Как шведская чистка смерти раз и навсегда упорядочит вашу жизнь

Переходите к методу KonMari, в городе есть еще один план очистки. Маргарета Магнуссон, шведка, назвавшая себя человеком от 80 до 100, написала книгу, которая может содержать ключ к окончательному сеансу расхламления - настолько тщательному, что он длится, ну, ну, вечно. В своей книге 2017 года Нежное искусство шведской чистки смерти , доступен на Амазонка , Магнуссон исследует концепцию Шведская чистка смерти , или döstädning, процесс организации, расхламления и раздачи ваших вещей, когда вы думаете, что приближается время покинуть планету.

СВЯЗАННЫЕ С: Я пробовала шведскую чистку смерти - и вот как отреагировала моя семья

На первый взгляд это звучит болезненно, но Магнуссон относится к этой щекотливой теме с юмором и представляет чистку смерти как вдумчивый процесс, который гарантирует, что члены семьи не столкнутся с бременем рытья в горах одежды, книг, мебели и безделушек позже. . Если вы когда-либо теряли любимого человека, только чтобы осознать, что вам придется разбираться с вещами за всю жизнь, оплакивая потерю, вы уже хорошо знаете, насколько сложным может быть этот процесс. Магнуссон пишет, что многие взрослые дети беспокоятся о количестве вещей, накопленных их родителями за эти годы. Они знают, что если их родители не позаботятся о своих вещах, им, детям, придется делать это за них. Книгу можно использовать как начало разговора для детей, чтобы затронуть эту деликатную тему со своими стареющими родителями, а также она служит руководством для тех, кто сам начинает этот процесс.

Итак, если вы собираетесь начать смертельную уборку собственного дома или планируете помогать своим старшим членам семьи, с чего начать? Имейте в виду, что уменьшение размера вашего дома займет некоторое время, - говорит Магнуссон. Старые люди, кажется, думают, что время идет так быстро, но на самом деле это мы стали медленнее. Так что не ждите слишком долго ... она советует с легким юмором. Она рекомендует начинать рано, примерно в возрасте 65 лет, поскольку этот процесс - это не гонка за избавлением от вещей перед смертью, а должен помочь вам наслаждаться жизнью, не сталкиваясь с вещами, которые вам больше не нужны. Смертельная чистка - это не вытирание пыли или зачистка; «Речь идет о постоянной форме организации, которая делает вашу жизнь более гладкой», - объясняет она.

СВЯЗАННЫЕ С: Как избавиться от беспорядка после смерти любимого человека, развода или разрыва

Подобно большинству методов очистки от мусора, очистка от смерти - это больше, чем просто сортировка объектов, это тоже связано с эмоциями. Целая жизнь книг, фотографий и писем обязательно вызовет воспоминания, и хотя Магнуссон предлагает просматривать фотографии и другие эмоционально насыщенные вещи в последнюю очередь, чтобы вы не отвлекались, сортировка этих чувств является важной частью процесс.

Несмотря на эмоциональный аспект чистки смерти, Магнуссон настаивает, что это не печально. «Чистка смерти - это тоже то, что вы можете сделать для себя, для собственного удовольствия», - пишет она. Прежде чем прощаться с каждым предметом, который ей больше не нужен, Магнуссон на мгновение размышляет над воспоминаниями, связанными с этим столом, курткой или поваренной книгой, хорошими или плохими. Она пишет, что самое важное - это собственное удовольствие и возможность найти смысл и память. И снова оказывается, что трудный процесс уборки больше связан с искрой радости, чем вы думаете.