На этом этапе окончание колледжа может быть таким же нечетким воспоминанием, как и сам колледж. Однако независимо от того, насколько далека ваша дата выпуска, в ней все равно есть много вдохновения. выпускные выступления - особенно когда они написаны самыми влиятельными актерами, писателями, предпринимателями и филантропами нашей жизни. (Потому что давайте будем честными, напутствие гораздо эффективнее, если исходят от таких людей, как Опра, Дж. К. Роулинг и Стив Джобс.) Вдохновляйтесь самыми мощными отрывками из 18 известных выступлений на выпускном вечере, каждый из которых наполнен невероятно ободряющими словами для студентов и студентов. аспиранты (всех возрастов) одинаковы.

1. Настаивайте на оптимизме, Дженнифер Гарнер, Университет Денисон, 2019 г.

Получив почетную степень в своей альма-матер, Дженнифер Гарнер произнесла очаровательную, дерзкую и трогательную речь перед выпускным классом Денисона. Актер и предприниматель начал с беззаботных жизненных уроков (когда дело доходит до костюмов на Хеллоуин, это скорее забавное, нежели сексуальное. Зачем вам одеваться, как кокетливая медсестра, если вы могли бы быть почтовым ящиком? 20s,), а затем закончился мощным призывом к счастью, доброте и позитиву:

«В какой-то момент вы поймете, что финишной черты нет. Нет момента, когда вы просто должны быть счастливы. Пока вы ждете этих моментов - пока вы ждете идеальной работы, результатов MCAT, обручального кольца - ваша жизнь меняется. Разве этого не достаточно? .... Счастье - это ваша личная ответственность, поэтому атакуйте его ... Настаивайте на оптимизме. Боритесь за то, что вселяет в вас оптимизм в отношении мира. Найди его, настаивай на этом, копайся, беги за ним. Если это кажется возвышенным ... сейчас, снова и снова, даже если вы не хотите, выбирайте доброту. Улыбка и мгновение вашего времени даже больше, чем вы можете себе представить, - и это бесплатно.

2. Не позволяйте никому говорить вам, что вы ничего не можете сделать, Минди Калинг, Дартмут, 2018 г.

Писательница и актер Минди Калинг вложила много мудрости в свое 17-минутное выступление в своей альма-матер. Она коснулась всего: от советов по свиданиям для парней (ведите себя так, будто каждая женщина, с которой вы разговариваете, является репортером интернет-издания, которого вы боитесь), до забавных и практических советов (вам никогда не нужно больше одного блина). Возможно, ее самая обнадеживающая цитата пришла из ее важных заключительных замечаний:

Я сидел на стуле, на котором вы буквально сидите прямо сейчас, и просто прошептал: «Почему не я?» И я продолжал шептать это в течение 17 лет, и вот я - человек, которого эта школа сочла достаточно достойным, чтобы поговорить с вами в начале вашего обучения. Не позволяйте никому говорить вам, что вы что-то не можете сделать, но особенно самому себе. Покорите мир. Просто запомните это: почему не вы? Вы зашли так далеко.

3. Вы не можете сделать это в одиночку, Эми Полер, Гарвард, 2011 г.

Как и следовало ожидать от этого SNL Эми Полер, выпускница Гарварда, дала много поводов для смеха на курсах Гарварда (например, ее насмешливое заявление: «Если вы помните, что я говорю сегодня, запомните следующее: все, что вы видите в фильмах, реально»). Среди ее шуток были несколько всерьез обнадеживающих мудрых слов о том, как окружать себя великими людьми:

«По мере того, как вы путешествуете по оставшейся части своей жизни, будьте открыты для сотрудничества. Другие люди и чужие идеи часто лучше, чем ваши собственные. Найдите группу людей, которые бросают вам вызов и вдохновляют, проводите с ними много времени, и это изменит вашу жизнь.

4. Некоторая неудача в жизни неизбежна. Роулинг, Гарвард, 2008 г.

J.K. Роулинг подчеркнула преимущества неудач для курса Гарварда в 2008 году. Ее доказательство? Множество ошибок, которые в конечном итоге проложили путь к ее успеху как писательнице, филантропу и обладательнице множества наград. Она сказала своим слушателям: «Невозможно жить, не терпя неудач в чем-то, если только вы не живете так осторожно, чтобы с таким же успехом можно было вообще не жить - в этом случае вы по умолчанию терпите неудачу.

5. Вам не нужно делать ничего сенсационного, чтобы люди вас любили, мистер Роджерс, Дартмут, 2002 г.

Всеми любимый сосед в кардигане дал именно тот совет, которого ожидают поклонники г-на Роджерса. Наряду с посланиями любви к себе, помощи другим и совместной работы он поделился с учениками такими ободряющими словами:

Вам не нужно делать ничего сенсационного, чтобы люди вас полюбили. Когда я говорю, что мне нравится именно вы, я говорю о той части вас, которая знает, что жизнь - это гораздо больше, чем все, что вы можете когда-либо увидеть, услышать или потрогать. Та глубокая часть вас, которая позволяет вам отстаивать то, без чего человечество не может выжить. Любовь, побеждающая ненависть. Мир, торжествующий над войной. И справедливость оказывается сильнее жадности.

