Отличные новости для всех вас, музыкантов: согласно новому исследованию, игра на музыкальном инструменте может ускорить реакцию. По словам авторов исследования, дополнительный бонус - это то, от чего люди всех возрастов, вероятно, могут извлечь выгоду, но это может быть особенно важно для пожилых людей, время реакции которых с возрастом замедляется.

Новое исследование, проведенное Школой патологии речи и аудиологии Монреальского университета, проверило навыки реакции у 16 ​​музыкантов и 19 не музыкантов, все из которых были студентами колледжей или аспирантами. У всех музыкантов было не менее семи лет обучения, и их специальности включали скрипку, фортепиано, арфу, ударные и другие инструменты.

Участники сидели в тихой комнате, и их просили щелкнуть компьютерной мышью, когда они слышали звуки, исходящие из динамика, или чувствовали вибрацию, исходящую от небольшой коробки. И вообще у тех, кто играл на инструментах, более быстрое время реакции - как для слуховой, так и для тактильной (вибрационной) стимуляции - чем те, кто этого не делал.

Ведущий автор Саймон Лэндри, доктор философии. кандидат биомедицинских наук, говорит, что игра на музыкальном инструменте требует использования нескольких чувств, и что регулярная практика может со временем настроить эти чувства.

«Музыканты должны чувствовать (например) струну на своем пальце, но им также необходимо точно нажимать на струну, чтобы воспроизводить правильный звук», - сказал он RealSimple.com в электронном письме. Он добавил, что такие долгосрочные тренировки приводят к укреплению сенсорных нейронных путей, особенно когда навыки накапливаются в течение многих лет.

Ландри также отмечает, что, поскольку время реакции естественным образом уменьшается с возрастом, игра на музыкальном инструменте может помочь бороться с некоторыми когнитивными признаками старения и помочь пожилым людям сохранять бдительность.

По его словам, еще слишком рано предполагать более широкие преимущества для мозга, помимо того, что показало исследование, хотя предыдущие исследования имеет предложил ссылку между временем реакции и когнитивной функцией. Исследование 2015 года также показало, что музыкальная терапия (в данном случае пение) увеличенная память у людей с деменцией.

Результаты Ландри, опубликованные в журнале Мозг и познание , - говорит он, - создайте хороший контекст для дальнейших исследований.

По его словам, если мы сможем связать музыку или любую форму мультисенсорной тренировки с предотвращением когнитивного спада у пожилых музыкантов, то это станет хорошим доказательством полезности такой тренировки для большей части населения.

Так что, если вы не брали в руки инструмент со средней школы: неужели уже поздно начинать? Лэндри говорит, что неясно, есть ли когнитивные преимущества у обучения музыке во взрослом возрасте, но, вероятно, это не повредит.

По его словам, игра на музыкальном инструменте прививает дисциплину, заставляет сосредоточиться, строит новые связи в мозгу и, надеюсь, приносит немного радости. Даже если это не приводит к увеличению времени реакции, все это важные преимущества для сбалансированного образа жизни.