострадательной, защищающей стороны, - говорит Дана Дорфман, доктор философии, семейный и детский психотерапевт из Нью-Йорка. И правда в том, что в зависимости от возраста вашего ребенка вы может пока держите этот пузырь нетронутым.

Если вашему ребенку еще нет семи лет и он вряд ли узнает о новостях в школе или от старших братьев и сестер, то можно вообще не говорить об этом, - говорит Дорфман, - с одной оговоркой. Вы должны убедиться, что вы, бабушка, няня или кто-либо другой, проводящий время с вашим ребенком, не обсуждаете это или не смотрите новости в его присутствии. По словам Дорфмана, у технически подкованных детей есть одна хорошая черта: они обычно просто транслируют свой собственный, удобный для детей контент, а не просматривают каналы по телевизору, где могут найти тревожные изображения.

Но как только ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы слышать о Шарлоттсвилле или любых других тревожных новостях из внешнего источника, будь то дети постарше в школьном автобусе, Instagram или новости, вы должны поднять этот вопрос, чтобы убедиться, что он или она получает правильную информацию, представленную в соответствии с возрастом, - говорит Дорфман. Вот несколько советов:

Обработайте новости в первую очередь самостоятельно.

Перед тем как поговорить с ребенком, поясните, где вы стоите, какую информацию и какие ценности вы хотите ему передать, - говорит Дорфман. Обдумывание этого - даже если вы выключите телевизор и просто пойдете на несколько минут в тихую комнату, прежде чем обсудить, - поможет вам отредактировать именно то, что вам нужно, чтобы поделиться, что трудно сделать в пылу сию минуту.

Задавайте вопросы и поощряйте их.

Спросите своего ребенка, слышал ли он что-нибудь об инциденте в первую очередь, чтобы узнать то, что он уже знает. Исправьте любую дезинформацию и спросите ее, есть ли у нее вопросы. Если она полностью в темноте, постарайтесь сделать это как можно проще. «Слишком много деталей может ошеломить», - говорит Дорфман. Скажите им, если у них есть вопросы, они всегда могут к вам вернуться. Это должен быть один из многих продолжающихся разговоров.

Напомните детям, что они в безопасности.

Для детей младшего возраста их заботой номер один будет: Может ли такое случиться с нашей семьей? По словам Дорфмана, родители могут чрезмерно обещать безопасность, даже если вы сами не уверены в этом. Вы можете указать на всех людей в вашем районе, которые готовы помочь вам, и сказать своему ребенку, что вы сделаете все как семья, чтобы вместе оставаться в безопасности. «Я говорю своему сыну Джеймсу, что люди хорошие, но иногда с ними случаются вещи, которые заставляют их делать ужасные вещи», - говорит Мишель Томпсон, мама одного из них из Нью-Йорка. Я укажу ему, что в Шарлоттсвилле многие люди, отстаивающие правоту, были белыми, включая убитую молодую женщину, и они рисковали своими жизнями, чтобы защитить таких цветных людей, как мы. У нас так много союзников, которые заботятся о нашей безопасности.

Используйте это как отправную точку для дальнейших обсуждений.

Подростки и подростки могут злиться, смущаться и хотеть высказать свое мнение. Вы можете направить разговор в продуктивное русло, например спросить их, что они будут делать, если они будут категорически не согласны с кем-то из их класса. Могут ли они придумать лучший способ разрешить наши разногласия, чем насилие? - говорит Дорфман. Она также отмечает, что некоторым детям, возможно, придется немного подумать об этом, а некоторые могут просто вернуться к чтению. Гарри Поттер или играя на своем планшете. У каждого ребенка свой способ справиться с этим, поэтому вам просто нужно настроиться на своего ребенка и позволить ему взять на себя инициативу.

Сделайте что-нибудь позитивное в этом мире.

По словам Дорфмана, лучший способ преодолеть это чувство гнева или бессилия - найти способ изменить мир или свое маленькое сообщество. Поощряйте своего ребенка к действию, написав письмо своему конгрессмену или президенту, открыв в школе клуб для поощрения добрых дел, участвуя в мирных протестах всей семьей или выпекая угощения и принося их соседу, который может чувствовать себя обескураженным. по событиям. Я также напоминаю своему сыну, что подобные вещи случались и раньше в нашей стране, и хорошие люди выходили, чтобы что-то изменить, и мы как семья сделаем все возможное, чтобы процветать, - говорит Томпсон.