6. Верни то, что тебе дали, Опра Уинфри, Университет Говарда, 2007 г.

Хотя было бы здорово услышать крик Опры: «Вы получите машину!» с трибуны, все, что говорит эта бесконечно мудрая женщина, тоже довольно здорово (мягко говоря). В своем выступлении перед выпускниками Университета Говарда в 2007 году она подчеркнула, что для того, чтобы оставаться успешным (даже если вы так же успешны, как Опра), жизненно важно отдавать должное тем, кто вас поддерживал.

Идя по пути привилегий, вы не должны забывать о менее привилегированных, которые вы оставили позади. Вы не сможете продолжать преуспевать в этом мире или вести полноценную жизнь в мире, если не решите использовать свою жизнь как-то в служении другим и не отдать то, что вам было дано. Вот как вы его храните. Вот как вы это понимаете. Вот как вы его выращиваете.

7. Доверьтесь себе, чтобы наметить свой собственный курс, Мишель Обама, Университет Таскиги, 2015 г.

Бывшая первая леди Мишель Обама произнесла несколько удивительно простых, но эффектных слов поддержки выпускникам Таскиги. Она призвала их никогда не переставать возвращаться к самым истинным, наиболее фундаментальным версиям самих себя, когда они отправляются в большой, плохой мир.

Я хочу, чтобы вы все оставались верными самым настоящим, самым искренним и подлинным частям себя. Я хочу, чтобы вы задали эти основные вопросы: кем вы хотите быть? Что вас вдохновляет? Как ты хочешь отдать? А затем я хочу, чтобы вы сделали глубокий вдох и доверились себе, чтобы наметить свой собственный курс и оставить свой след в мире.

8. Ты никогда не будешь чувствовать себя хорошо на сто процентов, Шонда Раймс, Дартмут, 2014 г.

Когда Шонда Раймс выступала в Дартмуте в 2014 году, она серьезно рассказала о мифе о том, что у нее есть все. Хотя на первый взгляд эти слова кажутся немного обескураживающими, есть что-то обнадеживающее в том, чтобы знать, что даже у такого могущественного и опытного человека, как Раймс, все это есть вместе - и что это совершенно нормально.

«Всякий раз, когда вы видите, что я где-то преуспеваю в одной сфере моей жизни, это почти наверняка означает, что я терплю неудачу в другой сфере моей жизни», - сказала она. Это фаустовская сделка с дьяволом, заключающаяся в том, чтобы быть могущественной работающей женщиной, которая также является могущественной матерью. Вы никогда не чувствуете себя на все сто процентов, хорошо; вы никогда не добьетесь своих морских ног; тебя всегда немного подташнивает. Всегда что-то теряется.

9. Жизнь - это импровизация, Стивен Колберт, Северо-Западный университет, 2011 г.

Предоставьте известному комику Стивену Колберту возможность провести связь между жизнью и импровизацией в своем остроумном и проницательном вступительном слове перед классом Northwestern в 2011 году.

Жизнь - это импровизация. Вы не представляете, что будет дальше, и в основном придумываете что-то по ходу дела. И, как импровизация, вы не можете выиграть свою жизнь. Даже когда может показаться, что ты выигрываешь.

10. Выявляйте лучшее в окружающих и позволяйте им проявлять лучшее в вас, Билл Най, Университет Рутгерса, 2015 г.

Давайте послушаем его для парня-естествоиспытателя, чьи вдохновляющие слова в адрес студентов не имели ничего общего с физикой или химией. Вместо этого Най взволнованно говорил о необходимости сохранять непредвзятость, учиться каждый день и использовать свое время на этой планете для улучшения себя и других.

Продолжайте тянуться. Продолжайте искать. Продолжайте использовать свои способности, чтобы выявить лучшее в окружающих, и позвольте им раскрыть лучшее в вас. Станьте следующим великим поколением! Вы можете и будете - осмелюсь сказать, измените мир!

11. Нет причин не следовать своему сердцу, Стив Джобс, Стэнфордский университет, 2005 г.

Смерть редко способствует хорошему разговору, но Стив Джобс доказал, что с ее помощью можно говорить воодушевляюще. Джобс черпал вдохновение в своем диагнозе рака поджелудочной железы в 2003 году, чтобы умолять выпускников Стэнфорда пойти на риск.

Память о том, что я скоро умру, - самый важный инструмент, с которым я когда-либо сталкивался, чтобы помочь мне сделать большой выбор в жизни. Потому что почти все - все внешние ожидания, вся гордость, весь страх затруднений или неудач - все эти вещи просто исчезают перед лицом смерти, оставляя только то, что действительно важно, сказал он. Память о том, что ты умрешь, - это лучший из известных мне способов избежать ловушки мысли, что тебе есть что терять. Ты уже голый. Нет причин не следовать своему сердцу.

12. Никогда не позволяйте другим определять вас, Эд Хелмс, Университет Вирджинии, 2015 г.

Как вы знаете, Похмелье а также Офис Квасцы всегда хороши для смеха, но серьезные и глубоко вдохновляющие слова Хелмса из его вступительной речи UVA - сильное напоминание не позволять препятствиям, воздвигнутым окружающими, сдерживать вас.

Выйдя из этого мира, вы обнаружите, что люди всегда быстро определяют вас, ставят вам крестик, сводят вас к своим предвзятым представлениям - что подводит меня к мысли: никогда не позволяйте другим определять вас. Определитесь.

13. Fake It ’til You Make It, Саманта Пауэр, Пенсильванский университет, 2015 г.

Посол США в ООН Саманта Пауэр произнесла несколько удивительно освежающих слов ободрения, которые подтверждают все, что вы слышали о том, чтобы одеваться для работы, которую вы хотите, а не для работы, которую вы выполняете, и притворства, пока не добьетесь ее. Она сказала выпускникам Пенсильванского университета:

Во-первых, и это фундаментально, если вы хотите изменить мир, начните с «действовать так, как будто». Предыдущие поколения говорили об этом по-другому - «притворяйтесь, пока не добьетесь».

14. Жизнь непростая. Не пытайтесь сделать это таким образом », Мэтью МакКонахи, Университет Хьюстона, 2015 г.

Никогда не недооценивайте важность упорного труда и сохранения заземления, как подчеркнул Мэтью МакКонахи в своем унизительном обращении к выпускному. И кому не нужно время от времени напоминать о силе перспективы, смирения и закатанных рукавов? Ты не будешь просто дано что ты хочешь, ты должен зарабатывать Это.

Жизнь непростая. Не пытайся так поступить. Это несправедливо, никогда не было, не сейчас, никогда не будет. Не попадайтесь в ловушку правомочий, чувствуя себя жертвой, это не так. Преодолей это и продолжай. И да, большинство вещей приносит больше удовольствия, когда вы попотеете, чтобы их получить.

15. Не беспокойтесь о факторе страха, Робин Робертс, Emerson College, 2015 г.

Страх неизбежен, и люди повсюду все время поддаются большим и малым страхам. Журналист Робин Робертс заверил толпу в Эмерсон-Колледже в самом начале этого факта, прежде чем побудить их признать это, пройти через это и, в конечном итоге, одержать победу над этим, чтобы добиться цели.

Не беспокойтесь о факторе страха. Все здесь почувствовали это и будут это чувствовать. Это то, что вы должны понимать: если вы будете ждать, пока оно пройдет, вы очень долго будете сидеть в стороне.

16. Слушайте этот голос, который говорит вам, что вы можете сделать, Стивен Спилберг, Гарвардский университет, 2016 г.

Когда человек, стоящий за культовыми фильмами, любит Челюсти , E.T ., а также Спасение рядового Райана говорит, мы все должны слушать. Режиссер Стивен Спилберг говорил о роли вашей совести и вашей интуиции, призвав выпускников Гарварда 2016 года обратить особое внимание на голос ободрения в вашей собственной голове. По его собственным словам:

«Я хочу прояснить, что ваша интуиция отличается от вашей совести. Они работают в тандеме, но вот различие: ваша совесть кричит: «Вот что вам следует делать», а ваша интуиция шепчет: «Вот что вы могли бы сделать». Слушайте этот голос, который говорит вам, что вы могли бы сделать. Ничто так не определит ваш характер, как это ».

17. Продвигайся вперед, Джоди Пиколт, Принстонский университет, 2016 г.

Скептики придут, но вы не должны позволять им оставаться - по крайней мере, так говорит автор бестселлеров Джоди Пико. Она произнесла очень обнадеживающую цитату о том, чтобы не позволять отказываться, и буквально слово «нет», оставайтесь всем и заканчивайте в жизни. Другими словами, задавайте вопросы и двигайтесь вперед, пока «нет» не станет «да».

«Когда кто-то говорит вам« нет », у вас есть два варианта. Вы можете остановиться на своем пути. Или вы можете продвигаться вперед, задавая вопросы, которые большинство людей предпочли бы не слышать, а тем более обсуждать ».

18. Учитывайте все бесконечные возможности, Кэти Курик, Университет Висконсин-Мэдисон, 2016 г.

Независимо от того, где вы находитесь в жизни - сидите на выпускном или сидите за своим офисным столом, недоумевая, почему вы вообще там - важно сделать шаг назад, оценить свои увлечения и навыки и критически подумать о том, как вы можете вписываются в складку. Кэти Курик призвала выпускников Университета Висконсина уделить время тому, чтобы по-настоящему подумать о том, что зажигает их огонь, - а затем всегда искать способ погнаться за этим.

Пришло время рассмотреть все безграничные возможности с самоанализом, обдумыванием и вдумчивостью. Визуализируйте дорогу впереди. Подумайте о том, что вас волнует, что действительно заставляет ваш двигатель работать. Примите участие в настоящем поиске души. Внимательно и внимательно посмотрите на свои сильные и слабые стороны. Полноценную профессиональную жизнь можно найти на пересечении того, что вы любите, и того, что у вас хорошо получается. И когда вы думаете, что обнаружили это, дайте ему полный газ.

• Автор Мэри Сквиллейс
• Мэгги Сивер